Zum Inhalt springen
Empanadas Criollas (Argentinischer Rind-Empanadas)
argentiniansnack✨ Neu

Empanadas Criollas (Argentinischer Rind-Empanadas)

Argentinischer Flockeny Rind-Empanadas mit Kreuzkümmel, Paprika, hartem Ei und einer einzigen Olive — der Asado's perfekt handheld Begleiter.

Vorber.
60 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
12
Schwierigkeit
Mittel
4.9
Zum Bewerten anmelden
#argentinisch#empanada#rind#handheld#asado#party

Über dieses Rezept

Empanadas Criollas sind die beliebteste Empanada von Argentinien — kleine Halb-Mond-Pakete aus butriger Weizen-Teig gefüllt mit handgehackt Rind, langsam erweichter Zwiebel, Paprika, Kreuzkümmel und die charakteristische Überraschung einer halben hart-gekochte Ei und eine einzige grüne Olive im Zentrum. Sie sind traditionell gebacken (Buenos Aires Stil), aber in einigen Provinzen (Tucumán, Salta) werden sie tiefgebraten. Der Repulgue — die zierliche Crimping entlang der Naht — ist so charakteristisch, dass jede Füllung sein traditionelles Crimping-Muster hat, was Essern erlaubt, auf einen Blick zu sagen, was innen ist. Stehend beim Asado mit einem Glas Malbec gegessen, während das Fleisch auf dem Grill beendet, oder als tragbare Speise für lange Busfahrten über die Pampas getragen. Jede Argentinische Provinz hat ihre eigene Variante.

Zutaten

Dient 12

  • 500 gAllzweckmehl
  • 1 TLfeines Salz
  • 100 gkaltes Rind-Talg oder ungesalzene Butter, gewürfelt
  • 220 mlwarmes Wasser
  • 1 ELWeißwein-Essig (hilft Zartheit)
  • 500 gRind-Chuck, fein handgehackt (NICHT Grund)
  • 3 ELneutrales Öl
  • 3 großegelbe Zwiebeln, sehr fein gewürfelt
  • 2 ELsüße Paprika
  • 1 TLgemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TLgetrockneter Oregano
  • 1/2 TLroter Pfefferflakes
  • 1.5 TLSalz (für Füllung)
  • 1 TLfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 3Frühlingszwiebeln, fein gehackt
  • 3hart-gekochte Eier, in 12 Keile insgesamt geschnitten
  • 12knochenlos grüne Oliven, halbiert
  • 1Ei, geschlagen (für Ei-Wäsche)

Anleitung

  1. 1

    Teig machen

    Mehl und Salz verquirlen. Kaltes Talg oder Butter hinein reiben, bis erbsengroß Krümel. Wasser mit Essig mischen; gießen. Gerade zum Kombinieren in einen glatten, leicht elastischen Teig kneten. Wickeln und 30 Minuten kühlen.

  2. 2

    Rind anbraten

    1 EL Öl in einer breiten Pfanne über hoher Hitze erhitzen. Gehackt Rind hinzufügen. 4 Minuten kochen, bricht auf, bis gerade nicht mehr rosig. In eine Schüssel hoben, Fett hinter lässt.

  3. 3

    Karamellisiere die Zwiebel

    Zu der gleichen Pfanne zusätzliches Öl hinzufügen. Gehackt Zwiebeln und einer Prise Salz hinzufügen. Über mittler-niedriger Hitze 20 Minuten kochen, umrührend, bis sehr weich, golden und leicht Marmelade. Die Zwiebel-zu-Rind-Verhältnis ist das Geheimnis — Argentinier verwenden mehr Zwiebel als Rind.

  4. 4

    Füllung bauen

    Vom Feuer nehmen, Paprika, Kreuzkümmel, Oregano, roten Pfefferflakes, Salz und Pfeffer in die Zwiebeln — blühen die Würzung in der restlichen Hitze. Rind und alle Säfte zurück. Frühlingszwiebeln einrühren. Die Füllung abkühlen — warme Füllung reißt den Teig.

  5. 5

    Teig ausrollen

    Teig in 12 Stücke schneiden. Jeden zu einem 12 cm runden, ca. 2 mm dick ausrollen.

  6. 6

    Füllen

    2 EL Füllung leicht mit Mittelpunkt auf jeden runden legen. Mit 1 Keil hartkoch Ei und 1-2 Oliven-Hälften oben. Die Kanten mit Wasser bürsten.

  7. 7

    Falten und Crimp (Repulgue)

    Teig über die Füllung in einen Halbmond falten. Die Kanten fest geschlossen kneifen. Beginnend von einem Ende, die Kante über sich selbst in kleine überlappende Falten alle 1 cm crimpen — der traditionelle Repulgue. Rund die Naht fortfahren.

  8. 8

    Bürsten und backen

    Empanadas auf einem Pergament-Liniened Tablett platzieren. Oberseiten mit geschlagenem Ei bürsten. Bei 220°C 18-22 Minuten backen, bis tief-golden braun und das Crimp ist glänzend.

  9. 9

    Ruhen und servieren

    5 Minuten ruhen. Mit den Händen essen — aber Warnung, das Innere ist geschmolzen. Mit Chimichurri, einem Glas Malbec und Freunden servieren.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Hand-Hacken Sie das Rind mit zwei Messern oder einem scharfen Chef-Messer — niemals Grund. Die Textur ist der ganze Punkt.

  • →

    Die Füllung völlig abkühlen, bevor Sie zusammenfassen — warme Füllung schmilzt den Teig und macht es klebrig.

  • →

    Mehr Zwiebel als Rind ist richtig — nicht reduzieren. Drei große Zwiebeln zu 500 g Rind ist das Argentinische Verhältnis.

Variationen

  • •

    Tucumán-Stil: tiefgebraten, mit Kreuzkümmel-schwere Füllung. Verwenden Sie ein Rind-und-Chorizo-Mischung.

  • •

    Salteño-Stil: mit gehackter Kartoffel für Körper hinzugefügt, keine Oliven.

  • •

    Empanadas de Pollo: Rind mit zerfasertem gegartem Hühnchen ersetzen; Safran zur Zwiebel Sofrito hinzufügen.

Lagerung

Gekochte Empanadas bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren; in einem 180°C-Ofen 8 Minuten aufwärmen. Roh zusammengefass bis zu 3 Monate einfrieren; von gefroren mit 5 zusätzlichen Minuten backen.

Geschichte und Herkunft

Empanadas kamen 16. Jahrhundert in Argentinien mit spanischen Kolonisatoren an, stammend aus der Iberischen Maurischen-beeinflussten Gebäck-Tradition. Jede Region entwickelt seinen eigenen Stil; die Criollas Version ist der Buenos Aires Tradition am nächsten. Das jährliche Festival Nacional de la Empanada in Famaillá, Tucumán, zieht über 100.000 Besucher.

Häufig gestellte Fragen

Warum hand-hacken Sie das Rind?

Grund-Rind setzt mehr Saft frei, das das Soaked Teig soaked; hand-gehackt Stücke bleiben verschieden und die Füllung hat Textur. Buenos Aires Empanadas ohne hand-gehackt Rind werden weitverbreitet als gefälscht angesehen.

Warum eine Olive und einen Ei-Keil?

Tradition — und die Überraschung. Jeden Bisse Lieferungen eine kleine Geschmack-Pop. Nicht überspringen; die Argentinier werden es bemerken.

Nährwertangaben

Pro Portion (140g) · 12 Portionen insgesamt

Kalorien320Kalorien
Eiweiß14g
Kohlenhydrate28g
Fett18g
Faser2g
Eiweiß14g
Kohlenhydrate28g
Fett18g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit60 Min.
Kochzeit30 Min.
Gesamtzeit90 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

In Reiseführern vorgestellt

Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern