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Buñuelos Colombianos de Maíz y Queso (Arepas de Choclo)

Buñuelos de maíz dulce y queso fritos hasta que estén dorados, el mismo bocadillo que los vendedores ambulantes colombianos han vendido durante generaciones.

Prep.
20 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.6
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#Kolombiyali#borek#misir#peynir#frito#vejetaryen

Acerca de esta receta

Las arepas de choclo son una de las preparaciones de maíz más queridas de Colombia, hechas de maíz dulce fresco mezclado en una masa espesa y adornado con queso derretido. A diferencia de las arepas de masarepa blancas que se comen a diario con las comidas, estas son más dulces y ricas, y a menudo las venden los vendedores ambulantes envueltas en papel encerado como desayuno o merienda. La técnica depende de conseguir la textura correcta del maíz: pulsado lo suficiente como para formar una masa, pero no tanto como para perder el sabor de los granos enteros. Freírlas en una cantidad moderada de aceite en una sartén antiadherente, en lugar de freírlas, imita cómo se preparan en una plancha en los puestos de arepas colombianos. Esta versión casera mantiene el clásico equilibrio dulce-salado y el centro de queso que los convierte en el snack favorito desde Bogotá hasta la costa caribeña.

Ingredientes

Sirve 4

  • 2 tazasgranos de maíz dulce frescos o congelados
  • 0.5 tazaharina de maíz (masarepa)
  • 2 cdaazúcar
  • 1 cdtasal marina fina
  • 1huevo
  • 3 cdamantequilla(derretido)
  • 1 tazamozzarella rallada o queso fresco
  • 0.25 tazaleche
  • 1 cdtapolvo para hornear
  • 2 cdaaceite vegetal(para freír)

Instrucciones

  1. 1

    Licuar la base

    Pulse los granos de maíz en un procesador de alimentos hasta que estén picados pero no completamente hechos puré, dejando algo de textura.

  2. 2

    mezclar la masa

    En un tazón, combine el maíz, la harina de maíz, el azúcar, la sal, el huevo, la mantequilla derretida, la leche y el polvo para hornear hasta obtener una masa espesa que se pueda sacar con pala.

  3. 3

    Incorporar el queso

    Agregue el queso rallado hasta que se distribuya uniformemente por la masa.

  4. 4

    Dar forma a los buñuelos

    Calienta el aceite en una sartén antiadherente a fuego medio. Saque porciones de 3 cucharadas de masa y aplánelas suavemente para formar hamburguesas pequeñas.

  5. 5

    Freír hasta que esté dorado

    Cocine de 3 a 4 minutos por lado, hasta que estén bien dorados y bien cocidos en el centro.

    Mantenga el fuego a medio; demasiado alto y el exterior se quemará antes de que se endurezca el centro.

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Consejos profesionales

  • →

    Utilice masarepa (harina de maíz precocida), no harina de maíz normal, para obtener la textura tierna y pegajosa correcta.

  • →

    No mezcle demasiado el maíz; lo que desea es que queden algunos granos enteros para darle textura, no un puré suave.

  • →

    Freír en tandas para que la sartén no se llene; el hacinamiento baja la temperatura del aceite y los engrasa.

Variaciones

  • •

    Agregue una pizca de canela molida a la masa para obtener una versión costera más dulce.

  • •

    Omita el queso y agregue cebolletas picadas para obtener una opción sabrosa y sin lácteos.

  • •

    Hornee a 400°F durante 20 minutos en una bandeja engrasada en lugar de freír para obtener una versión más ligera.

Almacenamiento

Guarde los buñuelos enfriados en el refrigerador hasta por 3 días. Vuelva a calentar en una sartén seca o en un horno tostador para que el exterior vuelva a estar crujiente.

Historia y origen

Las arepas de choclo, tortas de maíz dulce con queso, son un alimento básico en la región andina de Colombia, tradicionalmente cocinadas en una plancha o sartén y vendidas por vendedores ambulantes como desayuno o merienda.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar maíz enlatado?

Sí, primero escúrrela bien; el exceso de líquido hará que la masa esté demasiado suelta para mantener su forma.

¿Ya masarepa soy yoksa?

La harina de maíz fina es un sustituto viable, aunque la textura será un poco menos tierna.

¿Por qué mis buñuelos se deshacen en la sartén?

Es probable que la masa esté demasiado húmeda: agregue una cucharada más de harina de maíz y déjela reposar 5 minutos antes de freírla.

Datos nutricionales

Por porción (140g) · 4 porciones totales

Calorías260calorías
Proteína8g
carbohidratos28g
Grasa13g
Fibra2g
Proteína8g
carbohidratos28g
Grasa13g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total40 mín.

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