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Pimientos Rellenos Checos (Plnene Papriky)

Pimientos rellenos checos clásicos rellenos de arroz y carne de res en salsa de tomate, terminados con una pizca de sésamo tostado.

Prep.
25 mín.
Cocción
45 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.6
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#Çek#pimientos rellenos#carne de res#cena#rahat yemek#domina sosu

Acerca de esta receta

Plněné papriky es una cena casera checa muy apreciada: pimientos morrones rellenos con una mezcla de carne molida y arroz, cocidos a fuego lento en una salsa de tomate ligeramente dulce hasta que los pimientos se ablanden y el relleno se cocine por completo. Es el tipo de plato que la mayoría de los checos crecieron comiendo en la mesa de su abuela, generalmente servido con una rebanada de pan para absorber la salsa. El relleno se basa en arroz parcialmente cocido mezclado crudo con la carne; usar arroz completamente cocido se volvería blando cuando los pimientos terminen de hervir a fuego lento, mientras que el arroz crudo le da estructura al relleno y termina de cocinarse al mismo ritmo que la carne. El método tradicional es cocinar a fuego lento la salsa de tomate, en lugar de hornearlo, y evita que los pimientos se sequen. Un poco de semillas de sésamo tostadas al final no es parte de la versión clásica, pero agrega un agradable crujido de nuez contra los suaves pimientos y el relleno picante. Sirva caliente, echando más salsa de tomate sobre cada pimiento y acompañado de pan crujiente.

Ingredientes

Sirve 4

  • 6pimientos morrones(tapas cortadas y sin semillas)
  • 500 gcarne molida
  • 0.5 tazaarroz de grano largo(crudo, enjuagado)
  • 1huevo
  • 1cebolla(medio cortado en cubitos, medio rallado en el relleno)
  • 3 dientesajo(picado)
  • 1.5 cdtasal marina fina
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 1 cdtapimentón dulce
  • 2 cdaaceite
  • 800 gtomates triturados enlatados
  • 1 tazacaldo de verduras
  • 1 cdtaazúcar
  • 2 cdasemillas de sésamo(tostado)

Instrucciones

  1. 1

    hacer el relleno

    Combine la carne, el arroz crudo, el huevo, la mitad de la cebolla rallada, el ajo, la sal, la pimienta y el pimentón en un bol. Mezcle hasta que se combinen.

  2. 2

    rellenar los pimientos

    Llene cada pimiento aproximadamente hasta las tres cuartas partes con la mezcla de carne, dejando espacio para que el arroz se expanda.

  3. 3

    empezar la salsa

    Calienta el aceite en una olla amplia a fuego medio. Cocine la cebolla picada durante 5 minutos hasta que esté suave, luego agregue los tomates triturados, el caldo y el azúcar. Llevar a fuego lento.

    Deje espacio en los pimientos al rellenar: el arroz absorbe líquido y se expande significativamente a medida que se cocina.

  4. 4

    Cocine a fuego lento los pimientos

    Coloque los pimientos rellenos en posición vertical en la salsa de tomate hirviendo, echando un poco de salsa por encima. Cubra y cocine a fuego lento durante 35-40 minutos.

  5. 5

    comprobar que esté cocido

    Los pimientos estarán listos cuando un cuchillo atraviese fácilmente la pulpa del pimiento y el relleno alcance una temperatura interna de 71 °C (160 °F).

  6. 6

    Terminar y servir

    Vierta más salsa sobre los pimientos, espolvoree con semillas de sésamo tostadas y sirva caliente con pan a un lado.

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Consejos profesionales

  • →

    Use arroz crudo en el relleno, no precocido: el arroz precocido se vuelve blando después de la larga cocción a fuego lento necesaria para cocinar la carne.

  • →

    Elija pimientos con base plana para que queden en posición vertical en la olla sin que se vuelquen durante la cocción.

  • →

    Si la salsa se reduce demasiado durante la cocción a fuego lento, agregue un poco más de caldo para evitar que los pimientos se peguen a la olla.

Variaciones

  • •

    Mezcle carne de cerdo molida con carne de res para obtener más jugosidad, una variación común en los hogares checos.

  • •

    Agregue una cucharada de crema agria a la salsa justo antes de servir para obtener un acabado más cremoso.

  • •

    Hornee los pimientos rellenos en la salsa de tomate a 180 °C (350 °F) durante 45 minutos en lugar de cocinarlos a fuego lento si prefiere un método sin intervención.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 3 días en un recipiente hermético; el sabor mejora al día siguiente. Vuelva a calentar suavemente en la estufa o en un plato tapado en el horno a 160 °C (325 °F) hasta que esté completamente caliente.

Historia y origen

Plněné papriky es un plato reconfortante checo y centroeuropeo muy consumido, estrechamente relacionado con tradiciones similares de pimientos rellenos que se encuentran en todo el antiguo Imperio austrohúngaro, y sigue siendo un elemento habitual de la cocina casera checa en la actualidad.

Preguntas frecuentes

¿Puedo utilizar arroz precocido para ahorrar tiempo?

No se recomienda: el arroz precocido se cocinará demasiado y se volverá blando durante el largo tiempo de cocción a fuego lento necesario para cocinar completamente el relleno de carne. Quédese con arroz crudo mezclado directamente con la carne.

¿Qué pasa si mis pimientos no se mantienen erguidos en la olla?

Recorte una rodaja muy fina de la parte inferior de cada pimiento (sin cortar la cavidad) para crear una base plana, o colóquelos cómodamente uno contra el otro en una olla más apretada.

¿Por qué mi relleno sigue crudo en el medio después de hervir a fuego lento?

Es posible que los pimientos estén demasiado grandes o que se cocinen a fuego lento demasiado suave. Continúe cocinando a fuego lento tapado otros 10 a 15 minutos y verifique con un termómetro para carnes, apuntando a 71°C (160°F) en el centro del relleno.

Datos nutricionales

Por porción (420g) · 4 porciones totales

Calorías440calorías
Proteína26g
carbohidratos32g
Grasa22g
Fibra5g
Proteína26g
carbohidratos32g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción45 mín.
tiempo total70 mín.

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