Sambusas de lentejas crujientes y especiadas metidas en injera o pan plano con verduras frescas, una versión portátil del querido pastel frito de Etiopía.
Este plato reelabora la sambusa (el querido pastel frito triangular de Etiopía relleno con lentejas o carne especiadas) en un formato de envoltura portátil, metiendo sambusas crujientes y recién fritas en injera o pan plano junto con vegetales frescos para una comida fácil y portátil. Las propias sambusas, relacionadas con la familia de las samosas que se encuentran en el sur de Asia y el Medio Oriente, son un refrigerio y aperitivo muy apreciado por los etíopes, especialmente popular durante el Ramadán y en las reuniones. La técnica que importa es el relleno de lentejas y el plegado: las lentejas rojas se cocinan con una mezcla de especias berbere, cebolla y ajo hasta que estén espesas y bien sazonadas, luego se envuelven en finos triángulos de masa y se fríen hasta que estén profundamente doradas y crujientes. La técnica de plegado (crear una forma de cono a partir de una tira de masa, rellenarla y luego doblar la parte superior hacia abajo formando un triángulo sellado) requiere algo de práctica, pero es esencial para mantener el relleno seguro durante la fritura. Envuelto en injera o pan plano con tomate fresco, cebolla y verduras, este sándwich ofrece la sambusa frita crujiente y especiada de Etiopía en un formato fácil de comer para un almuerzo satisfactorio.
Sirve 4
Cocine a fuego lento las lentejas en agua durante 15 a 18 minutos hasta que estén blandas y se absorba la mayor parte del líquido.
Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Cocine la cebolla durante 5 minutos hasta que esté suave, agregue el ajo y la berbere y cocine durante 1-2 minutos hasta que esté fragante.
Agrega las lentejas cocidas a la mezcla de cebolla especiada junto con la sal. Cocine de 3 a 4 minutos hasta que espese. Deja enfriar por completo.
Corta las hojas de envoltorio en tiras. Coloca una cucharada de relleno de lentejas en un extremo y dobla en forma de triángulo repetidamente hasta que esté completamente envuelto, sellando el borde final con la pasta de harina.
Caliente el aceite a 175C/350F. Freír las sambusas en tandas de 2 a 3 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes.
Envuelva las sambusas fritas en injera o pan plano con rodajas de tomate y verduras.
Sirva inmediatamente mientras las sambusas aún estén calientes y crujientes.
Mercimek dolgusunu sarmadan önce tamamen soğumaya bırakın; sıcak doldurma, ince hamurun işlenmesini zorlaştırır ve yırtılmaya yatkın hale getirir.
Ambalajları boşluk kalmayacak şekilde sıkıca katlayın; gevşek kıvrımlar kızartma sırasında yağın içeri sızmasına o dolgunun dışarı sızmasına neden olur.
175°C/350°F'de sabit bir sıcaklıkta kızartın; çok sıcak, dolgu ısınmadan ambalajı yakar; çok soğuk onları yağlı yapar.
Et versiyonu için mercimek yerine baharatlı kıyma dolgusu kullanın; bu çok yaygın bir variaasyondur.
Daha hafif bir alternatif için, 200C/400F'de 15-18 dakika boyunca yağla yağlayarak kızartmak yerine pişirin.
Sambusas'ı sandviçe sarmak yerine meze olarak sade olarak servis edin.
Refrigere las sambusas fritas hasta por 3 días en un recipiente hermético. Vuelva a calentar en un horno caliente durante 8 a 10 minutos para que vuelva a estar crujiente antes de armarlo en una envoltura nueva.
Sambusa refleja la familia más amplia de las samosas que se encuentra en el sur de Asia, Medio Oriente y el Cuerno de África, y que se cree que llegó a Etiopía a través de rutas comerciales, y sigue siendo uno de los bocadillos más populares del país, especialmente durante el Ramadán.
Evet - 200C/400F'de yaklaşık 15-18 dakika pişirin, üzerine hafifçe yağ sürün, ancak doku derin yağda kızartıldığından daha az gevrek olacaktır.
Muhtemelen Yeterince sıkı kapatılmamışlardı o aşırı doldurulmuşlardı. Az miktarda dolgu kullanın ve son katı un ezmesiyle sağlam bir şekilde kapatın.
Berbere, tipik olarak şili, çemen otu, sarımsak, zencefil ve sıcak baharatları içeren ve Etiyopya mutfağının lezzetinin çoğunun omurgasını oluşturan, Etiyopya'nın özel baharat karışımıdır.
Por porción (280g) · 4 porciones totales
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas
¿Tienes comentarios o necesitas ayuda?
Leemos todos los correos y respondemos en 1–2 días hábiles.
© 2026 MyCookingCalendar. Todos los derechos reservados.