Sándwich de Sambusa (envoltura de hojaldre de lentejas etíopes)
Sambusas de lentejas crujientes y especiadas metidas en injera o pan plano con verduras frescas, una versión portátil del querido pastel frito de Etiopía.
Acerca de esta receta
Este plato reelabora la sambusa (el querido pastel frito triangular de Etiopía relleno con lentejas o carne especiadas) en un formato de envoltura portátil, metiendo sambusas crujientes y recién fritas en injera o pan plano junto con vegetales frescos para una comida fácil y portátil. Las propias sambusas, relacionadas con la familia de las samosas que se encuentran en el sur de Asia y el Medio Oriente, son un refrigerio y aperitivo muy apreciado por los etíopes, especialmente popular durante el Ramadán y en las reuniones. La técnica que importa es el relleno de lentejas y el plegado: las lentejas rojas se cocinan con una mezcla de especias berbere, cebolla y ajo hasta que estén espesas y bien sazonadas, luego se envuelven en finos triángulos de masa y se fríen hasta que estén profundamente doradas y crujientes. La técnica de plegado (crear una forma de cono a partir de una tira de masa, rellenarla y luego doblar la parte superior hacia abajo formando un triángulo sellado) requiere algo de práctica, pero es esencial para mantener el relleno seguro durante la fritura. Envuelto en injera o pan plano con tomate fresco, cebolla y verduras, este sándwich ofrece la sambusa frita crujiente y especiada de Etiopía en un formato fácil de comer para un almuerzo satisfactorio.
Ingredientes
Sirve 4
- 1 tazalentejas rojas(enjuagado)
- 2 tazasagua
- 2 cdaaceite neutro
- 1cebolla(finamente cortado en cubitos)
- 3 dientesajo(picado)
- 1.5 cdamezcla de especias berebere
- 1 cdtasal
- 16 hojasrollitos de primavera o envoltorios de samosa
- 2 cdaharina(mezclado con 3 cucharadas de agua, para sellar)
- 3 tazasaceite neutro(para freír)
- 4 trozosinjera o pan plano
- 1tomate(rebanado)
- 1 tazaverdes mixtos
Instrucciones
- 1
cocinar las lentejas
Cocine a fuego lento las lentejas en agua durante 15 a 18 minutos hasta que estén blandas y se absorba la mayor parte del líquido.
- 2
Saltear los aromáticos
Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Cocine la cebolla durante 5 minutos hasta que esté suave, agregue el ajo y la berbere y cocine durante 1-2 minutos hasta que esté fragante.
- 3
combinar
Agrega las lentejas cocidas a la mezcla de cebolla especiada junto con la sal. Cocine de 3 a 4 minutos hasta que espese. Deja enfriar por completo.
- 4
Rellenar y doblar
Corta las hojas de envoltorio en tiras. Coloca una cucharada de relleno de lentejas en un extremo y dobla en forma de triángulo repetidamente hasta que esté completamente envuelto, sellando el borde final con la pasta de harina.
- 5
freír
Caliente el aceite a 175C/350F. Freír las sambusas en tandas de 2 a 3 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes.
- 6
montar
Envuelva las sambusas fritas en injera o pan plano con rodajas de tomate y verduras.
- 7
servir
Sirva inmediatamente mientras las sambusas aún estén calientes y crujientes.
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Consejos profesionales
- →
Deje que el relleno de lentejas se enfríe por completo antes de envolverlo; el relleno tibio hace que sea difícil trabajar con la masa fina y propensa a romperse.
- →
Dobla los envoltorios firmemente sin espacios; Los pliegues sueltos permiten que el aceite se filtre o que el relleno se escape durante la fritura.
- →
Freír a una temperatura constante de 175 ° C/350 ° F; demasiado caliente quema la envoltura antes de que el relleno se caliente; demasiado frío los vuelve grasosos.
Variaciones
- •
Utilice un relleno de carne molida especiada en lugar de lentejas para una versión de carne, una variación muy común.
- •
Hornee en lugar de freír a 200C/400F durante 15-18 minutos, untado con aceite, para una alternativa más ligera.
- •
Sirva las sambusas solas como aperitivo en lugar de envueltas en un sándwich.
Almacenamiento
Refrigere las sambusas fritas hasta por 3 días en un recipiente hermético. Vuelva a calentar en un horno caliente durante 8 a 10 minutos para que vuelva a estar crujiente antes de armarlo en una envoltura nueva.
Historia y origen
Sambusa refleja la familia más amplia de las samosas que se encuentra en el sur de Asia, Medio Oriente y el Cuerno de África, y que se cree que llegó a Etiopía a través de rutas comerciales, y sigue siendo uno de los bocadillos más populares del país, especialmente durante el Ramadán.
Preguntas frecuentes
¿Puedo hacerlos sin freír?
Sí, hornee a 200 C/400 F durante unos 15 a 18 minutos, untado ligeramente con aceite, aunque la textura será menos crujiente que la frita.
¿Por qué mis sambusas se abrieron mientras fríen?
Probablemente no estaban lo suficientemente sellados o estaban demasiado llenos. Utilice una pequeña cantidad de relleno y selle bien el pliegue final con la pasta de harina.
¿Bereber nedir?
Berbere es la mezcla de especias característica de Etiopía, que generalmente incluye chile, fenogreco, ajo, jengibre y especias calientes, y forma la columna vertebral de gran parte del sabor de la cocina etíope.
Datos nutricionales
Por porción (280g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
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