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Pimientos Rellenos Georgianos Con Relleno De Nueces

Pimientos rellenos con una mezcla de nueces y hierbas con ajo, un aperitivo frío estilo georgiano adaptado a un plato completo.

Prep.
20 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.6
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#gürcü#cevíz#pimientos rellenos#vejetaryen#motor de arranque#tamaño del gluten

Acerca de esta receta

Las verduras rellenas con pasta de nueces son un aperitivo clásico georgiano: berenjenas, repollo o pimientos rellenos con una mezcla espesa de nueces molidas, ajo, vinagre y hierbas, y generalmente se sirven fríos como parte de una supra (mesa de banquete). Esta versión rellena pimientos morrones asados, que se ablandan y endulzan en el horno, con la misma mezcla de nueces, convirtiendo un entrante frío en un plato caliente más sustancioso. La clave para lograr el relleno correcto es moler las nueces lo suficientemente finas como para que se unan formando una pasta untable en lugar de quedar desmenuzables; un procesador de alimentos hace esto en segundos, aunque las recetas georgianas más antiguas usan un mortero o un molinillo de manivela para obtener el mismo resultado. Un toque de miel equilibra el sabor picante del vinagre sin que el relleno tenga un sabor dulce. Servidos calientes o a temperatura ambiente, estos pimientos funcionan bien como entrante para una pasta más grande de inspiración georgiana junto con khachapuri o una simple ensalada verde, o como plato principal vegetariano ligero con pan como acompañamiento.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4pimientos morrones(reducido a la mitad y sin semillas)
  • 2 cdaaceite de oliva
  • 1.5 tazasnueces
  • 3 dientesajo
  • 2 cdavinagre de vino tinto
  • 1 cdamiel
  • 0.5 cdtacilantro molido
  • 0.25 cdtahojuelas de chile
  • 0.33 tazaagua tibia
  • 1 cdtasal marina fina
  • 0.33 tazacilantro(picado, más extra para decorar)
  • 0.25 tazasemillas de granada(para decorar, opcional)

Instrucciones

  1. 1

    asar los pimientos

    Mezcle las mitades de pimiento con aceite de oliva y una pizca de sal. Ase con el lado cortado hacia arriba a 200 °C (400 °F) durante 20 a 25 minutos hasta que se ablanden y ligeramente carbonizados en los bordes.

  2. 2

    hacer el relleno de nueces

    Mientras se asan los pimientos, mezcle las nueces, el ajo, el cilantro y las hojuelas de chile en un procesador de alimentos hasta que estén finamente molidos y comiencen a formar grumos.

  3. 3

    Aflojar la pasta

    Agregue vinagre, miel, sal y agua tibia gradualmente, mezclando hasta que la mezcla se convierta en una pasta espesa y untable.

    Agregue el agua lentamente; demasiada hace que el relleno se vuelva líquido y no mantendrá su forma en el pimiento.

  4. 4

    Agregue las hierbas

    Incorpora a mano el cilantro picado a la pasta de nueces.

  5. 5

    rellenar los pimientos

    Vierta generosamente la mezcla de nueces en cada mitad de pimiento asado, formando un ligero montículo.

  6. 6

    Adorne y sirva

    Cubra con semillas de granada y cilantro extra y sirva caliente o a temperatura ambiente.

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Consejos profesionales

  • →

    Tuesta las nueces en una sartén seca durante 4 a 5 minutos antes de mezclarlas; esto hace una diferencia notable en la profundidad del sabor.

  • →

    Si puede encontrar utskho suneli georgiano (fenogreco azul), agregue una pizca al relleno para obtener un aroma más tradicional.

  • →

    Deje que los pimientos asados se enfríen durante 5 minutos antes de rellenarlos; los pimientos muy picantes pueden hacer que la pasta de nueces se derrita y se deslice.

Variaciones

  • •

    Rellene rodajas de berenjena asada en lugar de pimientos, enrolladas alrededor de la pasta de nueces, para una presentación clásica de nigvziani badrijani georgiano.

  • •

    Agrega una cucharada de melaza de granada al relleno para darle más sabor si no tienes vinagre a mano.

  • •

    Sirva frío como aperitivo preparado; los sabores se intensifican después de unas horas en el refrigerador.

Almacenamiento

Refrigere los pimientos rellenos hasta por 3 días en un recipiente hermético. Se sirve mejor frío o a temperatura ambiente; recalentarlo puede hacer que el relleno de nueces se separe ligeramente.

Historia y origen

Las pastas de nueces rellenas de verduras son un sello distintivo de la supra georgiana, la mesa de banquete tradicional, donde platos como nigvziani badrijani (berenjenas rellenas de nueces) han sido documentados en la cocina casera georgiana durante generaciones, lo que refleja la larga dependencia de la región del Cáucaso de las nueces como alimento básico de la despensa.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer el relleno con antelación?

Sí, la pasta de nueces se mantiene bien refrigerada hasta por 4 días y el sabor mejora después de un día, por lo que es un buen componente para preparar con anticipación.

¿Qué pasa si no tengo un procesador de alimentos?

Un mortero funciona, aunque lleva más tiempo; Primero muele las nueces y el ajo, luego incorpora los líquidos gradualmente para aflojar la pasta.

¿Por qué mi relleno resultó demasiado fino para mantener su forma?

Se añadió demasiada agua demasiado rápido. Enfríe el relleno durante 15 minutos en el refrigerador para que se endurezca antes de agregarlo a los pimientos.

Datos nutricionales

Por porción (220g) · 4 porciones totales

Calorías320calorías
Proteína8g
carbohidratos18g
Grasa25g
Fibra5g
Proteína8g
carbohidratos18g
Grasa25g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total50 mín.

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