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Sándwich jamaicano de pollo Jerk con salsa de yogur y cítricos

Pollo Jerk jamaicano picante presentado en un panecillo suave con una refrescante salsa de yogur cítrico.

Prep.
15 mín.
Cocción
23 mín.
Porciones
5
Dificultad
Medio
4.5
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#Jamaica#coño#pollo#sandviç#baharatli#comida callejera

Acerca de esta receta

El pollo Jerk es la exportación culinaria más famosa de Jamaica y se define por un picante adobo de scotch bonnet, pimienta de Jamaica, tomillo y cebollino, tradicionalmente ahumado lentamente sobre madera de pimiento. Este sándwich toma el mismo sabor intenso y lo mete en un panecillo suave, enfriado con una brillante salsa de yogur cítrico que atenúa el picante de la marinada. La técnica que más importa para obtener el sabor real del Jerk es el tiempo de marinado (al menos 4 horas, idealmente durante la noche, para que la pimienta de Jamaica y el sombrero escocés penetren adecuadamente en el pollo) y cocinarlo a fuego indirecto para que el exterior se queme sin que el interior se seque ni se quemen los azúcares de la marinada. Una salsa de yogur iluminada con ralladura de lima y naranja, revuelta mientras se cocina el pollo, le da al sándwich un contraste refrescante que equilibra el picante de la marinada. Servido en un panecillo suave con verduras encurtidas o ensalada de col, este sándwich de pollo Jerk toma un plato caribeño icónico y lo hace portátil, manteniendo el calor ahumado esencial y agregando yogur cítrico como un elemento refrescante realmente útil.

Ingredientes

Sirve 5

  • 500 gmuslos de pollo deshuesados
  • 2pimientos escoceses(picado, o 1 para menos picante)
  • 4cebolletas(picado)
  • 1 cdapimienta de Jamaica molida
  • 2 cdasalsa de soja
  • 2 cdaazúcar moreno
  • 2 cdaaceite
  • 2 dientesajo
  • 1lima(en jugo, dividido)
  • 0.5 tazayogur natural
  • 1naranja(entusiasmado)
  • 4panecillos suaves
  • 1 tazarepollo rallado(para servir)

Instrucciones

  1. 1

    Hacer la marinada de Jerk

    Licúe el sombrero escocés, las cebolletas, la pimienta de Jamaica, la salsa de soja, el azúcar moreno, el aceite, el ajo y la mitad del jugo de lima hasta formar una pasta.

  2. 2

    Marinar el pollo

    Frote la marinada sobre los muslos de pollo y déjelos marinar en el refrigerador al menos 4 horas, idealmente durante la noche.

  3. 3

    Prepara la salsa de yogur cítrico.

    Mezcle el yogur con la ralladura de naranja y el jugo de lima restante.

  4. 4

    cocinar el pollo

    Ase o dore el pollo a fuego medio-alto, de 5 a 6 minutos por lado, hasta que esté carbonizado y bien cocido (74 °C/165 °F en el interior).

  5. 5

    Descansar y cortar

    Deje reposar el pollo durante 5 minutos y luego córtelo.

  6. 6

    montar

    Tuesta los panecillos, cúbrelos con repollo rallado, pollo en rodajas y una cucharada generosa de salsa de yogur cítrico.

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Consejos profesionales

  • →

    Deje marinar durante la noche si es posible; el sabor del Jerk depende del tiempo real para que la pimienta de Jamaica y el chile penetren en la carne.

  • →

    Manipule los gorros escoceses con guantes y evite tocarse la cara: están extremadamente calientes.

  • →

    Cocine a fuego medio-alto, no abrasador, para que el azúcar de la marinada se caramelice sin quemarse antes de que el pollo se cocine por completo.

Variaciones

  • •

    Ase a la parrilla sobre carbón, idealmente con astillas de madera de pimiento, para obtener el sabor ahumado más auténtico.

  • •

    Use pechuga de pollo para obtener un sándwich más magro y observe de cerca el tiempo de cocción, ya que se seca más rápido.

  • •

    Agregue rodajas de sombrero escocés en escabeche al sándwich para aquellos que quieran más picante.

Almacenamiento

Refrigere el pollo asado cocido hasta por 3 días. Vuelva a calentarlo suavemente para evitar que se seque; Prepare los sándwiches frescos.

Historia y origen

La cocina Jerk se originó con los cimarrones, africanos esclavizados que escaparon y se establecieron en las montañas de Jamaica y desarrollaron la técnica de condimentar y ahumar la carne a fuego lento sobre madera de pimiento, un método que desde entonces ha sido reconocido mundialmente como distintivamente jamaicano.

Preguntas frecuentes

¿Qué pasa si no puedo encontrar pimientos escoceses?

Los chiles habaneros son el sustituto más cercano en cuanto a picante y sabor afrutado, aunque el scotch bonnet tiene un sabor ligeramente diferente y más floral.

¿Puedo preparar el pollo con anticipación y preparar los sándwiches más tarde?

Sí, marine y cocine el pollo con hasta 3 días de anticipación, luego vuelva a calentarlo suavemente y ensamble fresco.

¿Por qué mi pollo Jerk no es lo suficientemente picante?

Agregue más sombrero escocés a la marinada, incluidas algunas semillas, que aportan gran parte del calor; pruebe la pasta de la marinada antes de aplicarla.

Datos nutricionales

Por porción (224g) · 5 porciones totales

Calorías423calorías
Proteína31g
carbohidratos44g
Grasa24g
Fibra7g
Proteína31g
carbohidratos44g
Grasa24g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción23 mín.
tiempo total38 mín.

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