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Pakistani Chicken Pulao (Yakhni Pulao)
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Pakistani Chicken Pulao (Yakhni Pulao)

Aromático arroz basmati cocinado en un caldo de pollo delicadamente condimentado: un clásico paquistaní en una sola olla, más simple que el biryani pero igualmente querido.

Prep.
20 mín.
Cocción
60 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.8
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#pulao#pakistani#chicken#rice#yakhni#celebration

Acerca de esta receta

El yakhni pulao se diferencia del biryani en su filosofía: el arroz se cocina directamente en el caldo aromático colado de la carne (yakhni), absorbiendo cada gota de sabor. El resultado es más delicado que el biryani, y las especias proporcionan una complejidad tranquila y profunda en lugar de capas atrevidas. Es el plato de almuerzos de fin de semana, reuniones religiosas y cenas familiares tranquilas.

Ingredientes

Sirve 6

  • 800 gchicken(con hueso, cortado en trozos)
  • 500 gbasmati rice(soaked 30 min)
  • 2 grandecebollas(thinly sliced)
  • 1 cdapasta de jengibre y ajo
  • 200 gyoghurt
  • 100 mlghee
  • Paquete de especias Yakhni (en muselina):
  • 2 cdacoriander seeds
  • 1 cdasemillas de hinojo
  • 1 cdasemillas de comino
  • 4 podsblack cardamom
  • 1 stickcanela
  • 6clavos
  • 8granos de pimienta negra
  • 2hojas de laurel
  • 1 pulgarginger(sliced)
  • 1.5 Lagua
  • 1.5 cdtasal

Instrucciones

  1. 1

    Preparar el yakhni

    Ate las especias y el jengibre en muselina. Colocar en una olla con el pollo, el agua y la sal. Cocine a fuego lento durante 25 minutos hasta que el pollo esté cocido. Saque el pollo; reservar. Cuele el caldo; conserve tanto el caldo como el pollo.

  2. 2

    Dorar las cebollas

    En la misma olla, sofreír las cebollas rebanadas en ghee durante 12 minutos hasta que estén doradas.

  3. 3

    Preparar el masala

    Agregue la pasta de jengibre y ajo y luego los trozos de pollo. Revuelva 2 minutos. Agrega el yogur y cocina 5 minutos hasta que el aceite se separe.

  4. 4

    Agrega el arroz y el caldo

    Escurra el arroz remojado y viértalo. Revuelva durante 2 minutos. Vierta 800 ml de caldo yakhni. Gusto: debe estar ligeramente salado (el arroz se absorberá).

  5. 5

    Cocinar tapado

    Llevar a ebullición fuerte. Reducir al fuego más bajo, tapar bien. Cocine 18 minutos sin levantar la tapa.

  6. 6

    Reposa

    Apague el fuego. Descansar tapado 10 minutos.

  7. 7

    Sirve

    Revuelva suavemente con un tenedor. Sirva con raita, chutney fresco y ensalada.

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Consejos profesionales

  • →

    La proporción correcta de caldo y arroz es fundamental: 1,6 tazas de líquido por 1 taza de arroz remojado.

  • →

    No mires durante los 18 minutos de cocción: el vapor debe circular.

Variaciones

  • •

    Pulao de res: aumente el tiempo de cocción del yakhni a 90 minutos

  • •

    Pulao de cordero: igual que la carne de res, versión clásica de celebración

  • •

    Añade encima 50 g de pasas y 50 g de anacardos fritos en ghee.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 3 días. Recalentar tapado con un chorrito de agua a fuego lento.

Historia y origen

Pulao es el ancestro persa del biryani, traído al sur de Asia por los mogoles y refinado en Lahore y Lucknow. El yakhni pulao paquistaní sigue estando más cerca del original persa que el biryani, con especias delicadas y la técnica característica de cocinar arroz en caldo de carne colado.

Preguntas frecuentes

Pulao vs biryani: ¿cuál es la diferencia?

Pulao es una olla con arroz cocido en caldo. Biryani se cubre con arroz cocido por separado y un masala espeso debajo.

¿Puedo saltarme el paquete de muselina?

Sí, agregue las especias sueltas, pero deberá colarlas o seleccionarlas antes de agregar el arroz.

Datos nutricionales

Por porción · 6 porciones totales

Calorías540calorías
Proteína32g
carbohidratos60g
Grasa18g
Fibra2g
Proteína32g
carbohidratos60g
Grasa18g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción60 mín.
tiempo total80 mín.

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