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Arroz con salmón ruso y eneldo

Salmón a la plancha servido sobre arroz mantecoso con eneldo fresco, un plato sencillo y elegante arraigado en el amor de Rusia por el salmón y el eneldo.

Prep.
15 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.6
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#Rusia#salmón#dereotu#pirinç#cena#deniz ürünleri

Acerca de esta receta

El salmón ocupa un lugar especial en la cocina rusa, históricamente apreciado tanto fresco como ahumado, y el eneldo es posiblemente la hierba más querida en Rusia y aparece en sopas, ensaladas y platos de pescado durante todo el año. Este plato combina los dos directamente: filetes de salmón chamuscados hasta que la piel se vuelve crujiente, servidos sobre una cama de arroz mantecoso salpicado generosamente con eneldo fresco, manteniendo la preparación simple para que la calidad del salmón y el brillo de la hierba puedan resaltar el plato. El arroz se cocina en un caldo ligero enriquecido con mantequilla, lo que le da un sabor más redondo y rico que el arroz cocido en agua y complementa mejor la riqueza del salmón. El eneldo se agrega al final, fuera del fuego, para que su sabor se mantenga fresco y herbáceo en lugar de desvanecerse en un sabor apagado a hierba cocida, lo cual es un error común cuando se agrega el eneldo demasiado pronto. Un chorrito de limón sobre el salmón terminado ilumina todo el plato, haciéndose eco de la clásica combinación rusa de salmón, eneldo y un toque de acidez que se encuentra en platos que van desde canapés de salmón ahumado hasta pirozhki de salmón.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4filetes de salmón(con la piel)
  • 1.5 tazasarroz blanco de grano largo(enjuagado)
  • 3 tazascaldo de pollo o verduras
  • 4 cdamantequilla sin sal(dividido)
  • 1chalota(finamente cortado en cubitos)
  • 0.5 tazaeneldo fresco(picado, dividido)
  • 1.5 cdtasal marina fina(dividido)
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 2 cdaaceite de oliva
  • 1limon(cortar en gajos)

Instrucciones

  1. 1

    cocinar el arroz

    Derrita 2 cucharadas de mantequilla en una olla a fuego medio. Cocine la chalota hasta que esté suave, agregue el arroz y revuelva para cubrir, luego agregue el caldo y 1 cucharadita de sal. Llevar a ebullición, tapar, reducir el fuego a bajo y cocinar a fuego lento durante 18 minutos.

  2. 2

    Sazona el salmón

    Seque los filetes de salmón y sazone con la sal y pimienta restante por ambos lados.

  3. 3

    Dorar el salmón

    Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Coloque el salmón con la piel hacia abajo y cocine sin mover durante 4 a 5 minutos hasta que la piel esté crujiente, luego voltee y cocine de 2 a 3 minutos más hasta que esté bien cocido.

    Resiste mover el salmón mientras la piel se dora; debe reposar sin ser molestada para que se suelte limpiamente y quede bien crujiente.

  4. 4

    terminar el arroz

    Una vez que el arroz esté cocido, revuélvalo con un tenedor y agregue la mantequilla restante y la mayor parte del eneldo, reservando un poco para decorar.

  5. 5

    servir

    Divida el arroz con eneldo en platos, cubra con un filete de salmón chamuscado, decore con el eneldo restante y sirva con rodajas de limón.

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Consejos profesionales

  • →

    Seque el salmón completamente antes de dorarlo; el exceso de humedad en la superficie impide que la piel se dore adecuadamente.

  • →

    Agrega el eneldo al arroz fuera del fuego en lugar de mientras aún esté hirviendo; cocinarlo por mucho tiempo opaca su sabor fresco y herbáceo.

  • →

    Deje que el salmón repose con la piel hacia arriba durante un minuto después de cocinarlo para que la piel crujiente no se vaporice y se ablande por el calor residual.

Variaciones

  • •

    Versión de salmón ahumado: omita el salmón fresco y agregue el salmón ahumado desmenuzado al arroz terminado para obtener una textura y un sabor diferentes.

  • •

    Extra cremoso: añade una cucharada de crema agria al arroz junto con la mantequilla y el eneldo.

  • •

    Agregue alcaparras: una cucharada pequeña de alcaparras esparcidas sobre el salmón terminado agrega un contraste salado a la riqueza del pescado.

Almacenamiento

Refrigere el arroz y el salmón por separado hasta por 2 días. Vuelva a calentar el arroz con un chorrito de caldo; Caliente el salmón suavemente en una sartén tapada a fuego lento para evitar que se cocine demasiado.

Historia y origen

El salmón y el eneldo son dos de las combinaciones más emblemáticas de la cocina rusa y aparecen juntos en preparaciones de pescado ahumado, sopas y pasteles salados, lo que refleja la larga relación culinaria del país con el pescado de agua fría y las hierbas frescas.

Preguntas frecuentes

¿Puedo utilizar otro pescado además del salmón?

Sí, la trucha o el salmón ártico combinan bien con la misma combinación de eneldo y arroz, aunque los tiempos de cocción pueden variar ligeramente según el grosor del filete.

¿Por qué la piel de mi salmón no queda crujiente?

Por lo general, esto significa que la sartén no estaba lo suficientemente caliente o que el salmón no se secó completamente antes de cocinarlo; séquelo con palmaditas muy suaves y asegúrese de que el aceite brille antes de agregar el pescado.

¿Puedo usar salmón congelado?

Sí, descongélelo completamente en el refrigerador y séquelo muy bien antes de cocinarlo, ya que el salmón congelado tiende a retener humedad adicional que puede evitar que se dore bien.

Datos nutricionales

Por porción (340g) · 4 porciones totales

Calorías480calorías
Proteína32g
carbohidratos40g
Grasa22g
Fibra1g
Proteína32g
carbohidratos40g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total40 mín.

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