Saltar al contenido
taiwanesesoup✨ Nuevo

Sopa De Bola De Masa De Pollo Y Jengibre

Albóndigas hechas a mano de pollo y jengibre cocidas a fuego lento en un caldo ligero de jengibre: una cálida sopa casera taiwanesa para los días fríos.

Prep.
40 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.5
Inicia sesión para valorar
#taiwanés#köfte#zencefil#çorba#pollo#rahat yemek

Acerca de esta receta

Esta sopa de bola de masa se basa en jengibre mucho más que una sopa típica de wonton, tanto dentro del relleno de bola de masa como remojada generosamente en el caldo, lo que la convierte en un plato al que muchos hogares taiwaneses recurren específicamente durante el clima frío o cuando alguien se siente mal, ya que el jengibre es ampliamente considerado en la cultura gastronómica taiwanesa y china en general como reconfortante y reconfortante. El pollo molido se mezcla con una cantidad generosa de jengibre rallado, cebollino y un chorrito de aceite de sésamo, se envuelve en finas envolturas de bola de masa y se cuece a fuego lento directamente en el caldo con infusión de jengibre en lugar de cocinarlo por separado. La técnica que importa es no trabajar demasiado el relleno: mezclarlo lo suficiente para combinarlo sin compactarlo hasta formar una pasta densa, lo que mantiene los dumplings tiernos en lugar de gomosos una vez cocidos. El caldo en sí se beneficia de una cocción lenta y prolongada con rodajas de jengibre fresco mucho antes de que entren las bolas de masa, lo que le da tiempo para desarrollar una profundidad real en lugar de saber a agua caliente con un toque de jengibre. Es una sopa sencilla y reconstituyente que aparece en los hogares taiwaneses en los días húmedos y fríos, valorada tanto por su efecto cálido como por sus tiernos y bien condimentados dumplings.

Ingredientes

Sirve 4

  • 400 gpollo molido
  • 3 cdajengibre fresco(rallado, dividido)
  • 3cebolletas(finamente picado, dividido)
  • 1 cdasalsa de soja
  • 1 cdtaaceite de sésamo
  • 0.5 cdtasal marina fina
  • 30envoltorios redondos de bola de masa
  • 6 tazascaldo de pollo
  • 5 rodajasjengibre fresco(para caldo)
  • 1 tazaespinacas tiernas
  • 0.25 cdtapimienta blanca

Instrucciones

  1. 1

    mezclar el relleno

    Combine el pollo molido, la mitad del jengibre rallado, la mitad de la cebolleta, la salsa de soja, el aceite de sésamo y la sal. Mezcle suavemente hasta que esté combinado.

    Evite mezclar demasiado: una mano ligera mantiene el relleno tierno en lugar de denso una vez cocido.

  2. 2

    Envolver las albóndigas

    Coloque una cucharada pequeña de relleno en el centro de cada envoltorio, humedezca los bordes y dóblelos en forma de media luna plisada, sellando bien.

  3. 3

    Infundir el caldo

    Cocine a fuego lento el caldo de pollo con rodajas de jengibre durante 20 minutos para desarrollar sabor. Cuela las rodajas de jengibre.

  4. 4

    cocinar las albóndigas

    Vuelva a hervir el caldo colado. Agregue las bolas de masa en tandas y cocine de 5 a 6 minutos hasta que floten y el relleno esté bien cocido.

  5. 5

    terminar el caldo

    Agregue el resto del jengibre rallado, la pimienta blanca y las espinacas, y cocine a fuego lento hasta que las espinacas se ablanden.

  6. 6

    servir

    Sirva las albóndigas y el caldo en tazones, espolvoree con la cebolleta restante y sirva caliente.

¿Has preparado esta receta?

Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.

Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.

Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis

  • Calendario de comidas
  • Lista de compras
  • Ideas de recetas con IA

Controla lo que comes

Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.

Descargar ahora

Consejos profesionales

  • →

    Ralla el jengibre en un microplano para hacer el relleno de modo que se distribuya uniformemente sin dejar grandes trozos fibrosos.

  • →

    Selle bien los bordes de la bola de masa; un sellado deficiente permite que el relleno se escape y enturbie el caldo mientras se cocinan.

  • →

    Cocine a fuego lento el caldo con rodajas de jengibre mucho antes de agregar las albóndigas para que tenga tiempo real de adquirir profundidad.

Variaciones

  • •

    Agregue un puñado de hongos shiitake al caldo para darle más profundidad umami.

  • •

    Utilice carne de cerdo molida en lugar de pollo para obtener un relleno más rico y tradicional.

  • •

    Agregue fideos de arroz al caldo para obtener una comida más sustanciosa en un solo tazón.

Almacenamiento

Guarde las albóndigas crudas en el congelador en una bandeja hasta que estén sólidas, luego transfiéralas a una bolsa por hasta 2 meses y cocínelas directamente desde el congelador con un par de minutos adicionales. Refrigere la sopa cocida hasta por 2 días, aunque las albóndigas se ablandan más al reposar.

Historia y origen

El jengibre ha sido valorado durante mucho tiempo en la cultura gastronómica taiwanesa y china por sus propiedades cálidas, comúnmente utilizadas en sopas y caldos servidos durante los meses más fríos o como alimento reconfortante cuando alguien no se encuentra bien. Las sopas de bola de masa reflejan de manera más amplia una tradición culinaria china centenaria, con variaciones regionales en Taiwán y China continental que difieren principalmente en los ingredientes del relleno y los condimentos del caldo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar las albóndigas con antelación y congelarlas?

Sí, congele las bolas de masa crudas en una sola capa en una bandeja hasta que estén sólidas, luego transfiéralas a una bolsa para congelar; cocine directamente desde congelado, agregando un par de minutos adicionales al tiempo de cocción a fuego lento.

¿Por qué mis bolas de masa se desmoronaron en el caldo?

Por lo general, esto significa que los bordes no estaban lo suficientemente sellados; asegúrese de exprimir el aire y cerrar firmemente el borde plisado antes de agregarlos al caldo hirviendo.

¿Puedo usar envoltorios de bola de masa comprados en la tienda?

Sí, los envoltorios redondos comprados en la tienda funcionan perfectamente bien y son los que usan la mayoría de los cocineros caseros, lo que ahorra un tiempo considerable en comparación con hacer masa desde cero.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 4 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína22g
carbohidratos36g
Grasa12g
Fibra2g
Proteína22g
carbohidratos36g
Grasa12g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación40 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total65 mín.

¿Tiene preguntas?

Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.

Chatea con AI Chef →

Destacado en Guías

Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:

Comunidad

Únete a la conversación

Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas