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tunisianbread✨ Nuevo

Mlawi tunecino (pan plano hojaldrado en capas)

Pan plano de sémola cuadrado, con ricas capas, doblado con aceite entre las capas, frito hasta que esté escamoso y dorado.

Prep.
70 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
8
Dificultad
Medio
4.6
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#Tunuslu#ekmek#geleneksel#ev yemekleri#cocina mundial

Acerca de esta receta

El mlawi tunecino es un plato tradicional tunecino, conocido como pan plano hojaldrado en capas. Pan plano de sémola cuadrado, con ricas capas, doblado con aceite entre las capas, frito hasta que esté escamoso y dorado.\n\nMlawi es un popular desayuno y comida callejera tunecina, sus muchas capas dobladas se logran mediante una técnica de enrollar, engrasar y doblar la masa repetidamente, similar en espíritu a otros panes planos laminados del Mediterráneo y Medio Oriente.\n\nEl resultado es un plato que vale la pena preparar por sus propios méritos: recompensa la paciencia con la técnica y ofrece un sabor real y específico arraigado en Cocina casera tunecina, no un sustituto genérico de un término de búsqueda.

Ingredientes

Sirve 8

  • 300 gsémola fina
  • 150 gharina para todo uso
  • 1 cdtasal marina fina
  • 1 cdtaazúcar
  • 250 mlagua tibia
  • 150 mlaceite neutro, para estratificación
  • 2 cdamantequilla(ablandado, para la sartén)

Instrucciones

  1. 1

    hacer la masa

    Combine la sémola, la harina, la sal y el azúcar, luego agregue gradualmente agua tibia, amasando durante 10 minutos hasta que quede suave y elástica. Reposa tapado durante 30 minutos.

  2. 2

    Dividir y engrasar

    Dividir la masa en 8 porciones y cubrir cada una generosamente con aceite, dejándolas reposar sumergidas en el aceite durante otros 20 minutos.

  3. 3

    Estirar y doblar

    Estire cada bola engrasada a mano hasta formar un rectángulo delgado, luego dóblela en un cuadrado más pequeño, capa por capa, metiendo las esquinas.

  4. 4

    Descansa de nuevo

    Deja reposar los cuadrados doblados durante 15 minutos.

  5. 5

    Aplanar y cocinar

    Aplana suavemente cada cuadrado doblado ligeramente con la mano, luego cocina en una sartén ligeramente untada con mantequilla a fuego medio durante 3 a 4 minutos por lado hasta que esté dorado y las capas se separen visiblemente.

  6. 6

    servir

    Sirva caliente, a menudo con miel, mermelada o junto con un plato salado como harissa y atún.

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Consejos profesionales

  • →

    Deje que la masa repose sumergida en aceite, no solo cubierta; este generoso aceite es lo que permite que las muchas capas finas se separen limpiamente cuando se cocinan.

  • →

    Estire la masa lo más fina posible antes de doblarla para obtener las capas escamosas más visibles.

  • →

    Cocine a fuego moderado para que las muchas capas se cocinen uniformemente sin quemar el exterior primero.

Variaciones

  • •

    Rellénelo con una sabrosa mezcla de huevo y harissa antes de doblarlo para obtener una versión rellena.

  • •

    Sirva con una cobertura dulce de miel y mantequilla para una presentación estilo desayuno.

  • •

    Una versión común con semillas de nigella en la masa es una variación común.

Almacenamiento

Refrigere las sobras en un recipiente hermético por hasta 3 días. Vuelva a calentar suavemente en la estufa o en el microondas con un chorrito de agua o caldo para aflojar la textura.

Historia y origen

Mlawi es un querido desayuno y comida callejera tunecina, cuyas muchas capas dobladas se logran mediante una técnica de enrollar, engrasar y doblar la masa repetidamente, similar en espíritu a otros panes planos laminados del Mediterráneo y Medio Oriente.

Preguntas frecuentes

¿Por qué no se separan mis capas?

No se usó suficiente aceite entre los pliegues, o la masa no estuvo sumergida el tiempo suficiente en aceite; sea generoso con el paso de engrasar.

¿Puedo hacer la masa con anticipación?

Sí, los cuadrados doblados y engrasados pueden reposar en el refrigerador durante varias horas antes de cocinarlos; primero lleve a temperatura ambiente.

¿Qué se sirve tradicionalmente con mlawi?

A menudo se come solo con miel o mermelada en el desayuno, o junto con platos salados como harissa, atún o huevo frito.

Datos nutricionales

Por porción (140g) · 8 porciones totales

Calorías280calorías
Proteína6g
carbohidratos42g
Grasa10g
Fibra2g
Proteína6g
carbohidratos42g
Grasa10g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación70 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total95 mín.

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