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Yankee Pot Roast (Asado a la olla de Nueva Inglaterra)
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Yankee Pot Roast (Asado a la olla de Nueva Inglaterra)

Asado a la olla clásico de Nueva Inglaterra

Prep.
25 mín.
Cocción
180 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.6
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#estadounidense#clásico#comida-reconfortante

Acerca de esta receta

Un favorito tradicional estadounidense que destaca el clásico asado a la olla de Nueva Inglaterra. Este querido plato representa la esencia de la cocina reconfortante estadounidense.

Ingredientes

Sirve 6

  • 3.5 lbsasado de espaldilla de res
  • 2 cdaaceite vegetal
  • 1 grandecebolla(quartered)
  • 4zanahorias(cut in chunks)
  • 1.5 lbsPatatas Yukon Gold(halved)
  • 3 ribsapio(cut in chunks)
  • 4 dientesajo(smashed)
  • 2 cdapasta de tomate
  • 3 tazascaldo de res
  • 2hojas de laurel
  • 2 ramitastomillo fresco
  • 2 cdaharina para todo uso(for gravy)

Instrucciones

  1. 1

    Preparar

    Ten los ingredientes listos.

    La carne seca y una sartén caliente son fundamentales para un buen dorado.

  2. 2

    Cocinar

    Cocina a fuego medio hasta que esté listo.

  3. 3

    Sazonar

    Sazona con sal y pimienta.

  4. 4

    Servir

    Sirve caliente.

    Mantenga el líquido a fuego lento, nunca a fuego fuerte.

  5. 5

    Agrega las verduras

    Agregue las zanahorias, las papas y el apio a la olla y cocine a fuego lento otros 45 a 60 minutos hasta que las verduras estén tiernas y la carne se desmenuce fácilmente con un tenedor.

  6. 6

    Make the gravy

    Transfiera la carne y las verduras a un plato. Batir la harina con un poco de agua y mezclar con el líquido para estofar, cocinando a fuego lento hasta que espese y forme una salsa brillante. Cortar el asado en rodajas y servir sofocado.

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Consejos profesionales

  • →

    Usa ingredientes frescos para obtener mejores resultados.

  • →

    Dorar la carne con fuerza para obtener una corteza profunda que le dé sabor a todo el plato.

  • →

    Cocine a fuego lento y lento para que el colágeno se derrita y quede tierno.

  • →

    Agrega las verduras a la mitad para que se cocinen sin desmoronarse.

Variaciones

  • •

    Añade verduras para variar.

  • •

    Incluya chirivías o nabos con los tubérculos.

  • •

    Prepárelo en una olla de cocción lenta a temperatura baja durante 8 horas después de dorar.

  • •

    Agregue las cebollas perla y los champiñones para una presentación más elegante.

Almacenamiento

Se conserva 3 días refrigerado.

Historia y origen

Esta clásica receta estadounidense refleja la evolución de las tradiciones de la cocina casera a lo largo de los Estados Unidos, transmitida de generación en generación y adaptada a las cocinas y los gustos modernos.

Preguntas frecuentes

¿Qué hace que esta sea una receta estadounidense auténtica?

La cocina estadounidense celebra los sabores intensos, los ingredientes de calidad y los métodos de cocción prácticos que reflejan el diverso patrimonio culinario de la nación.

¿Puedo personalizar esta receta?

¡Por supuesto! La cocina estadounidense fomenta la creatividad y las sustituciones según lo que tengas disponible y tus preferencias personales.

¿Cómo debo conservar este plato?

Guárdalo en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días. La mayoría de los platos estadounidenses se recalientan bien y a veces saben aún mejor al día siguiente.

¿Qué técnicas de cocción funcionan mejor?

La cocina estadounidense tradicional suele usar métodos sencillos como hornear, asar a la parrilla y freír en sartén que resaltan los sabores naturales.

Datos nutricionales

Por porción (450g) · 6 porciones totales

Calorías542calorías
Proteína42g
carbohidratos34g
Grasa26g
Fibra4g
Proteína42g
carbohidratos34g
Grasa26g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción180 mín.
tiempo total205 mín.

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