Omelette de Denver
Une copieuse omelette américaine remplie de dés de jambon, de poivron et d'oignon, enroulée autour de fromage cheddar fondu.
À propos de cette recette
L'omelette de Denver (également appelée omelette occidentale) est un petit-déjeuner américain classique, rempli de dés de jambon, de poivron et d'oignon, et généralement enroulé autour de fromage cheddar fondu. Ses origines sont controversées, mais remontent probablement à la cuisine occidentale des chemins de fer ou des ranchs, avec la garniture aux légumes et au jambon conçue pour étirer un petit-déjeuner copieux à partir d'ingrédients abordables et de longue conservation disponibles dans les cuisines frontalières. La technique qui compte est de cuire d'abord les ingrédients de la garniture : le jambon, le poivron et l'oignon sont sautés ensemble jusqu'à ce que les légumes ramollissent et que le jambon développe une certaine couleur, garantissant que la garniture est pleinement savoureuse et non crue ou croustillante au moment où l'omelette est pliée et servie. Les œufs eux-mêmes sont cuits selon la technique standard du restaurant américain : battus en douceur, versés dans une poêle chaude beurrée, puis doucement poussés et inclinés jusqu'à ce qu'ils soient presque pris avant que la garniture et le fromage ne soient ajoutés et que l'omelette ne soit pliée. Servie avec des pommes de terre rissolées et du pain grillé, l'omelette de Denver est un incontournable des menus américains de petit-déjeuner et de brunch dans tout le pays, appréciée pour sa garniture copieuse et savoureuse et son statut d'une des variétés d'omelettes les plus reconnaissables du pays.
Ingrédients
Sert 2
- 1 c. à s.beurre
- 0.5 tassedés de jambon
- 0.33 tassepoivron(coupé en dés)
- 0.33 tasseoignon(coupé en dés)
- 5 grandeoeufs
- 2 c. à s.lait
- 0.25 c. à c.sel
- 0.25 c. à c.poivre noir
- 0.75 tassefromage cheddar râpé
Étapes
- 1
Cuire la garniture
Faire fondre le beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen. Cuire le jambon, le poivron et l'oignon pendant 5 à 6 minutes jusqu'à ce que les légumes ramollissent et que le jambon soit légèrement doré. Retirer et réserver.
- 2
Battre les oeufs
Fouetter les œufs, le lait, le sel et le poivre jusqu'à consistance lisse.
- 3
Cuire les œufs
Essuyez la poêle et faites fondre un peu plus de beurre à feu moyen-doux. Versez les œufs en poussant doucement le caillé des bords vers le centre au fur et à mesure qu'il prend.
- 4
Ajouter la garniture
Une fois que les œufs sont en grande partie pris mais encore légèrement humides sur le dessus, versez la garniture au jambon et aux légumes et la moitié du fromage sur une moitié.
- 5
Plier
Pliez l'autre moitié de l'omelette sur la garniture.
- 6
Terminer
Garnir du reste du fromage et couvrir brièvement jusqu'à ce qu'il soit fondu, environ 1 minute.
- 7
Servir
Glisser sur une assiette et servir aussitôt.
Vous l'avez cuisinée ?
Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.
Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.
Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit
- Calendrier des repas
- Liste de courses
- Idées de recettes IA
Suivez ce que vous mangez
Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.
Conseils de pro
- →
Faites cuire le jambon et les légumes avant de les ajouter aux œufs – les ingrédients de la garniture crus ou insuffisamment cuits donnent une omelette à la texture inégale.
- →
Avant de commencer à travailler, vous devriez vous attendre à ce que vous n'ayez rien à faire avant de commencer votre travail.
- →
Ne remplissez pas trop l'omelette ; trop de remplissage rend difficile un pliage soigné et peut provoquer une déchirure.
Variantes
- •
Je vais vous dire que vous avez envie de manger une omelette traditionnelle comme une omelette de Denver.
- •
C'est ce qui vous fait penser qu'il n'y a pas un genre d'enfant.
- •
Il s'agit d'une version, dans laquelle vous avez tous les moyens de le faire.
Stockage
Mieux mangé immédiatement. Les restes se conservent au réfrigérateur jusqu'à 1 jour mais la texture devient caoutchouteuse en réchauffant ; un réchauffement bref et doux dans une poêle couverte fonctionne mieux si nécessaire.
Histoire et origine
Les origines exactes de l'omelette de Denver sont débattues, certains la rattachant à la cuisine des camps ferroviaires occidentaux et d'autres aux cuisiniers immigrés chinois dans l'Ouest américain adaptant les œufs foo young dans un format d'omelette américaine plus familier, bien qu'aucun récit ne soit définitivement confirmé.
Foire aux questions
Denver est une ville, dans les vieux hommes qui veulent mourir ?
Ils sont généralement considérés comme le même plat avec des différences de nom régionales : les deux contiennent du jambon, du poivron et de l'oignon coupés en dés, parfois avec du fromage cheddar incorporé.
Vous voulez une omelette que vous aimez?
Oui : brouillez simplement les œufs avec la garniture cuite mélangée directement, plutôt que de cuire les œufs à plat et de les plier ; c'est ce qu'on appelle parfois une ruée de Denver.
Pourquoi mon omelette est-elle devenue caoutchouteuse ?
Vous devez vous assurer que vous êtes sûr de vous amuser. C'est ce qui vous permet de trouver un tutu et une omelette avec de nombreux conseils et astuces trouvés.
Faits nutritionnels
Par portion (240g) · 2 portions totales
Résumé du temps
Vous avez des questions ?
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Présenté dans les guides
Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :
Plus de recettes américaines
Vous Aimerez Aussi
Des plats similaires venus d'autres cuisines du monde.
Parcourir par Ingrédient
D'autres recettes construites autour des mêmes ingrédients principaux.
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.
Calculateur de proportions
Divisez par deux ou doublez chaque quantité de cette recette sans calcul mental.
Convertisseur de mesures
Convertissez tasses, grammes, onces et millilitres dans les deux sens.
Calculateur de calories et de portions
Calculez les calories et les macros de la portion que vous mangez vraiment.
Transformer en Plan
Programmez-le, faites les courses et suivez ce que vous avez déjà.
Calendrier de planification des repas
Placez cette recette sur un jour et organisez la semaine autour.
Appli de liste de courses
Transformez cette liste d’ingrédients en liste de courses regroupée par rayon.
Importateur de recettes
Enregistrez cette recette — et n’importe quelle URL de recette — dans une bibliothèque organisée.
À Lire Ensuite
Des articles de fond sur les idées derrière ce plat.
Communauté
Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées