
Galettes de maïs frites colombiennes fourrées d'un œuf entier — spécialité essentielle des plages de Carthagène, dorées et délicieuses.
L'Arepa de Huevo est la spécialité caribéenne de la côte colombienne — des arepas en maïs fourrées d'un œuf entier, frites en profondeur jusqu'à être croustillantes et dorées, avec l'œuf parfaitement cuit à l'intérieur. Originaire de Carthagène, ces arepas sont vendues par les vendeurs de plage sur toute la côte atlantique colombienne. Chaque arepa est un encas ou petit-déjeuner portatif parfait — croûte croustillante, maïs tendre, et une surprise d'œuf magnifiquement cuit à l'intérieur. À manger avec une sauce pimentée.
Sert 6
Dans un grand bol, combinez la masarepa, le sel et 1 cuillère à soupe d'huile. Ajoutez l'eau tiède graduellement, en mélangeant avec les mains jusqu'à formation de la pâte. Pétrissez pendant 2 minutes jusqu'à obtenir une texture lisse et légèrement collante. Couvrez et laissez reposer 10 minutes.
Divisez la pâte en 6 boules. Aplatissez chacune en disque de 12 cm, 1 cm d'épaisseur. Lissez les bords à la main pour éviter les fissures.
Chauffez l'huile à 175°C dans une poêle profonde. Faites frire les arepas une à la fois pendant 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles commencent à gonfler et forment une fine croûte.
Retirez les arepas sur une assiette, refroidissez 1 minute (elles doivent être manipulables).
Avec un couteau tranchant, découpez soigneusement une fente sur un bord de chaque arepa, créant une poche. Ne coupez pas jusqu'à l'autre côté.
Cassez un œuf dans un petit bol. Ouvrez soigneusement la poche de l'arepa et versez l'œuf à l'intérieur (une partie du blanc peut couler — c'est normal). Fermez la fente fermement.
Retournez délicatement l'arepa fourrée dans l'huile, fente vers le haut. Faites frire pendant 3-4 minutes, en versant l'huile chaude sur le dessus, jusqu'à ce que l'œuf soit pris et l'arepa bien dorée.
Égouttez sur du papier absorbant. Servez immédiatement avec une sauce pimentée ou de l'ají (sauce pimentée colombienne épicée).
Utilisez uniquement de la masarepa précuite (marques Goya, P.A.N.) — la farine de maïs ordinaire ne fonctionnera pas.
Travaillez rapidement pendant l'étape de garniture — l'arepa doit être tiède mais manipulable.
Ajoutez de la viande hachée avec l'œuf pour une arepa carne y huevo.
Préparez les arepas à l'avance, réfrigérez ; garnissez et faites frire à la commande.
Meilleures fraîches et chaudes. Ne se réchauffe pas bien.
L'Arepa de Huevo est originaire du département de Bolívar sur la côte caribéenne colombienne, particulièrement à Carthagène et Luruaco (déclarée lieu de naissance).
L'huile chaude chauffe la croûte de l'arepa, qui cuit l'œuf à l'intérieur par conduction. Le résultat est un œuf parfaitement pris encastré dans une croûte de maïs croustillante.
Par portion (180g) · 6 portions totales
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées
Un avis ou besoin d’aide ?
Nous lisons chaque e-mail et répondons sous 1 à 2 jours ouvrés.
© 2026 MyCookingCalendar. Tous droits réservés.