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Gratin de courge rôtie à l'érable et au sésame

Courge musquée rôtie recouverte de crème et de sésame grillé, finie avec un glaçage à l'érable — une pâtisserie canadienne de récolte d'automne.

Prépa.
20 min.
Cuisson
55 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.5
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#Canada#kabak#gratiner#sirop d'érable#hassat#Garantie

À propos de cette recette

Ce gratin s'appuie sur deux ingrédients que le Canada fait particulièrement bien : le sirop d'érable et la courge d'automne. La courge musquée est d'abord rôtie pour concentrer sa douceur naturelle avant d'être recouverte de crème et cuite dans un gratin moelleux et onctueux, tandis que les graines de sésame grillées - un clin d'œil à l'influence culinaire asiatique-canadienne croissante du pays, particulièrement forte dans des villes comme Toronto et Vancouver - ajoutent un croquant de noisette à la courge soyeuse. Un dernier filet de sirop d'érable noir juste avant de servir lie le plat, jouant sur la douceur naturelle de la courge plutôt que de la combattre. La technique consistant à pré-rôtir la courge plutôt qu'à la faire bouillir est ce qui empêche le gratin de devenir liquide, car la courge rôtie a déjà libéré une grande partie de son humidité et s'est caramélisée à la place. Il s'agit d'un plat d'accompagnement de saison des récoltes qui apparaît sur les tables canadiennes de Thanksgiving et des fêtes comme alternative à la purée de courge nature, donnant la même saveur réconfortante avec plus d'intérêt textuel.

Ingrédients

Sert 6

  • 1 grandecourge musquée(pelé, tranché finement)
  • 3 c. à s.huile d'olive
  • 1 tassecrème épaisse
  • 2 goussesail(haché)
  • 0.25 c. à c.muscade moulue
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 0.25 c. à c.poivre noir
  • 3 c. à s.graines de sésame(grillé)
  • 3 c. à s.sirop d'érable pur
  • 0.5 tassegruyère râpé

Étapes

  1. 1

    Rôtir la courge

    Mélanger les tranches de courge avec l'huile d'olive, le sel et le poivre. Rôtir à 200 °C (400 °F) pendant 25 minutes jusqu'à ce que les bords caramélisent.

    Rôtir d’abord, plutôt que superposer la courge crue, est ce qui empêche le gratin de devenir liquide.

  2. 2

    Réchauffer la crème

    Faites chauffer la crème avec l'ail et la muscade dans une petite casserole jusqu'à ce qu'elle frémisse.

  3. 3

    Étalez le gratin

    Disposez les tranches de courge rôties dans un plat allant au four, versez dessus le mélange de crème tiède et parsemez de gruyère dessus.

  4. 4

    Cuire au four jusqu'à bouillonnement

    Cuire au four à 190 °C (375 °F) pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que le dessus bouillonne et soit doré.

  5. 5

    Terminer avec du sésame et de l'érable

    Répartir les graines de sésame grillées sur le dessus et arroser de sirop d'érable juste avant de servir.

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Conseils de pro

  • →

    Utilisez du sirop d'érable foncé et robuste (grade A foncé ou B) plutôt qu'un ambre clair pour une finition plus audacieuse.

  • →

    Faire griller les graines de sésame dans une poêle sèche pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et parfumées avant de les disperser – les graines de sésame crues ont un goût plat.

  • →

    Cela signifie que la mandoline n'est pas aussi fonctionnelle que possible.

Variantes

  • •

    Une autre documentation et une lecture de textes sur le Balkon, dans ce moment-là, dans votre vie.

  • •

    Il s'agit donc d'une version de votre appareil qui a déjà été utilisée pour la maison.

  • •

    Il s'agit donc d'une version du gruyère que vous pouvez utiliser pour obtenir des recettes.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 4 jours. Réchauffer à couvert au four à 160°C jusqu'à ce que le tout soit bien chaud ; ajoutez le sirop d'érable frais et le sésame après réchauffage car ils perdent leur impact au réfrigérateur.

Histoire et origine

La production de sirop d'érable est au cœur de la culture alimentaire canadienne depuis que les peuples autochtones ont enseigné aux premiers colons comment entailler les érables, et le Québec produit aujourd'hui environ 70 pour cent de l'approvisionnement mondial en sirop d'érable. Ce gratin reflète le garde-manger canadien moderne, mélangeant la tradition de l'érable avec le sésame et une technique d'influence asiatique qui est devenue de plus en plus courante dans la cuisine familiale canadienne contemporaine.

Foire aux questions

Puis-je utiliser de la courge pré-coupée pour gagner du temps ?

Oui, la courge musquée prédécoupée en sac fonctionne très bien – assurez-vous simplement que les morceaux sont tranchés finement et rôtis de la même manière pour une caramélisation adéquate.

Gratenim neden sulu?

Cela signifie généralement que la courge n'a pas été rôtie assez longtemps au préalable pour libérer son humidité. Assurez-vous qu'elle a des bords caramélisés visibles avant de la recouvrir de crème.

Puis-je le préparer à l’avance pour un dîner de fête ?

Oui : assemblez-le entièrement un jour à l’avance, réfrigérez-le non cuit, puis faites-le cuire directement au sortir du réfrigérateur en ajoutant environ 10 minutes au temps de cuisson sous couvercle.

Faits nutritionnels

Par portion (250g) · 6 portions totales

Kcal290kilocalories
Protéine7g
Glucides26g
Lipides18g
Fibre4g
Protéine7g
Glucides26g
Lipides18g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson55 Minutes
Durée totale75 Minutes

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