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Bouillie de semoule hongroise (petit-déjeuner style Grízes Tészta)

Bouillie de semoule crémeuse mijotée dans du lait et agrémentée de beurre et de sucre : un petit-déjeuner hongrois simple et réconfortant pour les matins froids.

Prépa.
5 min.
Cuisson
15 min.
Portions
2
Difficulté
Facile
4.3
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#Macar#Irmik#bouillie#kahvalti#Rahat Yemek#Tejbegriz

À propos de cette recette

Cette bouillie de semoule (görhelt tejbegríz) est l'un des petits-déjeuners les plus simples et les plus durables de la cuisine familiale hongroise, une fine semoule de blé mijotée lentement dans du lait jusqu'à ce qu'elle épaississe en une bouillie onctueuse et crémeuse, finie avec une noix de beurre et un saupoudrage de sucre ou de cannelle. C'est le genre de plat que les parents et grands-parents hongrois préparent pour leurs enfants lors des matins froids, apprécié pour la rapidité et la fiabilité avec laquelle il est préparé à partir de quelques produits de base du garde-manger. La technique qui compte est d'incorporer progressivement la semoule dans le lait plutôt que de la verser d'un seul coup, ce qui évite les grumeaux qui affligent une version précipitée, et de remuer constamment à mesure qu'elle épaissit à feu doux afin qu'elle ne brûle pas au fond de la casserole. Un court repos hors du feu après la cuisson permet à la bouillie de continuer à s'épaissir jusqu'à atteindre sa consistance idéale à la cuillère. Servi avec une généreuse noisette de beurre fondant au centre et une pincée de sucre ou de cannelle, ou parfois une cuillerée de confiture ou de poudre de cacao mélangée, le tejbegríz reste un petit-déjeuner sans prétention apprécié dans les foyers hongrois, particulièrement apprécié des enfants.

Ingrédients

Sert 2

  • 3 tasseslait entier
  • 0.5 tassesemoule fine
  • 3 c. à s.sucre
  • 0.25 c. à c.sel de mer fin
  • 2 c. à s.beurre
  • 1 c. à c.cannelle moulue(pour garnir)
  • 2 c. à s.confiture de fruits(facultatif, pour la garniture)

Étapes

  1. 1

    Chauffer le lait

    Faites mijoter doucement le lait, le sucre et le sel dans une casserole à feu moyen.

  2. 2

    Ajouter progressivement la semoule

    En fouettant constamment, saupoudrez la semoule en un filet lent et régulier pour éviter les grumeaux.

    Ajouter la semoule trop rapidement, ou sans fouetter, est la principale cause d'une bouillie grumeleuse.

  3. 3

    Cuire et épaissir

    Réduire le feu à doux et cuire, en remuant constamment, pendant 5 à 7 minutes jusqu'à épaississement.

  4. 4

    Reposez-vous brièvement

    Retirer du feu et laisser reposer 2-3 minutes pour finir d'épaissir jusqu'à obtenir une consistance lisse et cuillère.

  5. 5

    Servir

    Répartir dans des bols, garnir chacun d'une noisette de beurre et d'un saupoudrage de cannelle ou d'une cuillerée de confiture.

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Conseils de pro

  • →

    Fouettez constamment tout en ajoutant lentement la semoule – c’est l’étape la plus importante pour éviter les grumeaux.

  • →

    Utilisez de la semoule fine, pas grosse, pour la texture la plus lisse et la plus crémeuse.

  • →

    Der Service wird Ihnen zur Verfügung gestellt, avant Sie Ihre Dienste in Anspruch nehmen. Vous devrez peut-être vous en servir.

Variantes

  • •

    Incorporez une cuillerée de cacao en poudre pour une version au chocolat, une favorite des enfants.

  • •

    Il est préférable d'avoir une version différente de celle-ci et de vous en servir.

  • •

    Garnir de fruits frais ou de compotes au lieu de confiture pour une variation saisonnière.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 3 jours. Réchauffez doucement avec un peu de lait pour détendre, en remuant fréquemment car il épaissit considérablement une fois froid.

Histoire et origine

La bouillie de semoule est depuis longtemps un petit-déjeuner de base et un aliment réconfortant en Hongrie et dans une grande partie de l'Europe centrale, appréciée pour sa simplicité, son faible coût et la rapidité avec laquelle elle peut être préparée à partir des aliments de base du garde-manger. Il reste particulièrement associé aux petits-déjeuners d'enfance dans les ménages hongrois, souvent l'un des premiers plats que les enfants apprennent à préparer eux-mêmes.

Foire aux questions

Pourquoi mon porridge est-il grumeleux ?

Mais je n'ai pas eu le problème, mais je n'ai pas eu le problème, mais je n'ai pas été en mesure de le faire, sur la place du parc.

Puis-je le préparer avec un lait non laitier ?

Oui, le lait d'avoine ou un lait végétal crémeux similaire fonctionne bien, même si la bouillie sera légèrement moins riche que la version au lait entier.

¿Irmik nedir ve nerede bulurum?

La semoule est une farine grossière à base de blé dur, vendue dans la plupart des supermarchés, soit au rayon pâtisserie, soit avec d'autres céréales. Assurez-vous d'utiliser de la semoule fine (parfois étiquetée crème de blé) plutôt que de la semoule grossière pour faire des pâtes pour obtenir la texture de bouillie la plus onctueuse.

Faits nutritionnels

Par portion (280g) · 2 portions totales

Kcal290kilocalories
Protéine9g
Glucides38g
Lipides11g
Fibre1g
Protéine9g
Glucides38g
Lipides11g

Résumé du temps

Temps de préparation5 Minutes
Temps de cuisson15 Minutes
Durée totale20 Minutes

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