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Pétoncles Queenies Manx
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Pétoncles Queenies Manx

Pétoncles queens poêlés de l'Île de Man, délicats et sucrés.

Prépa.
10 min.
Cuisson
8 min.
Portions
2
Difficulté
Moyen
4.7
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#fruits de mer#pétoncles#élégant#rapide#crustacés

À propos de cette recette

Les queenies sont des pétoncles plus petits uniques aux eaux autour de l'Île de Man. Leur chair délicate et sucrée est meilleure servie simplement avec juste un trait de beurre et de citron pour laisser leur saveur naturelle briller.

Ingrédients

Sert 2

  • 300 gPétoncles queenie manx(écaillés, avec ou sans œufs)
  • 30 gbeurre non salé(divided)
  • 1 c. à s.ail(minced)
  • 2 goussesvin blanc ou jus de citron(finely minced)
  • 2 c. à s.sel de mer et poivre blanc(ou 1 cuillère à café de jus de citron)
  • to tastesel de mer feuilleté et poivre blanc
  • 1 c. à s.ciboulette fraîche ou persil plat(finement haché, pour finir)

Étapes

  1. 1

    Sécher

    Sécher complètement les pétoncles avec des serviettes en papier pour assurer une bonne saisie.

    Si les pétoncles ont été conservés dans l'eau (ce qui est courant avec les coquillages des supermarchés), égouttez-les dans une passoire pendant 10 minutes avant de les sécher.

  2. 2

    Chauffer la poêle

    Chauffer une poêle en fonte ou en acier inoxydable à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit très chaude.

  3. 3

    Saisir les pétoncles

    Ajouter le beurre et l'ail, puis placer les pétoncles dans la poêle. Saisir pendant 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Verser le vin et cuire pendant 30 secondes.

    Cuisinez en deux fois si votre poêle mesure moins de 26 cm de large – le surpeuplement est l’erreur la plus courante et gâche la saisie.

  4. 4

    Assaisonner et servir

    Assaisonner avec sel de mer et poivre blanc. Servir immédiatement avec la sauce de la poêle.

  5. 5

    Construire la sauce à la poêle

    Réduisez le feu à moyen. Ajoutez les 15 g de beurre restants et l'ail dans la poêle en remuant pour enrober. Au bout de 20 secondes, versez le vin blanc ou le jus de citron : il grésillera et s'évaporera partiellement en 30 secondes, ramassant tout le fond caramélisé du fond de la poêle et formant une sauce brillante et émulsionnée.

  6. 6

    Assaisonner et dresser immédiatement

    Assaisonnez avec du sel de mer feuilleté et du poivre blanc directement dans la poêle, puis versez les pétoncles dans des assiettes chaudes. Versez dessus chaque goutte de sauce à la poêle, parsemez les herbes hachées et servez aussitôt. La texture des reines se détériore quelques minutes après le repos – mangez-les dès qu'elles sont servies.

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Conseils de pro

  • Ne pas trop cuire les pétoncles ou ils deviennent caoutchouteux

  • Utiliser une chaleur élevée pour une croûte dorée appropriée

  • Les sécher très bien avant la cuisson

  • Goûter et ajuster le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides réduisent, et une dernière pincée de sel floconneux aiguise tout le plat.

  • Si vous les servez en entrée, réchauffez les assiettes à four doux (50°C) pendant 5 minutes avant de les servir – les coquilles Saint-Jacques sont petites et refroidissent en 90 secondes sur une assiette froide.

Variantes

  • Ajouter un trait de crème pour faire une sauce

  • Garnir de chapelure croustillante

  • Servir avec une salsa d'herbes fraîches

  • Végétarien : remplacer la protéine par des champignons king oyster rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement l'assaisonnement à la hausse pour compenser.

Stockage

Mieux servi immédiatement. Les queenies doivent être consommées le jour où elles sont achetées.

Histoire et origine

Les queenies manx sont une délicatesse locale prisée qui a été récoltée dans la mer d'Irlande depuis des siècles.

Foire aux questions

Où puis-je obtenir des queenies manx ?

Chercher auprès des poissonnniers spécialisés dans les fruits de mer de l'Île de Man ou les marchés de fruits de mer de qualité.

Combien de temps mettent-ils à cuire ?

Les queenies cuisent très rapidement, juste 2 minutes de chaque côté est parfait.

Puis-je faire cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Rester proche du rôle que joue chaque ingrédient : remplacer les aromates par des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenir l'équilibre gras-acide-sel. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui traîne dans le placard.

Dois-je retirer les œufs avant la cuisson ?

C'est une question de préférence personnelle. Les œufs (corail orange) ont une saveur saumâtre plus forte et plus intense que le muscle blanc et une texture plus douce et légèrement granuleuse à la cuisson. Beaucoup de gens l’apprécient ; d'autres trouvent la saveur trop forte. Laissez-le pour une présentation plus traditionnelle, ou retirez-le et congelez les œufs pour enrichir un bouillon de poisson ou une bisque.

Faits nutritionnels

Par portion · 2 portions totales

Kcal180kilocalories
Protéine22g
Glucides3g
Lipides9g
Fibre0g
Protéine22g
Glucides3g
Lipides9g

Résumé du temps

Temps de préparation10 Minutes
Temps de cuisson8 Minutes
Durée totale18 Minutes

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