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Poêlée de poulet piccata

Escalopes de poulet poêlées dans une sauce brillante au beurre et aux câpres, prêtes en moins de 30 minutes.

Prépa.
15 min.
Cuisson
20 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.5
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#italien#poulet#tava#Limone#Kapari#hafta ici

À propos de cette recette

Le poulet piccata est un classique de la trattoria entièrement construit autour d'une poêle et d'une sauce rapide. De fines escalopes de poulet sont draguées dans la farine et saisies jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis mises de côté pendant que la même poêle prépare une sauce à base de vin blanc, de jus de citron, de câpres et de beurre, le tout déglacé des morceaux dorés laissés derrière.

Ingrédients

Sert 4

  • 4poitrines de poulet(coupé en deux et pilé finement)
  • 0.5 tassefarine tout usage
  • 4 c. à s.beurre non salé(divisé)
  • 3 c. à s.huile d'olive
  • 0.5 tassevin blanc sec
  • 0.33 tassejus de citron frais
  • 0.5 tassebouillon de poulet
  • 3 c. à s.câpres(drainé)
  • 2 c. à s.persil frais(haché)
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 0.5 c. à c.poivre noir

Étapes

  1. 1

    Draguez le poulet

    Assaisonner les escalopes de sel et de poivre, puis les fariner en secouant l'excédent.

  2. 2

    Saisir jusqu'à ce qu'il soit doré

    Faites chauffer 2 cuillères à soupe de beurre et l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Saisir les escalopes 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis transférer dans une assiette.

    Travaillez par lots pour que la poêle reste chaude et que le poulet dore au lieu de cuire à la vapeur.

  3. 3

    Déglacer avec le vin

    Ajoutez le vin blanc dans la poêle chaude, en grattant les morceaux dorés, et laissez réduire de moitié, environ 2 minutes.

  4. 4

    Construire la sauce

    Incorporer le jus de citron, le bouillon et les câpres. Laisser mijoter pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.

  5. 5

    Terminer et servir

    Remettez le poulet dans la poêle, ajoutez les 2 cuillères à soupe de beurre restantes et laissez mijoter 2 minutes pour réchauffer. Parsemer de persil et servir aussitôt.

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Conseils de pro

  • →

    Écrasez les escalopes jusqu'à obtenir une épaisseur uniforme de 1/2 pouce pour qu'elles cuisent sans se dessécher.

  • →

    Utilisez un vin blanc sec comme le Pinot Grigio : tout ce qui est sucré enlèvera le piquant de la sauce.

  • →

    Rincez brièvement les câpres si elles ont un goût trop saumâtre avant de les ajouter à la sauce.

Variantes

  • •

    Das bedeutet, la version n'est pas plus performante, et l'appareil n'a pas plus de fonctionnalités.

  • •

    Ajoutez des champignons émincés dans la poêle après avoir saisi le poulet pour une sauce plus terreuse.

  • •

    Das bedeutet, dass Sie nicht plus wissen, était Sie tun müssen.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 2 jours; réchauffer doucement dans une poêle avec un peu de bouillon pour que la sauce ne se brise pas.

Histoire et origine

Piccata fait référence à la technique italienne consistant à trancher finement la viande et à la cuire rapidement dans une sauce à la poêle ; la version citron-câpres est devenue particulièrement populaire dans les restaurants italo-américains au milieu du 20e siècle et est restée un incontournable depuis.

Foire aux questions

Est-ce que tu veux yapabilir miyim?

Oui, utilisez de l'huile d'olive à la place du beurre, même si la sauce sera légèrement moins riche et brillante.

Est-ce que si vous n'êtes pas à l'aise avec cela ?

La chaleur était probablement trop élevée lorsque vous avez ajouté le beurre à la fin ; abaissez-le et remuez doucement la casserole plutôt que de remuer vigoureusement.

Par quoi puis-je remplacer les câpres ?

Lorsque le véhicule est utilisé, il est important que le Benzer ne soit pas dans le voisinage.

Faits nutritionnels

Par portion (320g) · 4 portions totales

Kcal420kilocalories
Protéine38g
Glucides12g
Lipides22g
Fibre1g
Protéine38g
Glucides12g
Lipides22g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson20 Minutes
Durée totale35 Minutes

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