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Keshi Yena
arubandinner🔥 Tendance

Keshi Yena

Plat national arubain : une coque de fromage Edam entière farcie de poulet ou boeuf épicé.

Prépa.
30 min.
Cuisson
50 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.8
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#fromage#farci#cuit-au-four#plat-national#caraïbes-néerlandais

À propos de cette recette

Keshi Yena — littéralement 'fromage farci' en papois — est le joyau culinaire d'Aruba. Une roue d'Edam ou de Gouda évidée est remplie d'un mélange parfumé de viande assaisonnée, olives, câpres et raisins secs, puis cuite au four jusqu'à ce que le fromage fonde en une croûte dorée autour de la garniture savoureuse. Le plat remonte à l'ère coloniale quand les travailleurs asservis ont utilisé créativement les restes de viande et les rinçures de fromage enduites de cire jetées par les commerçants néerlandais.

Ingrédients

Sert 6

  • 1 entierFromage Edam (2 kg), évidé
  • 500 gpoulet haché ou boeuf
  • 1 tassetomates en dés, oignon et poivron
  • 2 c. à s.câpres et olives vertes tranchées
  • 2 c. à s.raisins secs
  • 2 grandeoeufs battus

Étapes

  1. 1

    Préparer la coque de fromage

    Tranchez le haut de l'Edam et évidez l'intérieur en laissant une coque de 1 cm. Réservez le fromage retiré.

  2. 2

    Cuire la garniture

    Faites revenir l'oignon, la tomate et le poivron jusqu'à tendreté. Ajoutez la viande hachée et dorez. Incorporez les olives, les câpres et les raisins secs; assaisonnez avec sel, poivre et une pincée de noix de muscade.

  3. 3

    Lier et remplir

    Retirez la garniture du feu, laissez tiédir légèrement, puis mélangez avec les oeufs battus et une partie du fromage râpé réservé.

  4. 4

    Remplir et sceller

    Tassez la garniture dans la coque de fromage, remplacez le couvercle. Enveloppez légèrement dans du papier d'aluminium.

  5. 5

    Cuire

    Cuisez à 175 °C pendant 45 à 50 minutes jusqu'à ce que la coque soit fondue et dorée. Reposez 10 minutes avant de trancher.

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Conseils de pro

  • →

    Trempez le fromage évidé dans l'eau pendant 30 minutes pour ramollir légèrement la coque avant de la remplir.

  • →

    Utilisez un mélange de poulet haché et de boeuf pour une saveur plus profonde.

  • →

    Goûtez et ajustez le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides s'évaporent, et une dernière pincée de sel flocon aiguise tout le plat.

  • →

    La mise en place en vaut la peine : hacher, mesurer et pré-mélanger tout avant la chaleur, surtout pour les étapes rapides.

Variantes

  • •

    Remplacez la crevette pour une version fruits de mer.

  • •

    Ajoutez une touche de sauce Worcestershire pour plus de profondeur.

  • •

    Végétarien : remplacez la protéine par des champignons roi-huître rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajustez légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.

  • •

    Plus épicé : ajoutez un piment frais finement haché ou une cuillère à thé de poivre Alep/Urfa écrasé aux aromates pour une chaleur chaleureuse et en couches au lieu d'un seul coup aigu.

Stockage

Les restes se conservent au réfrigérateur pendant 3 jours; réchauffez couvert dans un four à 160 °C.

Histoire et origine

Originaire des Caraïbes néerlandaises au XVIIIe siècle, Keshi Yena est née de l'ingéniosité des Africains asservis qui ont utilisé les rinçures de fromage jetées par les colonialistes néerlandais.

Foire aux questions

Puis-je utiliser du Gouda au lieu d'Edam?

Oui, le Gouda fonctionne bien et a une fonte plus crémeuse.

Est-ce très riche?

Oui — les petites portions avec une salade fraîche équilibrent bien le plat.

Puis-je préparer ceci à l'avance?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffez doucement et assemblez juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients?

Restez proches du rôle que joue chaque ingrédient : échangez les aromates pour des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenez l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui est dans le placard.

Faits nutritionnels

Par portion (280g) · 6 portions totales

Kcal520kilocalories
Protéine34g
Glucides12g
Lipides38g
Fibre1g
Protéine34g
Glucides12g
Lipides38g

Résumé du temps

Temps de préparation30 Minutes
Temps de cuisson50 Minutes
Durée totale80 Minutes

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