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Lahmajun (Pain plat à la viande arménienne)

Pâte fine et croustillante garnie d'un mélange d'agneau moulu épicé et de tomate, cuit chaud et rapide — la réponse de l'Arménie au pain plat pizza.

Prépa.
40 min.
Cuisson
20 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.9
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#arménien#agneau#pain plat#nourriture-de-rue#cuit#diaspora

À propos de cette recette

Lahmajun est un rond de pâte extrêmement fin garni d'un mélange brillant et finement haché d'agneau ou de boeuf, de tomates, de poivrons, d'oignon, d'ail et de persil, puis cuit dans un four scorchant jusqu'à ce que les bords croustillent et bouclent tandis que la garniture reste juteuse. Le nom est dérivé de l'arabe pour « viande avec pâte », reflétant les racines culinaires partagées à travers le Levant, l'Anatolie et le Caucase, mais le lahmajun arménien a son propre caractère distinct, souvent légèrement plus sucré et plus axé sur les herbes que ses voisins. Il est mangé enroulé autour d'un pressage de citron et d'une dispersion de persil frais et d'oignon, une spécialité de rue dans les boulangeries de Erevan et une présence de la diaspora arménienne du monde entier d'Los Angeles à Beyrouth. Bien fait, la pâte devrait se casser délicatement aux bords tout en restant assez souple au centre pour se rouler sans fissurer.

Ingrédients

Sert 6

  • 400 gfarine à pain
  • 1 c. à c.levure instantanée
  • 1 c. à c.sucre
  • 1 c. à c.sel
  • 240 mleau tiède
  • 2 c. à s.huile d'olive
  • 400 gagneau moulu (ou un mélange d'agneau et de boeuf)
  • 3tomates mûres, finement dés
  • 1poivron rouge, finement dés
  • 1poivron vert, finement dés
  • 1oignon jaune, finement dés
  • 4 goussesail, haché
  • 2 c. à s.pâte de tomate
  • 1 c. à s.pâte de poivron rouge
  • 1/2 tassepersil à feuilles plates, finement haché
  • 1 c. à c.cumin moulu
  • 1 c. à c.paprika douce
  • 1/2 c. à c.flocons de poivre d'Alep
  • 1citron, coupé en quartiers, pour servir

Étapes

  1. 1

    Préparer la pâte

    Fouetter la farine, la levure, le sucre et le sel. Ajouter l'eau tiède et l'huile d'olive, mélanger pour obtenir une pâte ébouriffée, puis pétrir 8 minutes jusqu'à ce que lisse. Couvrir et laisser reposer 1 heure.

  2. 2

    Construire la garniture

    Dans un robot culinaire, pulser les tomates, les poivrons, l'oignon et l'ail en un mélange fin, presque lisse — ne pas liquéfier.

  3. 3

    Combiner avec la viande

    Dans un grand bol, mélanger l'agneau moulu avec le mélange de légumes, la pâte de tomate, la pâte de poivron rouge, le persil, le cumin, la paprika, le poivre d'Alep et 1 cuillère à café de sel jusqu'à ce que bien combiné et légèrement lâche.

  4. 4

    Préchauffer le four

    Préchauffer le four à 250°C (ou aussi chaud que possible) avec une pierre à pizza ou une plaque de cuisson lourde à l'intérieur.

  5. 5

    Diviser et étendre

    Diviser la pâte en 6 boules. Étendre chacun sur une surface farinée en un rond fin, environ 20–22 cm de travers et 2–3 mm d'épaisseur.

  6. 6

    Étendre la garniture

    Étendre une couche fine et uniforme du mélange de viande sur chaque rond, jusqu'aux bords, en appuyant doucement pour qu'il adhère.

  7. 7

    Cuire

    Glisser les ronds (par lots si nécessaire) sur la pierre chaude ou le plateau. Cuire 7–9 minutes jusqu'à ce que les bords soient croustillants et dorés et que la viande soit complètement cuite.

  8. 8

    Servir

    Servir chaud avec des quartiers de citron, du persil supplémentaire et des oignons crus finement tranchés à enrouler à l'intérieur.

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Conseils de pro

  • →

    Hacher ou pulser les légumes finement plutôt que de les râper humides — l'excès de liquide empêche la pâte de croustiller.

  • →

    Étendre la pâte fin et étendre la garniture jusqu'à la rive; un bord pâteux épais sans garniture est une erreur courante du cuisinier à domicile.

  • →

    Une pierre à pizza préchauffée au moins 30 minutes donne une base beaucoup plus croustillante que de cuire directement sur un plateau froid.

Variantes

  • •

    Utiliser le boeuf moulu seul pour une saveur plus douce, ou un mélange boeuf-agneau pour une saveur plus riche et traditionnelle.

  • •

    Ajouter une pincée de quatre-épices moulue ou de cannelle au mélange de viande pour un profil plus chaleureux et plus style Alep.

  • •

    Faire de petits ronds de lahmajun pour des portions de taille apéritif aux fêtes.

Stockage

Réfrigérer le lahmajun cuit dans un récipient hermétique jusqu'à 3 jours, ou congeler entre les feuilles de papier parchemin jusqu'à 2 mois. Réchauffer directement dans une poêle sèche chaude ou dans un four à 200°C pendant 4–5 minutes pour le re-croustiller — éviter le micro-ondes, qui rend la pâte caoutchouteuse.

Histoire et origine

Lahmajun est partagé à travers les traditions culinaires arménienne, turque, libanaise et syrienne, avec des racines remontant à la cuisson du pain plat levantine et anatolienne médiévale. Les communautés arméniennes, en particulier après la diaspora s'est propagée au Moyen-Orient, en Europe et en Amérique au début du XXe siècle, ont transporté et adapté le plat, et il reste l'un des aliments arméniens les plus reconnaissables à l'international aujourd'hui.

Foire aux questions

Puis-je préparer la pâte à l'avance?

Oui — après la première levée, enfoncer la pâte, envelopper hermétiquement et réfrigérer jusqu'à 24 heures; laisser revenir à température ambiante pendant 30 minutes avant d'étendre.

Pourquoi mon lahmajun s'est-il avéré être spongieux au lieu de croustillant?

La garniture avait probablement trop de liquide — dés les légumes plutôt que de les purée humides, et assurez-vous que votre four et votre surface de cuisson sont complètement préchauffés à une température très élevée.

Et si je ne trouve pas de pâte de poivron rouge?

Substituer une cuillère à soupe supplémentaire de pâte de tomate plus une pincée de paprika fumée; la saveur sera un peu moins complexe mais toujours bonne.

Comment manger du lahmajun à la manière traditionnelle?

Presser le jus de citron frais sur le dessus, parsemer du persil et de l'oignon cru, puis enrouler tout le pain plat comme un wrap et le manger à la main.

Faits nutritionnels

Par portion (220g) · 6 portions totales

Kcal380kilocalories
Protéine20g
Glucides38g
Lipides16g
Fibre3g
Protéine20g
Glucides38g
Lipides16g

Résumé du temps

Temps de préparation40 Minutes
Temps de cuisson20 Minutes
Durée totale60 Minutes

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