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Pouding au lait libanais à la fleur d'oranger (Muhallabia)

Un pouding au lait soyeux à la fécule de maïs, parfumé à l'eau de fleur d'oranger et garni de pistaches.

Prépa.
10 min.
Cuisson
20 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.5
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#Lubnanli#muhallabia#sütlaç#fleur d'oranger#Tatowierung#fécule de maïs

À propos de cette recette

Muhallabia est un pudding au lait libanais classique, épaissi avec de la fécule de maïs plutôt qu'avec des œufs, ce qui lui confère un aspect soyeux distinct, presque rebondissant, contrairement à une crème anglaise occidentale. L'eau de fleur d'oranger, et non l'orange fraîche ou le gingembre, est l'aromatique traditionnel ici, donc cette recette s'appuie sur cette correction honnête tout en ajoutant une petite pincée facultative de gingembre moulu pour plus de chaleur, que certains ménages libanais incluent aux côtés des notes florales. La technique est simple mais demande de l'attention : la bouillie de fécule de maïs doit être constamment fouettée dans le lait chaud à feu moyen, car elle épaissit rapidement dans les dernières minutes et peut s'agglutiner ou brûler si elle n'est pas agitée. Trouver le bon rapport est ce qui sépare un pudding qui tient une cuillère verticale d'un pudding qui coule ou, pire, caoutchouteux à cause de trop d'amidon. Réfrigéré jusqu'à ce qu'il soit complètement pris et garni de pistaches concassées et d'un léger filet de sirop de rose ou de fleur d'oranger, le muhallabia est un dessert servi en petites portions à travers le Liban, lors des dîners de famille et pendant le Ramadan, apprécié pour sa légèreté après un repas plus copieux.

Ingrédients

Sert 4

  • 4 tasseslait entier
  • 0.5 tassesucre cristallisé
  • 6 c. à s.fécule de maïs
  • 0.5 tasseeau froide
  • 2 c. à s.eau de fleur d'oranger
  • 0.25 c. à c.gingembre moulu(facultatif)
  • 0.25 tassepistaches concassées(pour garnir)
  • 1 c. à s.pétales de roses séchées(facultatif, pour la garniture)

Étapes

  1. 1

    Préparez la bouillie de fécule de maïs

    Fouetter la fécule de maïs dans l'eau froide dans un petit bol jusqu'à ce qu'elle soit complètement lisse et qu'il ne reste plus de grumeaux.

  2. 2

    Chauffer le lait

    Mélanger le lait et le sucre dans une casserole à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le sucre se dissolve et que le lait soit chaud mais pas bouillant.

  3. 3

    Épaissir le pudding

    Fouettez à nouveau la bouillie de fécule de maïs, puis versez-la dans le lait tiède en un filet constant tout en fouettant constamment.

    N'arrêtez jamais de fouetter une fois la bouillie entrée : la fécule de maïs se dépose et s'agglutine en quelques secondes si elle est laissée seule.

  4. 4

    Cuire jusqu'à épaississement

    Poursuivez la cuisson à feu moyen, en fouettant constamment, pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe suffisamment pour recouvrir le dos d'une cuillère et qu'il laisse une trace lorsque vous y faites glisser le fouet.

  5. 5

    Ajouter les aromates

    Retirer du feu et incorporer l'eau de fleur d'oranger et le gingembre moulu si vous en utilisez.

  6. 6

    Refroidir et garnir

    Verser dans des tasses ou des bols de service individuels. Laisser refroidir à température ambiante, puis réfrigérer au moins 3 heures jusqu'à ce qu'il soit complètement pris. Garnir de pistaches concassées et de pétales de rose avant de servir.

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Conseils de pro

  • →

    Fouettez constamment pendant l’étape d’épaississement – même 10 secondes d’immobilité peuvent provoquer des grumeaux difficiles à lisser par la suite.

  • →

    Commencez avec 1 cuillère à soupe d’eau de fleur d’oranger et ajoutez-en davantage au goût, car la force des marques varie considérablement.

  • →

    Si le pudding prend trop ferme, vous avez probablement utilisé trop de fécule de maïs ; respectez étroitement la quantité mesurée pour une texture soyeuse et cuillère.

Variantes

  • •

    Votre version actuelle : Je vous propose de le faire pour un usage quotidien, avant de consulter votre site Web.

  • •

    Alternez avec une compote de fruits, comme des abricots ou des cerises cuits, entre le pudding et la garniture.

  • •

    Das bedeutet, ass Yulaf nur darauf achten muss, ass es nicht more funktioniert.

Stockage

Réfrigérer à couvert jusqu'à 4 jours. Ne pas congeler, car la texture de la fécule de maïs devient aqueuse et se sépare une fois décongelée.

Histoire et origine

Muhallabia a ses racines dans la cuisine arabe de l'ère abbasside il y a plus de mille ans et s'est répandue dans tout le Levant et au-delà ; la version libanaise est généralement plus légère et plus délicatement florale que certains cousins ​​régionaux, et elle reste un dessert courant lors des repas de famille et pendant les iftars du Ramadan.

Foire aux questions

Puis-je utiliser de la crème à la place du lait entier ?

C'est une personne qui s'occupe de lui, qui n'a rien à voir avec son travail, doit procéder à son enregistrement avant de pouvoir le faire au cours de son voyage, afin qu'il ne puisse pas être plus sûr.

Qu'est-ce que tu veux faire?

La bouillie de fécule de maïs a probablement été versée trop rapidement ou sans suffisamment de fouet ; versez-le en petit filet tout en fouettant vivement et continuellement.

Puis-je sauter l’eau de fleur d’oranger ?

Vous pouvez, mais c'est la saveur signature du plat ; une petite quantité d'extrait de vanille est le substitut le plus proche si vous n'en trouvez pas.

Faits nutritionnels

Par portion (180g) · 4 portions totales

Kcal230kilocalories
Protéine6g
Glucides33g
Lipides8g
Fibre0g
Protéine6g
Glucides33g
Lipides8g

Résumé du temps

Temps de préparation10 Minutes
Temps de cuisson20 Minutes
Durée totale30 Minutes

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