Picarones (beignets de patates douces péruviennes au sirop)
Beignets en forme d'anneau à base de pâte de patate douce et de courge, frits jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et trempés dans un sirop de canne à sucre épicé.
À propos de cette recette
Les picarones sont l'un des desserts de rue les plus appréciés du Pérou, des beignets en forme d'anneau fabriqués à partir d'une pâte de purée de patate douce et de courge mélangée à de la farine et de la levure, frits jusqu'à ce qu'ils soient dorés et aérés, puis généreusement trempés dans de la chancaca - un sirop épicé à base de canne à sucre non raffinée, souvent aromatisé à la cannelle, au clou de girofle et au zeste d'orange. Ce sont des parents éloignés des buñuelos espagnols, adaptés au Pérou colonial avec de la patate douce et de la courge indigènes incorporées dans la pâte. La technique qui définit les picarones consiste à obtenir une pâte légère et aérée malgré les légumes denses qui y sont mélangés : la levure est essentielle pour la levée, et la pâte a besoin de suffisamment de temps de repos pour lever correctement avant d'être étirée en anneaux et frite, ce qui donne un beignet croustillant à l'extérieur mais agréablement léger et légèrement moelleux à l'intérieur, plutôt que dense et lourd. Façonner la pâte en anneaux, traditionnellement réalisé en étirant une boule de pâte entre les doigts mouillés pour former un cercle percé de trous, permet une friture uniforme et rapide. Servies chaudes, trempées dans du sirop de chancaca tiède, les picarones se trouvent dans les stands de rue et dans les festivals du Pérou. Leur forme en anneau distinctive et leur sirop épicé les rendent immédiatement reconnaissables comme l'une des friandises emblématiques du pays.
Ingrédients
Sert 8
- 300 gpatate douce(bouilli et écrasé)
- 300 gcourge musquée(bouilli et écrasé)
- 2.5 tassesfarine tout usage
- 2.25 c. à c.levure instantanée
- 0.25 tassesucre
- 0.5 c. à c.sel
- 0.5 c. à c.graines d'anis moulues(facultatif)
- 0.5 tasseeau chaude(au besoin)
- 4 tasseshuile neutre(pour la friture)
- 200 gChancaca ou cassonade foncée
- 1 tasseeau(pour le sirop)
- 1bâton de cannelle
- 3clous de girofle entiers
- 1 stripzeste d'orange
Étapes
- 1
Faire la pâte
Mélangez la purée de patate douce et la courge avec la farine, la levure, le sucre, le sel et l'anis si vous en utilisez. Ajoutez progressivement de l'eau tiède jusqu'à ce qu'une pâte molle et collante se forme.
- 2
Monter
Couvrir et laisser lever dans un endroit chaud pendant 1 à 1,5 heures jusqu'à ce qu'il double et bouillonne.
- 3
Faire le sirop
Mélangez la chancaca ou la cassonade, l'eau, la cannelle, les clous de girofle et le zeste d'orange dans une casserole. Laisser mijoter 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit sirupeux. Filtrer et réserver au chaud.
- 4
Chauffer l'huile
Chauffer l'huile à 175C/350F dans une casserole profonde.
- 5
Façonner et frire
Avec les mains mouillées, prélevez une portion de pâte et étirez-la en forme d'anneau en la laissant tomber directement dans l'huile chaude.
- 6
Frire
Faire frire 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient profondément dorés et gonflés.
- 7
Servir
Égoutter brièvement et servir chaud, arrosé généreusement de sirop de chancaca tiède.
Vous l'avez cuisinée ?
Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.
Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.
Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit
- Calendrier des repas
- Liste de courses
- Idées de recettes IA
Suivez ce que vous mangez
Photographiez votre repas pour enregistrer calories et macros, lancez des minuteurs de jeûne et suivez votre hydratation avec l’app gratuite SnapCal.
Conseils de pro
- →
Laissez la pâte lever complètement - une pâte bien levée est ce qui donne aux picarones leur texture légère et aérée plutôt qu'un beignet dense et lourd.
- →
Sie können sich darauf verlassen, dass Ihr Kind sie tötet, bevor Sie es töten.
- →
Servez le sirop tiède et arrosez-le généreusement juste avant de manger, car les picarones se dégustent mieux fraîches et chaudes à la friteuse.
Variantes
- •
Utilisez uniquement de la patate douce si la courge n'est pas disponible, en ajustant légèrement la farine si la pâte est trop humide.
- •
Ajoutez une petite pincée de clous de girofle moulus directement dans la pâte pour une saveur d'épices chaudes supplémentaire.
- •
Assurez-vous que l'un des appareils ne soit pas plus utile.
Stockage
Mieux mangé immédiatement, chaud et croustillant. Si nécessaire, conservez les picarones frits séparément du sirop jusqu'à 1 jour et réchauffez-les brièvement dans un four chaud avant de les arroser de sirop réchauffé.
Histoire et origine
Les picarones ont évolué à partir des buñuelos espagnols pendant la période coloniale du Pérou, les cuisiniers adaptant le beignet en utilisant de la patate douce et de la courge indigènes au lieu de la pâte originale à base de blé, devenant ainsi un dessert typiquement péruvien désormais largement vendu dans les étals de rue et les festivals.
Foire aux questions
Qu'est-ce qui ne va pas?
Le chancaca est du sucre de canne solide non raffiné, semblable au panela ou au piloncillo, couramment utilisé dans toute l'Amérique latine ; on le trouve dans les épiceries d'Amérique latine, le sucre brun foncé constituant un substitut raisonnable.
¿Hamurum brauchte noch un weiteren Fehler?
Les légumes écrasés avaient peut-être trop d'humidité résiduelle. Égouttez-les bien après la cuisson à l'eau, et ajoutez l'eau à la pâte progressivement, seulement autant qu'il faut pour former une pâte maniable, collante (mais façonnable).
Puis-je préparer la pâte à l'avance ?
Il est préférable d'utiliser la pâte peu de temps après sa levée ; si besoin, vous pouvez le laisser lever au réfrigérateur toute la nuit, puis le ramener à température ambiante avant de le façonner et de le frire.
Faits nutritionnels
Par portion (110g) · 8 portions totales
Résumé du temps
Vous avez des questions ?
Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.
Discutez avec AI Chef →Présenté dans les guides
Cette recette est présentée dans les guides sélectionnés suivants :
substitutions
Substituts de sucre roux et leur effet sur l'humidité et le moelleux
conversions
Farine : tasses en grammes (pourquoi votre tasse mentionnée ment)
conversions
Sucre : de tasses en grammes pour le sucre granulé, glace et roux
conversions
Beurre : bâtonnets, tasses et cuillères à soupe en grammes
Plus de recettes péruviennes
Vous Aimerez Aussi
Des plats similaires venus d'autres cuisines du monde.
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.
Calculateur de proportions
Divisez par deux ou doublez chaque quantité de cette recette sans calcul mental.
Convertisseur de mesures
Convertissez tasses, grammes, onces et millilitres dans les deux sens.
Calculateur de calories et de portions
Calculez les calories et les macros de la portion que vous mangez vraiment.
Transformer en Plan
Programmez-le, faites les courses et suivez ce que vous avez déjà.
Calendrier de planification des repas
Placez cette recette sur un jour et organisez la semaine autour.
Appli de liste de courses
Transformez cette liste d’ingrédients en liste de courses regroupée par rayon.
Analyse des calories par photo
Photographiez l’assiette terminée et obtenez une estimation des calories et des macros.
À Lire Ensuite
Des articles de fond sur les idées derrière ce plat.
Communauté
Rejoignez la conversation
Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées