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Chou au carvi polonais et pommes de terre au four

Chou et pommes de terre étagés cuits avec des graines de carvi et une sauce à la crème légère – une pâtisserie de légumes de ferme polonaise construite sur deux produits de base du garde-manger.

Prépa.
20 min.
Cuisson
45 min.
Portions
6
Difficulté
Facile
4.3
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#Cila#Lahana#Patates#Kimyon#légumes au four#Garantie

À propos de cette recette

Cette pâtisserie s'appuie sur deux des légumes-racines les plus fondamentaux de Pologne - le chou et la pomme de terre - en les assaisonnant de graines de carvi, une épice profondément associée à la cuisine polonaise et plus largement d'Europe centrale, en particulier dans les plats de chou et le pain de seigle. Le chou râpé est salé et ramolli avant d'être recouvert de tranches de pomme de terre, puis cuit sous une sauce à la crème légère jusqu'à ce que le chou devienne tendre et légèrement sucré, avec la saveur chaude et légèrement citronnée du carvi qui traverse chaque couche. La technique la plus importante consiste à précuire brièvement le chou pour éliminer l'excès d'humidité avant de le mettre au four, car le chou cru râpé libère une quantité importante de liquide dans le four qui peut laisser le plat fini aqueux s'il n'est pas traité au préalable. Les graines de carvi sont légèrement grillées dans une poêle sèche avant d'être ajoutées, une étape qui réveille sensiblement leurs huiles aromatiques par rapport à leur utilisation directement du pot. Il s'agit d'un accompagnement de ferme polonaise simple et profondément traditionnel, le genre de plat préparé à partir de tout ce qui s'est bien conservé pendant un long hiver, maintenant apprécié comme accompagnement réconfortant des viandes rôties ou des saucisses à tout moment de l'année.

Ingrédients

Sert 6

  • 0.5 têtechou blanc(déchiqueté)
  • 1 c. à c.sel de mer fin(pour le chou)
  • 4 moyenpommes de terre(pelé, tranché finement)
  • 1oignon(finement tranché)
  • 3 c. à s.beurre(divisé)
  • 1.5 c. à s.graines de carvi(grillé)
  • 1 tassecrème épaisse
  • 0.5 tasselait
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 0.5 tassefil d'Ariane

Étapes

  1. 1

    Saler et égoutter le chou

    Mélangez le chou râpé avec du sel et laissez reposer 15 minutes, puis essorez autant de liquide que possible.

    Cette étape est essentielle : le chou cru libère beaucoup d’humidité dans le four et le sauter laisse la cuisson aqueuse.

  2. 2

    Faire griller le cumin

    Faire griller les graines de carvi dans une poêle sèche à feu moyen pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.

  3. 3

    Cuire l'oignon

    Faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une poêle et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre et doré, environ 8 minutes.

  4. 4

    Étalez la cuisson

    Beurrer un plat allant au four. Disposez la moitié des pommes de terre, puis toutes les graines de chou, d'oignon et de carvi, puis le reste des pommes de terre par-dessus.

  5. 5

    Ajouter la crème

    Fouetter ensemble la crème, le lait et le poivre noir et verser uniformément sur les couches. Répartir la chapelure dessus et parsemer du reste du beurre.

  6. 6

    Cuire et servir

    Cuire au four à 190 °C (375 °F) pendant 40 à 45 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bouillonnants. Reposez-vous 10 minutes avant de servir.

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Conseils de pro

  • →

    Pressez fermement le chou salé pour retirer le plus de liquide possible avant de le disposer en couches dans le plat.

  • →

    Faites griller brièvement les graines de cumin dans une poêle sèche avant de les utiliser – cela réveille sensiblement leurs huiles aromatiques légèrement citronnées.

  • →

    Tranchez les pommes de terre finement et uniformément pour que tout le gratin cuise dans le même temps.

Variantes

  • •

    Cela signifie que vous avez besoin d'une version différente de celle-ci.

  • •

    Alors que les crématoriums ont été perdus, la guerre n'est pas plus facile pour les deux monatiens.

  • •

    Ajoutez du fromage râpé à la couche supérieure avant la cuisson pour une croûte plus riche.

Stockage

Réfrigérer jusqu'à 4 jours. Réchauffer à couvert au four à 160°C jusqu'à ce que le tout soit bien chaud ; la texture résiste mieux qu’au micro-ondes.

Histoire et origine

Le chou et la pomme de terre sont depuis des siècles des légumes-racines fondamentaux en Pologne, appréciés pour leur bonne conservation pendant les longs hivers lorsque les produits frais étaient rares. La graine de carvi est l'une des épices les plus caractéristiques de la cuisine polonaise et plus largement d'Europe centrale, apparaissant dans les plats de chou, le pain et les saucisses, appréciée pour sa saveur chaleureuse, légèrement sucrée et légèrement citronnée.

Foire aux questions

N'est-ce pas possible que votre genre soit un homme macht ?

Le chou cru râpé retient beaucoup d’eau, qui se libère à la cuisson — sans le saler et l’égoutter au préalable, le plat fini devient aqueux et la sauce à la crème se dilue.

Puis-je utiliser un mélange de salade de chou pré-râpé au lieu de râper le chou moi-même ?

Oui, le chou vert nature râpé à partir d'un mélange de salade de chou (sans carottes ni vinaigrette ajoutées) fonctionne très bien comme raccourci, ce qui permet de gagner du temps de préparation.

Par quoi puis-je remplacer les graines de carvi ?

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Faits nutritionnels

Par portion (280g) · 6 portions totales

Kcal260kilocalories
Protéine6g
Glucides30g
Lipides14g
Fibre4g
Protéine6g
Glucides30g
Lipides14g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson45 Minutes
Durée totale65 Minutes

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