Aller au contenu
south-africanlunch✨ New

Rouleau de Boerewors sud-africain avec Chakalaka

Saucisse boerewors enroulée et grillée enrobée dans un rouleau moelleux et garnie de relish chakalaka épicée, un sandwich braai (barbecue) sud-africain préféré.

Prépa.
15 min.
Cuisson
20 min.
Portions
4
Difficulté
Moyen
4.6
Connectez-vous pour noter
#Güney Afrikali#Boereadores#Braaï#çakalaka#sandviç#Izgara

À propos de cette recette

Le Boerewors, la saucisse fermière enroulée emblématique d'Afrique du Sud, est une caractéristique déterminante du braai, la tradition profondément sociale du pays consistant à griller la viande sur un feu de bois ou de charbon de bois. Fabriqués à partir d'un mélange grossièrement haché de bœuf et de porc assaisonné de graines de coriandre, de clou de girofle et de muscade, les boerewors sont traditionnellement formés en spirale continue plutôt qu'en maillons individuels, grillés entiers et tranchés ensuite, ou enroulés sur le gril et retournés soigneusement pour conserver leur forme intacte. Servir des boerewors grillés dans un rouleau, généreusement garni de chakalaka – une relish épicée et épaisse de carottes râpées, d'oignons, de tomates et d'épices au curry qui s'est développée dans les townships sud-africains – transforme l'aliment de base du braai en un sandwich à emporter satisfaisant. La saveur légèrement sucrée et piquante du Chakalaka tranche avec la richesse de la saucisse, et cette combinaison est courante lors d'événements sportifs, de réunions de famille et sur les stands de nourriture en bord de route à travers le pays. Griller correctement la bobine de boerewors demande un certain soin : elle doit être retournée doucement et non percée, car le perçage laisse s'échapper la graisse et les jus savoureux et sécher la saucisse. Bien fait, l'extérieur carbonise légèrement tandis que l'intérieur épicé à la coriandre reste juteux, ce qui en fait un sandwich copieux et profondément sud-africain qu'il vaut mieux manger immédiatement, idéalement autour d'un feu avec des amis.

Ingrédients

Sert 4

  • 800 gsaucisse boerewors(enroulé, ou remplacez-le par une grosse saucisse de bœuf et de porc)
  • 2 c. à s.huile végétale
  • 1oignon(en dés, pour le chakalaka)
  • 2carottes(râpé, pour le chakalaka)
  • 1poivron rouge(en dés, pour le chakalaka)
  • 2tomates(en dés, pour le chakalaka)
  • 1 c. à s.curry en poudre
  • 1 c. à c.flocons de chili(ajuster au goût)
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 4petits pains moelleux

Étapes

  1. 1

    Faire le chakalaka

    Cuire l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter la carotte, le poivron, la tomate, la poudre de curry, les flocons de chili et le sel. Laisser mijoter 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit épais et cohérent mais ait encore une certaine texture.

  2. 2

    Griller les boerewors

    Faites griller la saucisse enroulée à feu moyen-vif, en la retournant doucement toutes les quelques minutes sans la percer, pendant 15 à 18 minutes jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite et carbonisée par endroits.

    Ne percez jamais la saucisse pendant qu'elle grille - le perçage libère la graisse et les jus qui maintiennent les saucisses humides, les laissant sèches.

  3. 3

    Faire griller les petits pains

    Divisez les petits pains et faites-les griller légèrement sur le gril pendant la dernière minute ou deux de cuisson.

  4. 4

    Trancher et assembler

    Coupez les boerewors grillés en portions et empilez-les dans les petits pains grillés.

  5. 5

    Garnir et servir

    Verser généreusement le chakalaka sur la saucisse et servir immédiatement.

Vous l'avez cuisinée ?

Notez-la et aidez les autres à trouver les recettes qui fonctionnent vraiment.

Connectez-vous en un geste : nous enregistrons la note que vous venez de choisir.

Tout ce qu'il faut pour planifier votre semaine — gratuit

  • Calendrier des repas
  • Liste de courses
  • Idées de recettes IA

Cuisinez les mains libres

Profitez de plans de repas IA, d'un mode cuisine pas à pas et de vos recettes enregistrées dans l'appli gratuite Bento.

Obtenir l'app iOS gratuite

Conseils de pro

  • Boerewors'u çatal yerine maşayla yavaşça çevirin; Si vous êtes sur la bonne voie, vous n'aurez aucun problème avec vous.

  • Chakalaka'yı kalın ama yine de biraz tıknaz olana kadar pişirin; tamamen pürüzsüz bir sos haline gelmemelidir.

  • Gerçek boerewors mevcut değilse, yakın alternative olarak kişnişle tatlandırılmış kaba kıyma et domuz sosisi arayın.

Variantes

  • Daha doyurucu, daha geleneksel kasaba tarzı version için chakalaka'ya bir kutu süzülmüş pişmiş fasulye ekleyin.

  • Das bedeutete, ass the Braai-Tarif in the nächsten Tagen wieder hergestellt wurde, and ass the Person, die sie brauchte, ihren Dienst verrichtete.

  • Das bedeutet, the Pflanze nicht more si gross ist, weil sich in einer aneren Situation befindet.

Stockage

Réfrigérez les boerewors et le chakalaka cuits séparément jusqu'à 3 jours ; réchauffez la saucisse sur un grill ou dans une poêle chaude et réchauffez le chakalaka sur la cuisinière avant de l'assembler.

Histoire et origine

Boerewors a de profondes racines dans la tradition agricole afrikaner sud-africaine, son nom signifiant littéralement « saucisse du fermier », et il reste au cœur du braai, une institution culturelle de grillades en plein air commune que l'on retrouve aujourd'hui dans toutes les communautés du pays.

Foire aux questions

Boerewors neyden yapılır?

Geleneksel olarak, kızartılmış kişniş tohumu, caranfil, hindistan cevizi ve sirke ile tatlandırılan, tek tek bağlantılardan ziyade sürekli sarmal bir sosis haline getirilen kaba bir sığır eti domuz eti karışımı (bazen biraz kuzu). eti veya av eti ile).

¿Chakalaka nedir?

Güney Afrika hat sich auf den Weg gemacht, genellikle redelenmiş havuç, soğan, domates e dolmalik biberden yapılan, köri tozu ve şili ile pilşirilen, ızgara et patates kızartmasının yanında çeşni olarak servis edilen baharatlı, tiknaz. bir sebze yemeğidir.

Pourquoi y a-t-il une situation normale dans votre vie ?

Pourtant, vous avez déjà trouvé quelqu'un qui vous a aidé à le faire et vous l'avez trouvé en troisième.

Faits nutritionnels

Par portion (260g) · 4 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine22g
Glucides32g
Lipides30g
Fibre3g
Protéine22g
Glucides32g
Lipides30g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson20 Minutes
Durée totale35 Minutes

Vous avez des questions ?

Demandez quoi que ce soit à notre assistant culinaire IA sur cette recette : substitutions, techniques, mise à l'échelle.

Discutez avec AI Chef →

Communauté

Rejoignez la conversation

Connectez-vous pour laisser un commentaire et enregistrer vos recettes préférées