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Poivrons farcis suédois façon Kåldolmar

Poivrons farcis de la garniture suédoise classique kåldolmar composée de bœuf, de riz et de piment de la Jamaïque, cuits au four et servis avec des confitures d'airelles.

Prépa.
25 min.
Cuisson
45 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.6
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#Isveççe#poivrons farcis#Kaldolmar#dîner#boeuf#Yenibahar

À propos de cette recette

Le Kåldolmar, des rouleaux de chou farcis d'une garniture de bœuf assaisonné et de riz, est un aliment de base suédois qui remonte au XVIIIe siècle, lorsque le roi Karl XII a ramené le concept de son exil dans l'Empire ottoman et que les cuisiniers suédois l'ont adapté avec du chou local et du piment de la Jamaïque. Cette recette conserve la même garniture - bœuf, riz, oignon et une généreuse touche de piment de la Jamaïque - mais la farce dans des poivrons au lieu de feuilles de chou, ce qui réduit considérablement le temps de préparation tout en gardant la saveur indéniablement kåldolmar. La technique utilisée pour réaliser le plat consiste à cuire partiellement le riz et à dorer la viande avant de la farcir, car le riz cru emballé dans un poivron ne cuit pas complètement le temps qu'il faut au poivre lui-même pour ramollir. Les poivrons sont ensuite cuits recouverts d'une légère sauce tomate-crème jusqu'à ce qu'ils soient tendres tout en conservant leur forme, puis à découvert pendant quelques minutes pour colorer le dessus. Comme pour la version au chou, la façon traditionnelle suédoise de la déguster consiste à accompagner une cuillerée de confiture d'airelles acidulées, ce qui tranche sur la richesse de la viande et de la crème, exactement comme elle le fait avec le kåldolmar classique. Il s'agit d'un profil de saveur véritablement suédois dans une forme plus rapide et adaptée aux soirs de semaine.

Ingrédients

Sert 6

  • 6poivrons(sommets coupés et épépinés)
  • 500 gboeuf haché
  • 0.75 tasseriz à grains longs(étuvé 10 minutes et égoutté)
  • 1oignon jaune(finement coupé en dés)
  • 1 grandeoeuf
  • 0.75 c. à c.piment de la Jamaïque moulu
  • 1 c. à c.sel de mer fin
  • 0.5 c. à c.poivre noir
  • 2 c. à s.sirop doré ou cassonade
  • 1 tassetomates concassées
  • 0.5 tassecrème épaisse
  • 0.5 tassebouillon de boeuf
  • 0.5 tasseconfitures d'airelles(pour servir)

Étapes

  1. 1

    Faire la garniture

    Dans un grand bol, mélanger le bœuf haché, le riz étuvé, l'oignon, l'œuf, le piment de la Jamaïque, le sel, le poivre et le sirop. Mélangez doucement avec vos mains jusqu'à ce que tout soit bien combiné.

    Ne mélangez pas trop la garniture : trop la travailler rend la farce finie dense au lieu d'être tendre.

  2. 2

    Farcir les poivrons

    Emballez la garniture dans les poivrons évidés, légèrement en forme de monticule vers le haut, et placez-les debout dans un plat allant au four juste assez grand pour les contenir bien.

  3. 3

    Faire la sauce

    Fouetter ensemble les tomates concassées, la crème et le bouillon de bœuf. Versez autour de la base des poivrons en remplissant le plat environ au tiers de la hauteur des côtés.

  4. 4

    Cuire à couvert

    Couvrir hermétiquement le plat de papier d'aluminium et cuire au four à 180°C (350°F) pendant 35 minutes, jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et que la garniture soit bien cuite.

  5. 5

    Terminer à découvert

    Retirez le papier d'aluminium et faites cuire encore 10 minutes jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré. Arroser de sauce à la poêle à mi-cuisson.

  6. 6

    Servir

    Verser un supplément de sauce sur chaque poivron et servir avec une cuillerée de confiture d'airelles en accompagnement.

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Conseils de pro

  • →

    Faites bouillir le riz pendant exactement 10 minutes, pas plus : il doit être encore ferme car il finit de cuire à l'intérieur du poivron.

  • →

    Utilisez du vrai piment de la Jamaïque moulu; c'est le seul ingrédient qui donne à ce goût le goût du kåldolmar plutôt que celui d'un poivron farci générique.

  • →

    La Biberleri-Abteilung commence dans une deux ou deux secondes, avant de se présenter.

Variantes

  • •

    Version classique du chou : utilisez la même garniture pour farcir des feuilles de chou blanchies à la place des poivrons, en les roulant et en les cuisant dans la même sauce.

  • •

    Ce point du temps est le point le plus courant de la plage : il est important que le temps ne soit pas la maison, et ce n'est pas facile, c'est la chute.

  • •

    Sans crème : sautez la crème et utilisez du bouillon de bœuf supplémentaire pour une sauce tomate plus légère.

Stockage

Réfrigérer dans le plat allant au four ou dans un contenant hermétique jusqu'à 4 jours. Réchauffer à couvert dans un four à 160°C (325°F) jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, environ 20 minutes.

Histoire et origine

Kåldolmar est entré dans la cuisine suédoise après le retour d'exil du roi Karl XII dans l'Empire ottoman au début des années 1700, ramenant le concept de feuilles farcies et roulées, que les cuisiniers suédois ont adapté en utilisant du chou et leurs propres assaisonnements de garde-manger comme le piment de la Jamaïque.

Foire aux questions

Puis-je utiliser du riz entièrement cuit au lieu d’étuvé ?

Pour l'histoire du monde, il est important que le temps passe, jusqu'au 10ème jour de l'histoire au milieu des barricades.

Haben Sie keine Ahnung?

Cela signifie généralement que le bœuf était trop maigre ou que le mélange était trop cuit. Utilisez du bœuf avec au moins 15 % de matière grasse et vérifiez la cuisson au bout de 35 minutes avant d'ajouter plus de temps.

Le problème n’est-il pas résolu ?

Si c'était le cas, vous devriez être dans l'air du temps, une alternative à trouver, et vous devriez peut-être encore plus d'acheter.

Faits nutritionnels

Par portion (380g) · 6 portions totales

Kcal410kilocalories
Protéine24g
Glucides32g
Lipides21g
Fibre4g
Protéine24g
Glucides32g
Lipides21g

Résumé du temps

Temps de préparation25 Minutes
Temps de cuisson45 Minutes
Durée totale70 Minutes

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