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Makloub
tunisiandinner

Makloub

Un plat tunisien de riz et légumes en couches — riz fragrant cuit avec agneau épicé et aubergine, puis inversé sur un plat pour révéler un dôme doré étonnant.

Prépa.
30 min.
Cuisson
60 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.7
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#riz#agneau#aubergine#en couches#tunisien

À propos de cette recette

Makloub (signifiant 'sens dessus dessous' en arabe) est un plat de riz de célébration aimé à travers le monde arabe, avec la version tunisienne présentant l'épilation audacieuse et le caractère nord-africain de la région. Des couches d'aubergine frite, agneau épicé et riz pré-cuit sont construites dans une casserole, puis cuits ensemble et dramatiquement inversés sur un plat de service. Le plat exige de la confiance — le moment d'inversion est théâtral et satisfaisant quand ça fonctionne. Makloub tunisien utilise ras el hanout et safran pour son épilation chaleureuse et complexe caractéristique.

Ingrédients

Sert 6

  • 400 griz long grain(pré-cuit 5 minutes, égoutté)
  • 600 gépaule d'agneau(coupée en morceaux moyens)
  • 2 grandeaubergines(tranchées en rondelles de 1 cm)
  • 2 moyentomates(tranchées)
  • 1 grandeoignon(diced)
  • 1 c. à c.ras el hanout
  • 1/2 c. à c.filaments de safran(dissous dans 2 cuillères à soupe d'eau tiède)
  • 1 c. à c.cannelle moulue
  • 2 c. à s.huile végétale
  • 500 mleau chaude ou bouillon d'agneau
  • 1 c. à c.sel

Étapes

  1. 1

    Dorer l'agneau

    Dorer morceaux d'agneau avec oignon dans l'huile. Ajouter ras el hanout, cannelle et sel. Cuire 5 minutes.

  2. 2

    Frire l'aubergine

    Frire rondelles d'aubergine dans l'huile jusqu'à doré sur les deux côtés. Égoutter.

  3. 3

    Couches dans la casserole

    Dans une casserole lourd, poser tranches de tomate sur le fond. Ajouter aubergine, puis agneau, puis riz pré-cuit.

  4. 4

    Cuire

    Verser eau safran et bouillon chaud sur le riz. Amener à ébullition, réduire le feu, couvrir hermétiquement et cuire 30 minutes.

  5. 5

    Inverser et servir

    Reposer 5 minutes hors du feu. Placer un grand plat sur la casserole, puis confiant retourner en un mouvement. Soulever la casserole lentement.

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Conseils de pro

  • →

    Ne pas sauter le temps de repos — 5 minutes hors du feu permet aux couches de se fixer avant inversion

  • →

    Une casserole lourd avec un couvercle hermétique donne le meilleur résultat

  • →

    Goûter et ajuster le sel en tout dernier — les saveurs se concentrent au fur et à mesure que les liquides s'évaporent, et une pincée finale de sel floconné sublime le tout.

  • →

    Mise en place c'est l'économie : hacher, mesurer et pré-mélanger tout avant d'allumer le feu, surtout pour toute étape qui s'accélère.

Variantes

  • •

    Utiliser poulet au lieu d'agneau

  • •

    Ajouter pignons de pin et raisins secs pour saveur du Levant

  • •

    Végétarien : remplacer la protéine par des champignons king oyster rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.

  • •

    Plus épicé : ajouter un piment frais finement haché ou une cuillerée à thé de poivre d'Alep/Urfa concassé aux aromatiques pour une chaleur chaleureuse et en couches plutôt qu'une seule pointe acérée.

Stockage

Se conserve 2 jours au réfrigérateur. À manger frais — la croûte est le prix.

Histoire et origine

Makloub est l'un des grands plats de riz de célébration du monde arabe, trouvé de la Palestine à la Tunisie. Chaque pays a sa version distincte et épilation.

Foire aux questions

Et si l'inversion ne fonctionne pas parfaitement ?

Simplement verser à la cuillère — il aura exactement le même goût et les cuisiniers maison à travers le monde arabe font cela régulièrement. Servir les morceaux de croûte inférieure comme la meilleure partie.

Puis-je préparer cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Rester proche du rôle de chaque ingrédient : échanger les aromatiques contre des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et garder l'équilibre graisse-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui est au placard.

Comment savoir si c'est authentique ?

L'authenticité est sur un spectre — ce qui compte plus est d'honorer la technique et l'équilibre des saveurs. Si le plat a un goût harmonieux et respecte la façon dont les cuisiniers de sa région d'origine le construiraient, vous êtes sur du terrain solide.

Faits nutritionnels

Par portion · 6 portions totales

Kcal520kilocalories
Protéine32g
Glucides58g
Lipides16g
Fibre4g
Protéine32g
Glucides58g
Lipides16g

Résumé du temps

Temps de préparation30 Minutes
Temps de cuisson60 Minutes
Durée totale90 Minutes

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