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Peperoni Ripieni Di Pollo Al Basilico Tailandese (Stile Pad Krapow)

Peperoni ripieni di pollo piccante al basilico tailandese (pad krapow gai), cotti finché sono teneri e conditi con un uovo fritto croccante.

Prep.
20 min.
Cottura
40 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.7
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A proposito di questa ricetta

Il pad krapow gai - pollo saltato in padella con basilico sacro, aglio e peperoncino - è probabilmente il piatto da pranzo più comune della Thailandia, venduto dai carretti alimentari e nelle cucine domestiche di tutto il paese, quasi sempre servito su riso con sopra un uovo fritto. Questa ricetta mantiene l'esatto profilo aromatico del pad krapow ma lo inserisce nei peperoni e li cuoce al forno, trasformando una rapida frittura in una cena al forno più sostanziosa mantenendo ogni elemento che fa funzionare il piatto originale. La tecnica che definisce il pad krapow è quella di cuocere il pollo in modo duro e veloce con aglio e peperoncino pestati (non solo tritati) fino a ottenere una pasta ruvida, per poi finire con salsa di pesce, un po' di zucchero e una generosa manciata di basilico santo tailandese mescolato all'ultimo secondo in modo che appassisca ma mantenga il suo aroma incisivo e leggermente pepato. Il ripieno è completamente cotto sul piano cottura prima di essere messo nei peperoni, poiché la sola cottura non svilupperebbe lo stesso carattere e la stessa profondità. Cotti al forno fino a quando i peperoni sono teneri ma mantengono ancora la loro forma, quindi guarniti con un uovo fritto croccante appena prima di servire, questo piatto offre tutto il sapore speziato, all'aglio e al basilico dell'originale in un formato pensato per una cena da seduti.

Ingredienti

Serve 4

  • 4peperoni(cime tagliate, seminate)
  • 500 gpollo macinato
  • 2 cucchiaioolio neutro
  • 5 spicchiaglio(tritato)
  • 3Peperoncini tailandesi(tritato, aggiustare a piacere)
  • 1scalogno(tagliato a dadini)
  • 1peperone rosso(a dadini, extra per il ripieno)
  • 3 cucchiaiosalsa di pesce
  • 1 cucchiaiosalsa di soia
  • 1 cucchiaiosalsa di ostriche
  • 1 cucchiainozucchero
  • 1 tazzaFoglie di basilico tailandese
  • 4uova(per friggere)
  • 2 tazzeriso al gelsomino cotto(per servire)

Istruzioni

  1. 1

    Cuocere il ripieno di pollo

    Scaldare l'olio in un wok o in una padella a fuoco alto. Aggiungere l'aglio, i peperoncini e lo scalogno, saltando in padella per 30 secondi finché non diventano fragranti. Aggiungere il pollo macinato e cuocere, spezzettandolo in piccoli pezzi, 5-6 minuti fino a completa cottura.

  2. 2

    Aggiungere le verdure e la salsa

    Aggiungere il peperone rosso tagliato a dadini, la salsa di pesce, la salsa di soia, la salsa di ostriche e lo zucchero. Cuocere 2-3 minuti fino a quando il peperone si ammorbidisce leggermente e la salsa ricopre il tutto in modo uniforme.

  3. 3

    Piegare il basilico

    Togliere dal fuoco e aggiungere immediatamente le foglie di basilico tailandese in modo che appassiscano dal calore residuo senza cuocere troppo e perdere il loro aroma.

    Aggiungi il basilico fuori dal fuoco, non mentre la padella è ancora sul fuoco: il calore diretto troppo lungo rende le foglie scure e amare anziché lucide e profumate.

  4. 4

    Farcire e cuocere i peperoni

    Preriscaldare il forno a 190°C (375°F). Riempire il ripieno di pollo con i peperoni scavati, montandoli leggermente. Mettili in una teglia con 1/4 di tazza d'acqua sul fondo, copri con un foglio di alluminio e cuoci in forno per 25-30 minuti fino a quando i peperoni saranno teneri.

  5. 5

    Friggere le uova e servire

    Mentre i peperoni finiscono di cuocere, friggi le uova in una padella ben oliata fino a quando gli albumi saranno rappresi e i bordi croccanti ma il tuorlo sarà ancora liquido, 2-3 minuti. Servire ogni peperone ripieno con riso e sopra un uovo fritto.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Tritare l'aglio e i peperoncini molto fini o pestarli insieme in un mortaio e un pestello, che è il metodo tradizionale e rilascia più sapore di una semplice tritatura.

  • →

    Cuoci il ripieno di pollo già completamente condito sul fornello prima di farcire: la sola cottura in forno non svilupperà la stessa profondità saporita di un vero saltato in un wok bollente.

  • →

    Friggi le uova poco prima di servire, così i tuorli sono ancora liquidi e possono mescolarsi al ripieno quando vengono rotti.

Variazioni

  • •

    Usa carne macinata di maiale o di tacchino al posto del pollo, seguendo la stessa tecnica.

  • •

    Salta i peperoni e servi il ripieno direttamente sul riso per un piatto pad krapow più veloce e tradizionale.

  • •

    Non preoccuparti, puoi farlo senza parar.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero i peperoni ripieni (senza l'uovo fritto) fino a 3 giorni. Riscaldare coperto in un forno a 180° C per 15 minuti e friggere un uovo fresco su ogni porzione al momento di servire.

Storia e origine

Il pad krapow gai è considerato uno dei piatti quotidiani più iconici della Thailandia, particolarmente popolare come pranzo veloce, e tradizionalmente utilizza il basilico santo (krapow), una varietà più piccante e pepata rispetto al dolce basilico tailandese che si trova più comunemente al di fuori della Thailandia. Viene quasi sempre servito con riso al vapore e un uovo fritto, una combinazione così standard che spesso nei menu viene chiamata semplicemente "krapow".

Domande frequenti

Qual è la differenza tra basilico sacro e basilico tailandese?

Il basilico sacro (krapow) ha un sapore più speziato e pepato ed è l'erba tradizionale del pad krapow, mentre il basilico tailandese è più dolce con una nota di anice: il basilico tailandese è più ampiamente disponibile al di fuori della Thailandia e funziona come sostituto, anche se il sapore sarà più delicato.

Was bedeutet, dass Sie nicht wissen, Was Sie tun?

Sì, riduci i peperoncini thai a uno oppure omettili del tutto: il piatto avrà comunque molto sapore grazie all'aglio, alla salsa di pesce e al basilico anche senza il piccante.

È necessario precuocere i peperoni prima di farcirli?

Nonne, je suis à votre Service, Ihre Gesundheit zu Veressern, Ihre Gesundheit zu Veressern et Ihre Gesundheit zu Veressern.

Fatti nutrizionali

Per porzione (380g) · 4 porzioni totali

Calorie380Calorie
Proteine28g
Carboidrati24g
Grassi20g
Fibra3g
Proteine28g
Carboidrati24g
Grassi20g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura40 minuti
Tempo totale60 minuti

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