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Ricette colombiane con Pollo

19 ricette usando pollo — Ajiaco, bandeja paisa, arepas: cucina andina sostanziosa e vivace.

Queste 19 ricette colombiane con pollo sono pronte in circa 83 minuti in media, con 385–580 kcal per porzione, e 5% sono valutate sufficientemente facili per una sera feriale. Ogni ricetta include quantità esatte degli ingredienti, istruzioni passo dopo passo e nutrizione completa per porzione.

19
ricette
83 min
tempo medio
466 kcal
media per porzione
5%
ricette facili

Come la cucina colombiane cucina con pollo

La cucina colombiane — Ajiaco, bandeja paisa, arepas: cucina andina sostanziosa e vivace — porta le sue proprie tecniche distintive e condimenti a ogni ingrediente che tocca. Quando i cuochi colombiane lavorano con pollo, raggiungono le sue proprie spezie regionali, grassi e miscele di spezie caratteristiche, e le tecniche più comuni in queste ricette sono simmerazione, bollitura, griglia e arrostimento.

La proteina più cucinata al mondo — mite, magra e infinitamente adattabile a quasi qualsiasi profilo speziato o metodo di cottura. In questa collezione è più spesso cotto con garlic, onion, ground cumin, fine sea salt, cilantro e papa criolla. I piatti qui abbracciano i classici colombiane pronti in soli 32 minuti a cotture più lente e coinvolte che ricompensano un pomeriggio rilassato.

Preferito dai lettori: Ajiaco Bogotano è il piatto con la valutazione più alta in questa collezione con 4.9★ da 1,840 valutazioni.

19 Ricette colombiane con Pollo

soup

Ajiaco Bogotano

Bogotá's great contribution to the world's soups — a hearty, warming chicken and three-potato stew thickened with guasca herb, served with capers, cream and avocado.

110 min🔥 490 kcalMedium
4.8(867)
soup

Sancocho

Colombia's great restorative soup — a slow-simmered stew of chicken or beef with yuca, corn, plantain, and potatoes in a deeply flavored broth seasoned with cilantro and cumin.

110 min🔥 420 kcalMedium
4.8(980)
soup

Ajiaco Santafereño (Colombian Chicken Potato Soup)

Bogotá's iconic thick chicken soup made with three types of potato and guascas herb — hearty, unique and deeply comforting.

80 min🔥 480 kcalMedium
4.8(1,234)
soup

Sancocho Colombiano

Colombia's great hearty stew — chicken, yuca, plantain, corn and potato simmered in a golden, herb-scented broth. Sunday lunch across the nation.

90 min🔥 430 kcalMedium
4.7(412)
soup

Ajiaco Colombiano

Bogotá's legendary creamy chicken and potato soup with guascas herb — Colombia's most celebrated comfort food.

95 min🔥 420 kcalMedium
4.8(589)
✨ Newsoup

Ajiaco Santafereño

Bogotá's three-potato chicken soup with corn, capers, cream, and guascas — Colombia's most comforting bowl.

90 min🔥 480 kcalMedium
4.9(610)
✨ Newsoup

Ajiaco Bogotano (Bogotá Three-Potato Chicken Soup)

A creamy, herb-perfumed Andean soup of chicken, three varieties of potato, sweet corn and the indispensable native herb guascas, finished with capers, cream and avocado — the soul of Bogotá.

100 min🔥 540 kcalMedium
4.9(460)
soup

Ajiaco Bogotano

Bogotá's iconic chicken and three-potato soup with corn, capers, and cream — Andean comfort.

100 min🔥 580 kcalMedium
4.9(1,840)
✨ Newsoup

Sancocho (Colombian Chicken and Yuca Stew)

Colombia's iconic weekend stew: whole chicken, yuca, plantain, corn, potatoes, and cilantro in a golden, herb-fragrant broth — the dish that brings families together.

140 min🔥 490 kcalMedium
4.8(1,120)
✨ Newsoup

Ajiaco Santafereño (Bogotá Chicken and Potato Soup)

Bogotá's signature highland soup: three varieties of potato, chicken, corn on the cob, and guasca herb simmered into a thick, earthy, deeply comforting stew.

125 min🔥 450 kcalMedium
4.8(870)
✨ Newdinner

Medellin Sesame Lime Stew

Medellin Sesame Lime Stew turns colombian pantry flavors into a complete stew with chicken legs, achiote, corn, potatoes and cilantro, and a fresh cilantro finish.

62 min🔥 422 kcalMedium
4.5(8,742)
✨ Newsalad

Santander Green Herb Salad

Santander Green Herb Salad turns colombian pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, achiote, corn, potatoes and cilantro, and a fresh cilantro finish.

46 min🔥 464 kcalHard
4.7(8,804)
✨ Newlunch

Colombian Market Lemon Herb Rice Bowl

Colombian Market Lemon Herb Rice Bowl brings colombian flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, achiote, corn, potatoes and cilantro, and a fresh cilantro finish.

32 min🔥 385 kcalMedium
4.4(8,320)
✨ Newsalad

Colombian Mountain Green Herb Salad

Colombian Mountain Green Herb Salad brings colombian flavor to a practical salad built with grilled chicken, achiote, corn, potatoes and cilantro, and a fresh cilantro finish.

48 min🔥 469 kcalHard
4.7(8,436)
✨ Newdinner

Colombian Sheet-Pan Sudado-Style Chicken and Potatoes

A one-pan Colombian chicken and potato bake built on the same cumin, achiote and tomato base as classic pollo sudado.

70 min🔥 540 kcalMedium
4.4(58)
✨ Newdinner

Colombian Grilled Chicken Plate with Lime and Garlic

Simple lime and garlic marinated grilled chicken served with rice and avocado, the everyday Colombian weeknight dinner.

40 min🔥 410 kcalEasy
4.4(49)
✨ Newdinner

Torta de Pollo Colombiana (Colombian Chicken Pan Pie)

A homestyle Colombian chicken and vegetable pie baked in a dish with a toasted-cumin crust, built for feeding a crowd.

75 min🔥 480 kcalMedium
4.5(143)
✨ Newdinner

Pollo Asado con Achiote y Hierbas (Achiote Herb Roast Chicken)

Whole roast chicken rubbed with achiote, garlic and fresh herbs for Colombia's real, everyday answer to a saffron-colored bird.

95 min🔥 470 kcalMedium
4.6(209)
✨ Newdinner

Colombian Chicken and Rice Casserole (Arroz con Pollo Bake)

Shredded chicken and rice baked together in a sofrito-and-herb sauce until golden and bubbling.

65 min🔥 440 kcalMedium
4.6(214)

Scelta e preparazione di pollo

Come scegliere

Cerca carni turgide e rosate senza macchie grigie e un profumo pulito. Le cosce rimangono più succose dei petti e perdonano la cottura prolungata; i pezzi interi con osso e pelle garantiscono il massimo sapore.

Preparazione e conservazione

Asciuga bene prima di rosolare per una doratura corretta, e porta a temperatura ambiente per 15 minuti in modo che cuocia uniformemente. Le marinate con acido o yogurt ammorbidiscono la carne magra del petto.

Quando è fatto?

Cuoci fino a una temperatura interna di 74°C / 165°F — i succhi devono fuoriuscire chiaramente e non ci deve essere rosa vicino all'osso.

Nutrizione

Una scelta magra e ricca di proteine: un petto senza pelle fornisce circa 31 g di proteine ogni 100 g con pochissimi grassi saturi.

Partner dal sapore classico: aglio, limone, timo, zenzero, paprica, yogurt

Ricette colombiane con Pollo — Domande Frequenti

Quanto tempo impiegano le ricette colombiane con pollo da fare?

La maggior parte di queste 19 ricette colombiane con pollo sono pronte in circa 83 minuti da inizio a fine. La più veloce, Colombian Market Lemon Herb Rice Bowl, richiede circa 32 minuti, mentre i piatti cotti più lentamente durano fino a 140 minuti.

Quante calorie hanno i piatti colombiane con pollo?

In questa collezione vanno da circa 385 a 580 kcal per porzione, in media 466 kcal — Colombian Market Lemon Herb Rice Bowl è l'opzione più leggera con 385 kcal.

Qual è la ricetta colombiane più facile con pollo per principianti?

Colombian Grilled Chicken Plate with Lime and Garlic è un ottimo posto per iniziare — è valutato easy e si riunisce in circa 40 minuti. 5% delle ricette qui sono adatte ai principianti.

Cosa va bene con pollo nella cucina colombiane?

In queste ricette, pollo è più spesso abbinato a garlic, onion, ground cumin, fine sea salt, cilantro e papa criolla. Le cucine colombiane si affidano anche a le sue proprie spezie regionali, grassi e miscele di spezie caratteristiche.

Come faccio a sapere quando pollo è correttamente cotto?

Cuoci fino a una temperatura interna di 74°C / 165°F — i succhi devono fuoriuscire chiaramente e non ci deve essere rosa vicino all'osso.

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