
真のナポリピザ — 60%加水サワードウクラスト、サンマルツァーノトマト、フィオールディラテ、バジルを450℃で90秒間焼き上げました。
本物のナポリのピザ マルゲリータは、世界で最も規制されている料理の 1 つであり、Associazione Verace Pizza Napoletana は 13 ページの仕様書を発行していますが、その中で最も単純な料理の 1 つです。生地は小麦粉、水、塩、少量のイーストまたはサワードウで構成され、約60%まで水分を含ませ、長時間(24〜72時間)冷蔵保存することでグルテンが緩み、風味が深まります。トッピングも同様に質素です。手で砕いたサン マルツァーノ DOP トマト (決して調理せず、決してブレンドしません)、ちぎったフィオル ディ ラテまたはブファラ モッツァレラ、バジルの葉数枚、エクストラ バージン オリーブ オイルの糸、そして塩ひとつまみです。決定的な瞬間は焼き上がりです。本物のナポリピザは 450 度の薪オーブンで 60 ~ 90 秒かけて焼き上がり、ふっくらとしたヒョウ柄のコルニチョーネ (盛り上がった縁) と、柔らかくほぼ湿った中心部が現れ、紙飛行機のように折りたたんで食べられます。自宅では、280~300℃のオーブンで1時間予熱したスチール製またはピザストーンを使うか、もっと良いのは、小型のポータブルピザオーブン(Ooni、Gozney、Roccbox)です。最も難しいのは生地ですが、長時間の低温発酵により、初心者でも驚くようなピザを作ることができます。
サービスします 4
イースト(またはスターター)を冷水に溶かします。スパチュラで小麦粉をシャギーになるまで徐々に加え、20分間休ませ、その後塩を加え、滑らかで非常に伸びやすい生地が形成されるまで手で12分間(またはスタンドミキサーで8分間)こねます。生地は窓ガラスのテストに合格する必要があります。生地を伸ばしても破れずに光を保持できる必要があります。
カバーをして室温で2時間休ませます。その後、24 ~ 72 時間冷蔵します。低温発酵が長くなるほど、風味が増し、消化しやすい生地になります。保冷後、240g×4個に分けて丸めます。
小麦粉をまぶしたトレイに生地ボールを隙間をあけて置き(生地が広がります)、湿らせた布で覆い、暖かい室温で4〜6時間、ほぼ2倍になり非常に膨らむまで発酵させます。トレイを振ると、揺れるはずです。
焼く1時間前に、オーブンと厚いピザスチール(またはストーン)を最高温度(理想的には280〜300℃)に設定し、スチールを一番上のラックに置きます。ポータブルピザオーブンをお持ちの場合は、450°C に達する 25 分前に点火してください。
ボウルの中でサン マルツァーノ トマトを手で粗く砕きます。果汁が残らないようにします。たっぷりの塩をひとつまみ加えてかき混ぜます。ソースにオリーブオイル、ニンニク、砂糖、ハーブなどを加えないでください。ソースはピザに生のままかかり、焼いている間に味付けされます。
ボールにセモラを軽くまぶし、指先で中心から外側に向かって押し、縁を2cmほど高く残します。生地を指の関節の上で約 28 ~ 30 cm まで持ち上げて回転させて伸ばします。ピンで転がさないでください。生地の気泡が潰れてしまいます。
小麦粉をまぶした皮の上に生地を置きます。大さじ3〜4のトマトをらせん状に広げ、縁を露出させます。ちぎったモッツァレラチーズを散らし、小さじ1杯のオリーブオイルを回しかけ、ほんのひとつまみの塩で味付けします。手早く作業します - 生地はすぐにくっつきます。
焼いた後にバジルの葉を加えます。熱いオーブンで30秒以内に黒く焼けます。
スチール/オーブンの床の上にスライドさせます。家庭用オーブン 300°C: 縁がヒョウになるまでグリルをオンにして 4 ~ 5 分間焼きます。ピザオーブン 450°C: 60 ~ 90 秒、回転ピールを使用して 20 秒ごとに回転させて均一に焦げます。フレッシュバジルと生オリーブオイルで仕上げます。
無料のBentoアプリで、AI献立プラン、手順ごとの調理モード、保存したレシピを利用できます。
00 小麦粉は必須です。パン粉を使用すると、ナポリ風ではない、より噛みごたえのある密度の高い生地が得られます。 Caputo Pizzeria はゴールドスタンダードであり、オンラインで広く入手できます。
長い低温発酵 (48 ~ 72 時間) が、OK なピザと見事なピザの間に大きな違いを生み出します。当日の生地は常に重くなり、風味が低下します。
モッツァレラチーズは積極的に水切りしてください。濡れたモッツァレラチーズがピザにあふれて、中心部がべちゃべちゃになってしまいます。ちぎって軽く塩を振り、トッピングの30分以上前にペーパータオルの上に置きます。
ピザスチールは自宅で石を打ちます。スチールは熱を約 18 倍早く伝え、家庭用オーブンで底を焦げさせます。ピザオーブンを買わずに薪で焼いたものに最も近いものです。
マルゲリータ DOC — フィオル ディ ラテの代わりにモッツァレラ ディ ブファラ カンパーナ DOP をトッピングします。より豊かで、よりクリーミーで、わずかにピリッとした味わい。
マリナーラ — 同じ生地にトマト、ニンニク、オレガノ、オリーブオイルだけを加えたもの。チーズはありません。マルゲリータよりもさらに古い、元祖ナポリタン。
マルゲリータ エクストラ — 焼いた後にペストを回しかけ、チェリートマトを数個加えて、モダンなナポリ風に仕上げます。
サワー種バージョン — イーストを 60 g の成熟した 100% 水和スターターに置き換えます。耐寒性を 36 時間まで延長しますが、驚くべき深みが加わります。
ピザ生地は油を塗った容器に入れて冷蔵庫で合計72時間保存できます。調理したピザはその日のうちに食べるのがベストです。残ったものは、240℃のスチール製オーブンで3分間再加熱します(電子レンジは絶対に使用しないでください)。冷凍生地ボールは個別に袋詰めされており、1 か月保存できます。冷蔵庫で一晩解凍します。
ピザ マルゲリータは、1889 年にナポリのピッツェリア ブランディのピッツァイオーロ ラファエーレ エスポジートが、サヴォイア王妃マルゲリータを讃えて作ったと伝えられており、赤いトマト、白いモッツァレラチーズ、緑のバジルがイタリア国旗を反映しています。この料理は、小麦粉、水分補給、焼き方に厳格な規定があり、2010 年に EU によってスペシャリタ トラディツィオナーレ ガランティータの地位を与えられました。
よく考えられる 3 つの原因: 発酵が不十分な生地 (焼く前に明らかに膨らみ、プルプルしている必要があります)、オーブンが十分に熱くない (スチール上のラックの上に全温で 1 時間置く)、または手で伸ばす代わりにピンで丸めて気泡を潰した。
できますが、生地は噛みごたえがあり、サクサク感が劣ります。ネープルよりもニューヨークに近いでしょう。強力粉を使用する場合は、水分をわずかに減らして 56% にし、低温発酵を 24 時間に短縮します。
ソースが多すぎる(ピザ1枚あたり最大大さじ3〜4)か、モッツァレラが濡れているか(水気を切ってください!)、または焼き面が十分に熱くありませんでした。温度が低いと、上部が水分を放出する前に底部がカリッとしません。
いいえ、280 ~ 300°C の家庭用オーブンで 1 時間予熱したピザスチールを使用すると、本当に優れた結果が得られます。しかし、小型のポータブルピザオーブン (Ooni Koda 12、Gozney Roccbox) を使えば、「素晴らしい」状態から「ナポリのピザ屋と見分けがつかない」状態まで変わります。
1回分あたり (380g) · 4 合計サービング数
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください
フィードバックやサポートが必要ですか?
すべてのメールを確認し、1〜2営業日以内に返信します。
© 2026 MyCookingCalendar. 無断転載を禁じます。