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치킨 카라히
pakistanidinner

치킨 카라히

토마토, 생강, 녹색 고추와 함께 카라히(웍)에서 조리한 파키스탄식 매콤한 치킨 카레로 강렬하고 향긋합니다.

준비
15 분
조리
45 분
인분
4
난이도
쉬움
4.9
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#파키스탄 사람#닭고기#카레#매운#카라히

이 레시피 정보

치킨 카라히는 파키스탄 레스토랑에서 가장 많이 주문되는 요리입니다. 뼈가 있는 닭고기 조각을 카라히(파키스탄 냄비)에서 토마토, 생강, 마늘, 녹색 고추 및 향기로운 향신료와 함께 센 불로 조리합니다. 조리 방법은 약간의 스모키한 향과 강렬한 감소를 제공합니다. 한입 먹을 때마다 따뜻함과 향신료가 터집니다. 뜨거운 난과 얇게 썬 생강을 곁들인 지글지글 카라히 자체에 제공됩니다.

재료

서브 4

  • 1 kg뼈가 있는 닭고기 조각(작게 자른 것)
  • 1/2 컵버터 기름 또는 기름
  • 5 중간잘게 썬 토마토
  • 2 큰술생강 마늘 페이스트
  • 5녹색 고추, 세로로 자른다
  • 1 큰술카슈미르 붉은 고추가루
  • 1 작은술심황
  • 1 작은술고수풀
  • 1 작은술지상 커민
  • 1 작은술가람 마살라
  • 2 작은술으깬 고추
  • 1 큰술소금
  • 1/2 컵요구르트(선택사항)
  • 2 큰술생강, 잘게 썬 것
  • 1/4 컵신선한 고수, 잘게 썬 것
  • 1 작은술카수리 메티(말린 호로파 잎)
  • 2 큰술레몬 주스

조리법

  1. 1

    가열 버터 기름

    카라히나 넓은 프라이팬에 버터 기름을 넣고 매우 뜨거워질 때까지 센 불로 가열하세요.

  2. 2

    브라운 치킨

    닭고기 조각을 추가합니다. 갈색이 되고 캐러멜화되기 시작할 때까지 8분 동안 자주 저으면서 센 불로 요리합니다.

  3. 3

    방향족 첨가

    생강 마늘 페이스트를 추가합니다. 1분 동안 요리하세요.

  4. 4

    토마토 추가

    다진 토마토와 소금 1티스푼을 추가합니다. 잘 저어주세요. 토마토가 완전히 부서질 때까지 8-10분 동안 요리하세요.

  5. 5

    향신료 추가

    칠리 파우더, 심황, 고수풀, 커민, 으깬 고추를 추가합니다. 중간 불로 5분간 조리하면 기름이 분리됩니다.

  6. 6

    고추 추가

    잘린 녹색 고추를 추가합니다. 젓다.

  7. 7

    요구르트 추가

    요거트를 사용하는 경우 한 번에 2테이블스푼씩 저어주고 각 테이블스푼이 흡수되도록 한 후 더 추가하세요. 응고를 방지할 수 있습니다.

  8. 8

    감소

    가끔씩 저어주면서 뚜껑을 덮고 15분간 끓입니다. 뚜껑을 열고 센 불로 5분간 더 조리하면 소스가 닭고기를 코팅하는 걸쭉한 그레이비로 변합니다.

  9. 9

    마침

    가람 마살라, 카수리 메티(손바닥에 으깬 것), 레몬즙을 넣고 저어주세요.

  10. 10

    서브하다

    잘게 썬 생강과 고수를 얹습니다. 뜨거운 난이나 로티와 함께 ​​지글지글 서빙하세요.

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전문가의 팁

  • →

    고열 요리는 카라히의 특징을 부여합니다. 가지고 있는 팬 중 가장 넓은 팬을 사용하세요.

  • →

    뼈가 있는 닭고기를 사용하세요. 뼈가 풍미를 더해줍니다.

변형

  • •

    양고기 카라히(Mutton Karahi): 양고기를 대체합니다(90분 요리).

  • •

    Karahi gosht: 쇠고기 덩어리를 사용하십시오.

저장

최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 전자레인지가 아닌 팬에 데워주세요.

역사와 유래

카라히 요리는 바닥이 둥근 동명의 파키스탄-인도 웍에서 유래되었습니다. 센불을 강조한 퀵쿡 방식이에요.

자주 묻는 질문

카레와 카라히의 차이점은 무엇인가요?

Karahi는 방법(웍의 고열 감소)이자 특정 요리 스타일입니다. 일반적으로 토마토 기반, 뼈가 들어간 고기, 카레보다 그레이비가 적습니다.

영양성분표

서빙 당 (380g) · 4 총 제공량

칼로리480칼로리
단백질38g
탄수화물12g
지방32g
섬유3g
단백질38g
탄수화물12g
지방32g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간45 분
총 시간60 분

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