
Суп Джуму (гаитянский тыквенный суп свободы)
Суп в честь Дня независимости Гаити, внесенный в список Всемирного наследия ЮНЕСКО: бархатистый тыквенный бульон с говядиной, макаронами и корнеплодами, который подается каждое 1 января.
Об этом рецепте
Суп Джуму — это больше, чем просто суп — это съедобная декларация независимости Гаити. 1 января 1804 года, после победы над армией Наполеона и отмены рабства, гаитяне отпраздновали свободу, съев суп из протертой тыквы гирамон, который во времена французского колониального правления был запрещен для порабощенных людей и предназначен для класса белых плантаторов. С тех пор каждый год каждая гаитянская семья — дома и в диаспоре — ест суп джуму в первый день Нового года. ЮНЕСКО добавила его в Репрезентативный список нематериального культурного наследия человечества в 2021 году. Суп сам по себе нежный и насыщенный: пюре из вест-индийской тыквы до золотистой основы, затем тушенное с говядиной, капустой, морковью, картофелем, подорожником, вермишелью и ароматным бульоном с тимьяном и шотландской шляпкой. На вкус он теплый, слегка сладкий и безошибочно цитрусовый.
Ингредиенты
Служит 8
- 1.2 кгкабоча или тыква из Вест-Индии, очищенная от кожицы, семян и нарезанная кубиками
- 700 гтушеная говядина (чак), нарезанная кубиками
- 2 ст. л.Эпис (гаитянская зеленая приправа) или 4 зубчика чеснока + 1 пучок пюре из петрушки.
- 2сок лайма (для очистки говядины)
- 3 Лвода или несоленый говяжий бульон
- 2 крупныйморковь, очищенная и нарезанная
- 2 крупныйкартофель, очищенный и нарезанный кубиками
- 1 маленькийбелокочанная капуста, очищенная от сердцевины и нашинкованная
- 1зеленый подорожник, очищенный и нарезанный
- 1 стебельсельдерей, нарезанный
- 1 маленькийжелтый лук, разрезанный пополам
- 5 веточкисвежий тимьян, связанный
- 1целый перец Шотландский (НЕ проколотый)
- 100 гтонкие макароны (вермишель или ангельские волосы), поломанные на кусочки по 5 см.
- 60 млсвежий сок лайма
- 2 ч. л.мелкая соль, плюс еще по вкусу
- 1 ч. л.свежемолотый черный перец
- 3 ст. л.оливковое масло
Инструкции
- 1
Очистите и замаринуйте говядину
Промойте кубики говядины соком лайма и столовой ложкой уксуса, затем слейте воду. Натрите эписом, солью и перцем. Маринуйте не менее 30 минут, а лучше на ночь в холодильнике.
- 2
Обжарить говядину
Нагрейте оливковое масло в большой тяжелой кастрюле. Обжарьте говядину со всех сторон, всего 8 минут. Не перегружайтесь — при необходимости работайте в два этапа.
- 3
Запустить бульон.
Добавьте в кастрюлю половинки лука, сельдерей и тимьян. Залейте 3 л воды. Доведите до кипения, снимите пену и варите под крышкой 60 минут, пока говядина не станет мягкой.
- 4
Приготовить тыкву
Пока говядина кипит, поместите кубики тыквы в отдельную кастрюлю, залейте 1 л воды и варите 20 минут, пока она не станет очень мягкой. Слейте воду (оставив жидкость от варки) и пюрируйте тыкву погружным блендером, разбавляя оставшейся водой до консистенции супа.
- 5
Объединить
Добавьте тыквенное пюре в кастрюлю с говядиной. Добавьте морковь, картофель, подорожник и всю шляпку (не протыкайте — она ароматизирует, не поджигая суп). Тушить 25 минут.
- 6
Добавляем капусту и макароны
Добавьте нашинкованную капусту и поломанные макароны. Варите еще 10–12 минут, пока макароны не станут мягкими, а капуста — шелковистой, но не развалится.
- 7
Готово
Удалите шляпку скотча, пучок тимьяна и половинки лука. Добавьте свежий сок лайма. Попробуйте на соль — суп должен быть золотистым, слегка густым, слегка пикантным и слегка теплым с перцем.
- 8
Подавать
Разложите по глубоким тарелкам. В каждой порции в кабачковом бульоне должны быть говядина, корнеплоды, капуста и макароны. Подавайте с хрустящим хлебом или ломтиком лайма.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте тыкву кабоча, если вы не можете найти тыкву из Вест-Индии (гираумон) — текстура и сладость почти идентичны, намного лучше, чем тыква для американского пирога, которая слишком водянистая.
- →
НЕ протыкайте капот — он должен выделять аромат, а не нагреваться. Если он лопнет в кастрюле, весь суп станет несъедобно острым.
- →
Эпис (гаитянская зеленая приправа) — душа супа; Если вы готовите с нуля, смешайте петрушку, зеленый лук, чеснок, тимьян, сладкий перец и оливковое масло до состояния пасты.
Вариации
- •
Вегетарианский суп джомуму: откажитесь от говядины, увеличьте вдвое количество тыквы и корнеплодов, используйте овощной бульон — это обычное дело во время Великого поста.
- •
Добавьте 200 г поджаренных и измельченных тыквенных семечек сверху, чтобы придать блюду гаитянско-американский ресторан.
- •
В некоторых семьях вместо вермишели добавляют макароны — допускается и то, и другое.
Хранение
Улучшается за ночь. Хранить в холодильнике до 4 дней; макароны впитают бульон — при разогреве разбавляйте его бульоном. Хорошо замораживается без макарон (при разогреве добавляйте свежие макароны).
История и происхождение
Суп жуму посвящен независимости Гаити, провозглашенной 1 января 1804 года — первой в мире успешной революции рабов. Во время французского колониального правления порабощенным гаитянам запрещалось есть тыквенный суп, который предназначался для владельцев плантаций. Первым актом празднования после обретения независимости было то, что каждая гаитянская семья съела его. В декабре 2021 года ЮНЕСКО включила суп джомуму в список нематериального культурного наследия человечества.
Часто задаваемые вопросы
Почему суп джомуу едят 1 января?
Он знаменует собой независимость Гаити от Франции в 1804 году — первую успешную революцию под руководством рабов в истории. Употребление супа, запрещенного при рабстве, является ежегодным актом памяти и свободы.
Суп джомуу острый?
Традиционно только осторожно: шотландский капот варят целиком и вынимают перед подачей на стол, придавая ему аромат, а не тепло. Проткните или нарежьте его, чтобы суп стал более острым.
Что делать, если я не могу найти эпис?
Приготовьте: смешайте 1 пучок петрушки, 4 зеленого лука, 6 зубчиков чеснока, 1 небольшой зеленый болгарский перец, 1 столовую ложку листьев тимьяна и 4 столовые ложки оливкового масла до получения грубой пасты. Используйте 2 столовые ложки на килограмм говядины.
Факты о питании
За порцию (520g) · 8 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Haitian
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.