
Маттак
Сырая кожа белуги или нарвала с ворванью — излюбленное гренландское лакомство, богатое витамином С.
Об этом рецепте
Маттак едят сырым, нарезанным небольшими кубиками: внешняя черная кожица, тонкий слой розово-белого жира и иногда внутренний хрящ. Он имеет мягкий океанический вкус и уникальную жевательно-хрустящую текстуру. Исторически маттак был жизненно важным продуктом питания в условиях отсутствия растений: кожа является одним из самых богатых природных источников витамина С в арктической диете.
Ингредиенты
Служит 4
- 400 гсвежая кожа нарвала или белухи с ворванью (маттак)
- 1 ч. л.крупная морская соль
- 2 ст. л.соевый соус (современное сопровождение)
- 1 ч. л.свежий лимонный сок
Инструкции
- 1
Очистите и осмотрите
Промойте маттак под холодной водой. Убедитесь, что кожица не повреждена, а жировой слой твердый, бело-розовый, без изменений цвета.
- 2
Нарезаем кубиками
Острым тяжелым ножом нарежьте маттак небольшими кубиками (примерно 2×2 см), прорезая кожу, жир и хрящи.
- 3
Слегка приправить
Посыпьте крупной морской солью. Традиционный способ — есть его совершенно простым; небольшое блюдо из соевого соуса и лимона — современное сопровождение.
- 4
Подавать немедленно
Выложите на холодную тарелку. Ешьте маленькой вилкой или зубочисткой. Тщательно пережевывайте — кожица очень жевательная и требует усилий.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Свежесть имеет первостепенное значение: маттак должен быть получен из свежевыловленного кита и храниться в очень холодном месте.
- →
Кожа может быть невероятно жесткой; острый и тяжелый нож значительно облегчает резку.
- →
Новичков часто удивляет жевательная способность — берите небольшие кусочки.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Ненадолго заморозьте (15 минут), чтобы было легче нарезать.
- •
В некоторых общинах маттак слегка кипятят в течение 10 минут, чтобы получить более мягкую текстуру.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Употребить в тот же день, если сырой. Можно заморозить на срок до 3 месяцев в герметичном контейнере.
История и происхождение
Маттак ели гренландские инуиты на протяжении тысячелетий. До того, как стали доступны импортные овощи и витамины, витамин С в китовой коже предотвращал цингу в темную арктическую зиму. Он остается центральной частью гренландских праздников и празднований Национального дня.
Часто задаваемые вопросы
Законно ли употребление китов?
В Гренландии коренным общинам разрешена традиционная натуральная охота по квотам IWC. Перед покупкой за пределами Гренландии ознакомьтесь с местными правилами.
Какой у него вкус?
Жир мягкий, слегка сладкий, с чистым океаническим вкусом; Кожица очень жевательная, со слабым соленым привкусом.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию (100g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Greenlandic
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.