Перейти к содержимому
Чонджу Пибимпап (миска смешанного риса в стиле Чонджу)
koreanlunch✨ Новое

Чонджу Пибимпап (миска смешанного риса в стиле Чонджу)

Самый культовый пибимпап Кореи, родом из города Чонджу, подается в каменном горшке с ростками соевых бобов, юхэ (тартар из говядины) и 30 индивидуально приготовленными начинками.

Подготовка
60 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#やあ#୨୧୧#୨୧#翻訳#È 余弦#希鲁埃蒂塔鲁塔罗#com.geleneksel
Поделиться:

Об этом рецепте

Пибимпап Чонджу (전주 비빔밥) широко известен как окончательная версия самого признанного во всем мире блюда Кореи — и это звание он заслужил благодаря исключительному вниманию к деталям, которое отличает его от любого другого стиля пибимпап. В то время как обычный пибимпап может включать 5–7 начинок, настоящий пибимпап Чонджу представляет собой до 30 индивидуально приготовленных намуля (приправленных овощей) и других компонентов, каждый из которых имеет свою особую обработку приправ, которая индивидуально демонстрирует его вкус перед объединением. Пибимпап Чонджу отличается несколькими характерными элементами: рис готовится на говяжьем костном бульоне (саголе), а не на воде, что придает ему необыкновенную глубину даже до добавления начинки; юкхэ (мелко нарезанная соломкой сырая говядина, приправленная кунжутом, чесноком и грушевым соком) помещается в центр; ростки соевых бобов (конг-намул, самый известный сельскохозяйственный продукт Чонджу) перемешаны с чесноком и кунжутом; и яркий яичный желток венчает чашу. Используемый кочучжан представляет собой особую версию в стиле Чонджу, выдержанную в традиционных глиняных горшках. Сам Чонджу — город в провинции Северная Чолла, известный как культурная столица кулинарии Кореи — прославляет пибимпап как городскую самобытность и культурное наследие. Это не фаст-фуд; это одно из высших проявлений тщательного и продуманного приготовления пищи в Корее.

Ингредиенты

Служит 4

  • 2 стаканыкороткозерный рис(по возможности сварить на говяжьем костном бульоне)
  • 200 гговяжья вырезка(мелко нарезанный соломкой для юхэ)
  • 1 ст. л.соевый соус(для юхэ)
  • 1 ч. л.кунжутное масло(для юхэ)
  • ½ ч. л.сахар(для юхэ)
  • 1 зубчикчеснок(фарш, для юхэ)
  • 2 ст. л.Азиатский грушевый сок(для юхэ, смягчает)
  • 2 стаканыростки сои (конг-намуль)(бланшированный и приправленный)
  • 2 стаканышпинат(бланшированные, высушенные, приправленные чесноком и кунжутом)
  • 1 среднийкабачки(натертый соломкой и обжаренный с кунжутным маслом)
  • 1 среднийморковь(солёный и обжаренный)
  • 100 гпапоротник (госари)(предварительно замоченные и обжаренные или замените грибы)
  • 4яичные желтки(по одному на миску)
  • 4 ст. л.Кочуджанг в стиле Чонджу(или обычный гочуджанг)
  • 1 ч. л.кунжутное масло
  • 1 ч. л.жареные семена кунжута

Инструкции

  1. 1

    Подготовьте намуль (приправленные овощи).

    Подготовьте каждый овощ отдельно: бланшируйте ростки сои 3 минуты, заправьте чесноком, кунжутным маслом и солью; бланшировать шпинат 1 минуту, сильно отжать, приправить; отдельно обжарьте морковь и кабачки на кунжутном масле со щепоткой соли; регидратируйте и обжарьте госари с соевым соусом и кунжутным маслом. Храните каждый компонент отдельно.

    Дисциплина приготовления каждого овоща отдельно, с отдельной приправой, — вот что определяет пибимпап Чонджу.

  2. 2

    Приготовьте юхэ

    Тонко нарезаем говяжью вырезку жульеном. Заправьте соевым соусом, кунжутным маслом, сахаром, измельченным чесноком и грушевым соком. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник до подачи. Говядина должна быть очень свежей и из проверенного источника.

  3. 3

    Нагрейте кастрюли для долсот (если используете)

    Если вы используете каменные горшки (долсот), смажьте внутреннюю поверхность кунжутным маслом и нагревайте на среднем или слабом огне 5 минут, пока они не станут очень горячими. Масло предотвращает прилипание и создает ценную хрустящую рисовую корочку (нурунгджи).

  4. 4

    Собрать

    Разложите рис по горшочкам или мискам. Разложите весь овощной намул по отдельным участкам вокруг риса, как цветовой круг. Поместите юкхэ в центр и поместите яичный желток поверх говядины.

  5. 5

    Добавляем отделочные элементы

    Поместите небольшое количество гочуджана сбоку. Сбрызните миску кунжутным маслом и посыпьте кунжутными семенами.

  6. 6

    Смешать и съесть

    За столом добавьте гочуджанг по вкусу и энергично перемешайте все ложкой до однородного состояния. Если вы используете долсот, подождите 2 минуты перед перемешиванием, чтобы нижний слой риса стал хрустящим.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Не пропускайте приготовление каждого овоща отдельно — это основополагающий принцип пибимпаба «Чонджу» и причина, по которой он намного вкуснее, чем упрощенные варианты.

  • →

    ユホはヤルヌスカ・グヴェNIRIRU・BIRU・カイナクタン・АРЕНАН・СОН・ДЕРЕЗЕ・ТАЗЕ・СУИРУ・エティ・КУРАННУСУ编辑集可能オオララクサービсу。 2011 — べての出来事, 2011 — 晴らしい出来事、そして最高の瞬间。

  • →

    Если вы используете каменные горшки долсот, то хрустящую рисовую корочку создает внутренняя поверхность, смазанная кунжутным маслом — используйте достаточное количество и нагревайте кастрюлю достаточно долго, прежде чем добавлять рис.

Вариации

  • •

    Долсот пибимбап (каменный горшок): подается в обжигающем каменном горшке, в котором рис продолжает готовиться до хрустящей нижней корочки (нурунгджи), которая ценится как лучшая часть блюда.

  • •

    Вегетарианский пибимпап Чонджу: исключить юкхэ; удвойте разнообразие овощного намуля, добавив дополнительные ингредиенты, такие как корень лотоса и корень колокольчика (дораджи).

Хранение

Компоненты пибимпаба (намуль) можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Соберите миски свежими. Юхоэ необходимо приготовить в тот же день и сразу же использовать.

История и происхождение

Чонджу задокументирован как центр культуры пибимпап, по крайней мере, со времен поздней династии Чосон (18–19 века), причем это блюдо упоминается в исторических записях о сложной кулинарной культуре региона Чолла. Репутация города как кулинарной столицы Кореи, основанная на том, что Чонджу был резиденцией клана Чонджу И (правящей династии Чосон), способствовала развитию там пибимпаба. Пибимпап Чонджу был внесен в список наследия корейской кулинарной культуры, и в городе ежегодно проводится фестиваль пибимпап.

Часто задаваемые вопросы

全州ビビンバはどのようなものですか?

Юкхэ (сырая говядина) является традиционным компонентом и безопасен, если приготовлен из очень свежей высококачественной говядины от известного мясника. Используйте говядину, которую вы считаете подходящей для суши. Если вы не уверены в источнике, замените его яйцом всмятку или просто исключите говядину.

Нужен ли мне каменный горшок долсот?

Нет — долсот дает ценную хрустящую рисовую корочку, но это не обязательно. Для самого пибимпаба хорошо подойдет обычная миска. Если вы хотите получить эффект хрустящего риса дома, переложите собранный пибимпап на очень горячую, смазанную маслом чугунную сковороду и придавите ее перед подачей.

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Госари — это сушеный папоротник (папоротник-орляк), классический ингредиент намуля со слегка жевательным землистым вкусом. Перед приготовлением требуется замачивание на ночь. Если их нет, замените шиитаке или древесными ушными грибами, обжаренными в соевом соусе и кунжутном масле.

Факты о питании

За порцию (480g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок28g
Углеводы62g
Жиры16g
Волокно6g
Белок28g
Углеводы62g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки60 мин
Время приготовления30 мин
Общее время90 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.