Перейти к содержимому
south-africandinner✨ New

Южноафриканское боботи (запеченный фарш со специями и яичным заварным кремом)

Говяжий фарш со специями карри, запеченный с сухофруктами и миндалем, покрытый пикантным золотистым яичным заварным кремом, любимое национальное блюдо Южной Африки.

Подготовка
25 мин
Готовка
45 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#और देखें#ああ#com.geleneksel#エфу・イメメкурэри#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Южноафриканское боботи — это настоящее традиционное южноафриканское блюдо, известное как запеченный фарш со специями и топпингом из яичного заварного крема. Говяжий фарш со специями карри, запеченный с сухофруктами и миндалем, покрытый пикантным золотистым яичным заварным кремом, любимое национальное блюдо Южной Африки.\n\nБоботи уходит корнями в капо-малайскую кухню, привезенную на мыс индонезийскими и малазийскими рабами и изгнанниками в 17-18 веках, и превратилась в отчетливо южноафриканское блюдо, сочетающее в себе сладкие и пикантные вкусы карри.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить. по своим собственным достоинствам: он вознаграждает за терпение в использовании техники и обеспечивает настоящий, специфический вкус, основанный на домашней кухне Южной Африки, а не общий аналог поискового запроса.

Ингредиенты

Служит 6

  • 800 гговяжий фарш
  • 2 ст. л.нейтральное масло
  • 1желтый лук(нарезанный кубиками)
  • 2 ст. л.мягкий порошок карри
  • 1 ч. л.молотая куркума
  • 2нарезает белый хлеб(пропитанный молоком)
  • 150 млцельное молоко, разделенное
  • 50 гизюм
  • 30 гтертый миндаль
  • 1 ст. л.абрикосовый джем
  • 2 ст. л.лимонный сок
  • 1 ч. л.мелкая морская соль(по вкусу)
  • 3яйца(для начинки)
  • 4лавровый лист(для начинки)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте ароматические вещества

    Нагрейте масло в сковороде и обжарьте лук до мягкости, около 8 минут.

  2. 2

    Добавить специи

    Добавьте порошок карри и куркуму, готовьте 1 минуту, пока не появится аромат.

  3. 3

    Делаем начинку

    Выдавите пропитанный молоком хлеб и смешайте его с говяжьим фаршем, изюмом, миндалем, абрикосовым джемом, лимонным соком и солью и готовьте, пока мясо не подрумянится.

  4. 4

    Перекладываем на блюдо

    Выложите мясную смесь в смазанную маслом форму для запекания, равномерно прижимая ее.

  5. 5

    Сделать заварную начинку

    Взбейте яйца с оставшимся молоком и щепоткой соли, затем равномерно залейте мясную смесь. Сверху красиво разложите лавровый лист.

  6. 6

    Выпекать

    Выпекайте при температуре 180°C (350°F) в течение 30–35 минут, пока заварной крем не застынет и не станет золотистым. Подавайте горячим с желтым рисом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Sütle ıslatılmış ekmeği karıştırmadan önce iyice sıkın ;あなたのことは、カルシュムniのことです。

  • 本当のことを言います。何もなくても、ポсутоに来ることができます。

  • 10 Tage vor der Abreise wurden die Dienste noch nicht abgeschlossen,et es wurden noch weitere 10 Tage in Anspruch genmen。

Вариации

  • ダーハ・ゼンギン、これは困难な问题であり、问题は解决决策です。

  • あなたの行动を理解してください。

  • Das bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen (doğranmış domites, soğan ve kırmızı biber) il vous sert yapın。

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.

История и происхождение

Боботи имеет корни в капской малайской кухне, привезенной на мыс индонезийскими и малайзийскими рабами и изгнанниками в 17 и 18 веках, и превратилась в отчетливо южноафриканское блюдо, сочетающее в себе сладкие и пикантные вкусы карри.

Часто задаваемые вопросы

Muhallebimin üzeri ohne Bürgerrecht�

Daha fazla pişme süresine ihtiyacı var;时代,在 der Sie sich aufhalten,就是时代,在 der Sie sich aufhalten et sich von der alten Frau trennen müssen。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

因本托、そして、ゲームをプureiたり、ゲームをプureiたり、ゲームをプルeiしたり、kuremeiruoをプureしたりしてください。

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

古典的な音楽に合わせて、完璧な音楽を演奏したり、テンポを上げたりする必要はありません。

Факты о питании

За порцию (320g) · 6 общее количество порций

Калории420ккал
Белок26g
Углеводы22g
Жиры24g
Волокно2g
Белок26g
Углеводы22g
Жиры24g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления45 мин
Общее время70 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.