Перейти к содержимому
Запеканка из тунца
americandinner

Запеканка из тунца

Классическая запеканка с тунцом и лапшой

Подготовка
20 мин
Готовка
30 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#американский#классический#комфортная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Традиционное американское блюдо с классической запеканкой из тунца и лапши. Это любимое блюдо представляет собой суть американской кухни.

Ингредиенты

Служит 6

  • 12 ozяичная лапша
  • 4 ст. л.сливочное масло
  • 8 ozгрибы(sliced)
  • 0.25 стакануниверсальная мука
  • 3 стаканыцельное молоко
  • 1.5 стаканытертый сыр чеддер
  • 2 банкиtuna(слитый, по 5 унций каждый)
  • 1.5 стаканызамороженный горох
  • 1 ч. л.соль
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 1 стаканпанировочные сухари панко

Инструкции

  1. 1

    Подготовьтесь

    Подготовьте ингредиенты.

    Перемешайте высушенную лапшу с небольшим количеством сливочного масла, чтобы она не слипалась.

  2. 2

    Кук

    Варить на среднем огне до готовности.

  3. 3

    Сезон

    Приправьте солью и перцем.

    Медленно добавляйте молоко, чтобы в соусе не было комочков.

  4. 4

    Подавать

    Подавайте горячим.

  5. 5

    Top and bake

    Выложите в смазанную маслом форму размером 9х13. Перемешайте панко с оставшимся растопленным сливочным маслом и посыпьте сверху. Выпекайте при температуре 375F в течение 25-30 минут до образования пузырьков и золотисто-коричневого цвета.

  6. 6

    Rest and serve

    Дайте запеканке постоять 5–10 минут после запекания, чтобы соус застыл и порции были чистыми. Подавайте теплым, украсив петрушкой по желанию.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте свежие ингредиенты для достижения наилучших результатов.

  • →

    Домашний сырный соус превосходит консервированный суп по вкусу и текстуре.

  • →

    Используйте измельченные картофельные чипсы вместо панко, чтобы получилась ностальгическая хрустящая верхушка.

  • →

    Перед подачей дайте запеканке отдохнуть, чтобы она застыла и аккуратно разрезалась.

Вариации

  • •

    Добавьте овощи для разнообразия.

  • •

    Добавьте столовую ложку дижона или немного лимона, чтобы соус стал светлее.

  • •

    Для начинки используйте измельченные сухари или жареный лук.

  • •

    Замените консервированный лосось или курицу-гриль на тунец.

Хранение

Хранится 3 дня в холодильнике.

История и происхождение

Этот классический американский рецепт отражает эволюцию традиций домашней кухни в Соединенных Штатах, передаваемых из поколения в поколение и адаптированных к современным кухням и вкусам.

Часто задаваемые вопросы

Что делает этот рецепт настоящим американским?

Американская кухня славится смелым вкусом, качественными ингредиентами и практичными методами приготовления, отражающими разнообразное кулинарное наследие нации.

Могу ли я персонализировать этот рецепт?

Абсолютно! Американская кухня поощряет творческий подход и замены, исходя из того, что у вас есть, и ваших личных предпочтений.

Как хранить это блюдо?

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство американских блюд хорошо разогреваются, а на следующий день иногда становятся еще вкуснее.

Какие методы приготовления работают лучше всего?

Традиционная американская кухня часто использует простые методы, такие как запекание, приготовление на гриле и сковороде, которые придают блюдам натуральный вкус.

Факты о питании

За порцию (320g) · 6 общее количество порций

Калории482ккал
Белок28g
Углеводы48g
Жиры20g
Волокно3g
Белок28g
Углеводы48g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления30 мин
Общее время50 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.