Перейти к содержимому
Овощной суп
americansoup

Овощной суп

Суп из садовых овощей с помидорами и травами в лёгком бульоне.

Подготовка
20 мин
Готовка
35 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.7
Войдите, чтобы оценить
#американский#классический#комфортная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Традиционное американское блюдо, состоящее из сытного американского овощного супа. Это любимое блюдо представляет собой суть американской кухни.

Ингредиенты

Служит 6

  • 2 ст. л.оливковое масло
  • 1 крупныйлук(diced)
  • 3морковь(sliced)
  • 3 ribsсельдерей(sliced)
  • 4 зубчикачеснок(minced)
  • 2 ст. л.томатная паста
  • 1 14 oz candiced tomatoes
  • 2картофель(diced)
  • 1.5 стаканызеленые бобы(trimmed and cut)
  • 1 стаканзерна кукурузы
  • 8 стаканыvegetable broth
  • 1 ч. л.сушеный тимьян
  • 2лавровые листья
  • 1 ст. л.красный винный уксус

Инструкции

  1. 1

    Подготовьтесь

    Подготовьте ингредиенты.

    Не торопитесь здесь; хорошо смягченные ароматы углубляют бульон.

  2. 2

    Кук

    Варить на среднем огне до готовности.

  3. 3

    Сезон

    Приправьте солью и перцем.

  4. 4

    Подавать

    Подавайте горячим.

    Добавьте кожуру пармезана, пока он кипит, чтобы получить больше умами.

  5. 5

    Приправьте и украсьте

    Выбросьте лавровый лист и добавьте красный винный уксус. Всплеск кислоты в конце поднимает и уравновешивает все вкусы. Попробуйте и отрегулируйте соль и перец.

  6. 6

    Serve

    Разлейте горячий суп по тарелкам и добавьте свежую зелень или посыпьте пармезаном. Подавайте с хрустящим хлебом, чтобы получить полноценный и сытный обед.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Используйте свежие ингредиенты для достижения наилучших результатов.

  • →

    Кожура пармезана, тушенная в кастрюле, придает умами насыщенную глубину.

  • →

    В конце добавьте немного уксуса или лимона, чтобы бульон стал светлее.

  • →

    Нарезайте овощи одинакового размера, чтобы они готовились с одинаковой скоростью.

Вариации

  • •

    Добавьте овощи для разнообразия.

  • •

    Добавьте в последние 15 минут небольшие макароны или рис, чтобы суп получился более сытным.

  • •

    Добавьте кожуру пармезана и горсть капусты, чтобы получилась миска в стиле минестроне.

  • •

    Используйте любые сезонные овощи, например кабачки, горох или тыкву.

Хранение

Хранится 3 дня в холодильнике.

История и происхождение

Этот классический американский рецепт отражает эволюцию традиций домашней кухни в Соединенных Штатах, передаваемых из поколения в поколение и адаптированных к современным кухням и вкусам.

Часто задаваемые вопросы

Что делает этот рецепт настоящим американским?

Американская кухня славится смелым вкусом, качественными ингредиентами и практичными методами приготовления, отражающими разнообразное кулинарное наследие нации.

Могу ли я персонализировать этот рецепт?

Абсолютно! Американская кухня поощряет творческий подход и замены, исходя из того, что у вас есть, и ваших личных предпочтений.

Как хранить это блюдо?

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство американских блюд хорошо разогреваются, а на следующий день иногда становятся еще вкуснее.

Какие методы приготовления работают лучше всего?

Традиционная американская кухня часто использует простые методы, такие как запекание, приготовление на гриле и сковороде, которые придают блюдам натуральный вкус.

Факты о питании

За порцию (400g) · 6 общее количество порций

Калории168ккал
Белок5g
Углеводы30g
Жиры5g
Волокно6g
Белок5g
Углеводы30g
Жиры5g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления35 мин
Общее время55 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.