Перейти к содержимому
Пом
surinamesedinner🔥 В тренде

Пом

Суринамское национальное блюдо из тертого корня тайера, запеченного с приправленной курицей в насыщенном цитрусово-томатном соусе.

Подготовка
45 мин
Готовка
75 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#национальное блюдо#запеченный#курица#корень тайера#суринамский#праздничный#запеканка
Поделиться:

Об этом рецепте

Пом — бесспорное национальное блюдо Суринама, потрясающая многослойная запеканка из тертого корня тайера (также называемого эддо или маланга) в сочетании с маринованной курицей, помидорами и обязательной добавкой суринамского горького апельсинового сока. Привезенный в Суринам еврейскими поселенцами-сефардами в семнадцатом веке, Пом стал центральным элементом каждого праздника — от пасхальных седеров до рождественских ужинов. Корень тайера впитывает весь кулинарный сок, становясь золотистым и заварным сверху, оставаясь при этом влажным и ароматным внутри. Без него не обходится ни один суринамский праздничный стол.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1.2 кгкорень тайера (маланга/эддо), очищенный и мелко натертый
  • 800 гкуриные бедра на кости
  • 3 ст. л.Суринамский горький апельсиновый сок (или равные части сока лайма и апельсина)
  • 2средние помидоры, нарезанные кубиками
  • 1большая луковица, мелко нарезанная
  • 4 зубчикачеснок, измельченный
  • 2 стеблисельдерей, мелко нарезанный
  • 3 ст. л.томатная паста
  • 3 ст. л.растительное масло
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.молотый кориандр
  • 1 ч. л.соль, плюс еще по вкусу
  • ½ ч. л.черный перец
  • ½ ч. л.молотая куркума
  • 2 ст. л.сливочное масло, нарезанное небольшими кусочками

Инструкции

  1. 1

    Мариновать курицу

    Приправьте кусочки курицы тмином, кориандром, куркумой, солью, перцем и половиной сока горького апельсина. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут или на ночь в холодильнике.

  2. 2

    Обжарить курицу

    Нагрейте масло в широкой кастрюле на средне-сильном огне. Обжарьте маринованные кусочки курицы со всех сторон, примерно по 4 минуты с каждой стороны. Снимите и отложите в сторону. Зарезервируйте все соки для сковороды.

  3. 3

    Приготовьте основу для софрито.

    В той же сковороде обжарьте лук, чеснок и сельдерей до мягкости, около 5 минут. Добавьте томатную пасту и готовьте 2 минуты. Добавьте нарезанные кубиками помидоры и оставшийся сок горького апельсина. Варите 10 минут, пока соус не загустеет.

  4. 4

    Измельчить курицу

    Когда куриное мясо станет достаточно остывшим, снимите его с костей и нарежьте на небольшие кусочки. Смешайте измельченную курицу с томатным соусом.

  5. 5

    Подготовьте корень тайера

    Щедро приправьте тертый корень тайера солью и перцем. Добавьте пару столовых ложек томатно-куриного соуса, чтобы он стал слегка окрашенным и ароматным.

  6. 6

    Выкладываем слоями и запекаем

    Разогрейте духовку до 180 °C (350 °F). Смажьте маслом глубокую форму для запекания. Разложите половину корня тайера ровным слоем. Сверху равномерно выложите куриную начинку. Накройте оставшимся корнем тайера. Сверху украсьте кусочками сливочного масла.

  7. 7

    Выпекать до золотистого цвета

    Выпекайте без крышки 60–75 минут, пока верх не станет темно-золотисто-коричневым, а корень тайера не будет готов (веревка легко вставляется). Дайте отдохнуть 10 минут перед подачей.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Натирайте корень тайера в перчатках — он может вызвать раздражение обнаженной кожи.

  • →

    Отожмите лишнюю жидкость из тертого корня тайера, чтобы основа не стала сырой.

  • →

    Горький апельсиновый сок является ключевым моментом; не пропускайте и не заменяйте простым лимоном.

  • →

    Пом становится еще вкуснее, если его разогреть на следующий день, когда вкусы смешаются.

Вариации

  • •

    Вегетарианский пом: замените курицу жареными грибами и кубиками копченого эдама.

  • •

    Пом с соленой рыбой: добавьте в начинку тертую соленую треску для большей умами.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

  • •

    Легче: уменьшите жирность на треть и добавьте в конце немного цитрусовых или немного уксуса, чтобы сохранить яркость, не теряя при этом насыщенности.

Хранение

Полностью остудить, накрыть крышкой и поставить в холодильник на 4 дня. Разогрейте под крышкой в ​​​​духовке при температуре 160 ° C в течение 20 минут. Хорошо замораживается до 2 месяцев.

История и происхождение

Пом ведет свое происхождение от сефардской еврейской общины, прибывшей в Суринам в 1600-х годах. Они адаптировали традиционное блюдо, используя местный корень тайера вместо помтайера (растения из их родного региона). На протяжении веков оно было принято каждой общиной Суринама и теперь считается национальным блюдом страны.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать обычный таро вместо корня тайера?

Обычное таро является близким заменителем, но имеет более крахмалистую текстуру. Корень тайера (маланга) дает подлинный шелковистый результат. Его продают в некоторых латинских продуктовых магазинах.

Почему мой пом сухой?

Перед выкладыванием слоев куриная начинка должна быть достаточно пикантной, так как корень тайера впитывает влагу во время запекания. Добавьте в начинку немного куриного бульона, если она кажется сухой.

Могу ли я подготовить Пома заранее?

Да, приготовьте блюдо на день вперед, поставьте в холодильник в невыпеченном виде, а затем запеките в тот же день, добавив ко времени выпечки еще 10 минут.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Факты о питании

За порцию (380g) · 6 общее количество порций

Калории520ккал
Белок34g
Углеводы48g
Жиры20g
Волокно5g
Белок34g
Углеводы48g
Жиры20g

Сводка времени

Время подготовки45 мин
Время приготовления75 мин
Общее время120 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.