
Бака Бана
Золотистый суринамский жареный спелый подорожник, подается с пикантным соусом из арахиса и самбала.
Об этом рецепте
Бака Бана — буквально «запеченный банан» на суринамском креольском языке — представляет собой карамелизированные ломтики спелого подорожника с хрустящими краями, обжаренные во фритюре до сладкого золотистого совершенства и подаваемые с характерным суринамским соусом из арахиса и самбала. Это любимый гарнир или закуска, которая сопровождает почти каждый прием пищи, от Мокси Алези до рыбы на гриле. Соус, представляющий собой смесь гладкого арахисового масла, самбал олека (паста чили), чеснока и сладкого кетджап маниса (индонезийского сладкого соевого соуса), является знаком необычайного мультикультурного кулинарного наследия Суринама, где в одной миске встречаются африканские, южноазиатские, яванские и креольские влияния.
Ингредиенты
Служит 4
- 3большие спелые бананы (кожура должна быть преимущественно черной)
- 500 млрастительное масло, для жарки
- 4 ст. л.натуральное арахисовое масло (гладкое)
- 2 ст. л.кетджап манис (индонезийский сладкий соевый соус)
- 1 ст. л.самбал оелек (паста чили)
- 1 зубчикчеснок, тертый
- 3 ст. л.теплая вода
- 1 ч. л.свежий сок лайма
Инструкции
- 1
Приготовьте арахисовый соус
Взбейте вместе арахисовое масло, кетжап манис, самбал оелек, чеснок, сок лайма и теплую воду до получения однородной массы. При необходимости отрегулируйте консистенцию, добавив больше воды. Отложите в сторону.
- 2
Нарежьте бананы
Спелые бананы очистите и нарежьте по диагонали ломтиками толщиной около 1,5 см. Чем спелее подорожник, тем слаще и мягче получится результат.
- 3
Нагрейте масло
Нагрейте растительное масло в глубокой сковороде или воке до 175 °C (350 °F). Масло должно быть достаточно глубоким, чтобы ломтики подорожника были погружены как минимум наполовину.
- 4
Обжарить подорожник
Работая партиями, обжарьте ломтики подорожника по 2–3 минуты с каждой стороны до темно-золотистого цвета и карамелизации по краям. Не перегружайте сковороду. Достаньте шумовкой и обсушите на бумажных полотенцах.
- 5
Подавать немедленно
Разложите бака бана на сервировочной тарелке и положите рядом соус для макания с арахисом и самбалом. Подавайте горячим.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте очень спелые бананы (кожура в основном черная) для максимальной сладости и карамелизации.
- →
Не храните спелые бананы в холодильнике — они станут серыми. Хранить при комнатной температуре.
- →
Соус из арахиса и самбала можно приготовить на день вперед и хранить в холодильнике.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Готовьте на гриле вместо жарки: смажьте ломтики маслом и зажарьте на горячей сковороде, чтобы получить более легкий вариант.
- •
Добавьте в соус немного кунжута для большей ореховой остроты.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Бака Бана лучше всего есть сразу после жарки. Арахисовый соус хранится в холодильнике до 5 дней.
История и происхождение
Бака Бана является краеугольным камнем суринамской уличной и домашней кухни, сочетая африканскую традицию приготовления подорожника с яванским самбалом и китайским кетжап мани, прибывшими с последовательными волнами иммигрантов. Это сочетание прекрасно иллюстрирует уникальную культурную мозаику Суринама.
Часто задаваемые вопросы
Что, если я не смогу найти кетджап манис?
Смешайте 1 столовую ложку обычного соевого соуса с 1 столовой ложкой коричневого сахара и небольшим количеством патоки в качестве заменителя.
Можно ли запекать вместо жарки?
Да — смажьте ломтики подорожника маслом и запекайте при температуре 200 °C 15–18 минут, перевернув наполовину. Они будут не такими хрустящими, но все равно вкусными.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Факты о питании
За порцию (220g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Surinamese
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.