Перейти к содержимому
Мокси Алеси
surinamesedinner✨ Новое

Мокси Алеси

Сытный суринамский рис, приготовленный в одной кастрюле с соленой рыбой, копченым мясом и ароматными специями.

Подготовка
20 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.7
Войдите, чтобы оценить
#одногоршок#рис#соленая рыба#суринамский#креольский#комфортная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Мокси Алези — буквально «рисовая смесь» на суринамском креольском языке — это душевное блюдо, приготовленное в одной кастрюле, которое воплощает мультикультурный дух Суринама. Сочетание соленой рыбы и копченого или свежего мяса покрывают длиннозерным рисом, ароматными овощами и согревающими специями, а затем варят вместе, пока каждое зерно не впитает пикантный бульон. Это типичная воскресная еда в афро-суринамских (креольских) семьях, которую часто подают с жареным подорожником и свежей томатно-луковой сальсой, называемой сырон.

Ингредиенты

Служит 4

  • 300 гсоленая треска (бакальяу), замоченная на ночь, осушенная, очищенная от хлопьев
  • 300 гкопченая курица или копченая свинина, нарезанная кусками
  • 400 гдлиннозерный белый рис, промытый
  • 1большая луковица, нарезанная
  • 3 зубчикачеснок, измельченный
  • 2помидоры, нарезанные
  • 1зеленый болгарский перец, нарезанный
  • 2 ст. л.растительное масло
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.молотый кориандр
  • ½ ч. л.черный перец
  • 2 стаканыкуриный бульон
  • 1½ стаканывода
  • 2зеленый лук, нарезанный (для подачи)

Инструкции

  1. 1

    Обжаренные ароматические вещества

    Нагрейте масло в тяжелой кастрюле на среднем огне. Обжарьте лук, чеснок и болгарский перец до мягкости, около 5 минут.

  2. 2

    Добавляем мясо и специи

    Добавьте копченое мясо и хлопья соленой трески. Добавьте тмин, кориандр и черный перец. Готовьте 3 минуты, перемешивая.

  3. 3

    Добавляем помидоры и рис

    Добавьте помидоры и готовьте 2 минуты. Добавьте промытый рис и перемешайте, чтобы зерна покрыли все ароматы.

  4. 4

    Добавляем жидкость и варим

    Влейте куриный бульон и воду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, плотно накройте крышкой и варите 25 минут.

  5. 5

    Отдых и пух

    Снимите с огня и дайте пару, не мешая, постоять 10 минут. Снимите крышку, взбейте вилкой, украсьте зеленым луком и подавайте.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Соленую треску вымачивайте не менее 12 часов, дважды меняя воду, чтобы удалить лишнюю соль.

  • →

    Используйте плотно закрывающуюся крышку — именно пар идеально готовит рис.

  • →

    Подавайте с жареным спелым подорожником (бака бана) в традиционном сочетании.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    Полностью рыбный вариант: используйте только соленую рыбу и исключите мясо.

  • •

    Добавьте нарезанную бамию, чтобы консистенция стала немного более густой и похожей на тушеное мясо.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Охладите в герметичном контейнере до 3 дней. Разогрейте, добавив немного воды, чтобы восстановить влажность.

История и происхождение

Мокси Алези уходит корнями в кулинарные традиции афро-суринамских общин, потомков порабощенных африканцев, которые смешали западноафриканские методы приготовления риса с местными суринамскими ингредиентами и консервированной соленой рыбой, которая была основным продуктом питания в колониальные времена.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать свежую рыбу вместо соленой трески?

Да, но вы потеряете часть характерной глубины умами. Если вы используете свежую рыбу, добавьте еще щепотку соли и немного рыбного соуса.

Чему я могу служить вместе с Мокси Алеси?

Традиционное сопровождение включает жареный подорожник, маринованные овощи (так называемые зуур) и салат из огурцов и помидоров.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию (350g) · 4 общее количество порций

Калории480ккал
Белок38g
Углеводы52g
Жиры11g
Волокно2g
Белок38g
Углеводы52g
Жиры11g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления45 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.