Abgoosht ('et suyu' anlamına gelir) İran'ın en eski ve en sevilen yemeklerinden biridir. Kuzu, nohut, beyaz fasulye, domates ve zerdeçal, etler parçalanıncaya kadar saatlerce yavaş yavaş pişirilir. Geleneksel olarak et suyu süzülür ve çorba olarak yenir, daha sonra katılar taş havaneli (goshtkoob) ile püre haline getirilerek gözleme, turp ve otlarla yenen kalın bir macun haline getirilir. Tek tencerede tam bir yemek.
Porsiyonlar 6
Ağır bir tencereye soğan, kuzu eti, nohut, fasulye, domates, patates ve kurutulmuş limonu katlayın. Baharatları ve suyu ekleyin.
Bone-in cuts are essential — the marrow and connective tissue give the broth its body and silkiness.
Kaynatın, köpüğü alın. Isıyı en aza indirin, kapağını kapatın ve kuzu iyice yumuşayana kadar 2,5-3 saat pişirin.
Resist stirring vigorously; gentle simmering keeps the broth from turning cloudy.
Çorba için et suyunu kaselere süzün. Katıları ayrı bir kaseye aktarın.
Kalın bir macun oluşuncaya kadar katıları patates eziciyle kuvvetlice ezin. Mevsim. İlk yemek olarak et suyunu servis edin, ardından macunu taze gözleme, otlar ve turpla batırın.
A splash of hot broth worked into the mash keeps it moist and spreadable.
Ne kadar uzun süre pişirilirse o kadar iyi olur. Minimum 3 saattir.
İran marketlerinde kurutulmuş limon (limu omani) mevcuttur.
Gözetimsiz bir aşçı için yavaş bir tencere kullanın.
Ekstra kalınlık için bölünmüş bezelye ekleyin.
4 güne kadar buzdolabında saklayın. İyi donuyor.
Abgoosht binlerce yıldır İran'da yenir; şairlerin, işçilerin ve kralların yemeğidir ve tüm İran toplumunda sevilir.
Püre haline getirilen katı maddeye 'goosht koobideh' adı verilir ve en keyifli kısım olarak kabul edilir; ekmeğin üzerine sürülerek yenir.
Porsiyon başına (500g) · 6 toplam porsiyon
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın
Geri bildiriminiz veya yardıma ihtiyacınız mı var?
Her e-postayı okur ve 1–2 iş günü içinde yanıtlarız.
© 2026 MyCookingCalendar. Tüm hakları saklıdır.