İçeriğe atla
argentiniansnack✨ Yeni

Arjantin Balkabağı ve Peynirli Börek

Eritilmiş peynirli altın rengi tavada kızartılmış balkabağı böreği, sade bir şekilde baharatlanır ve daldırma için taze chimichurri ile servis edilir.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
30 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.5
Puanlamak için giriş yap
#Arjantinli#börek#kabak#peynir#vejetaryen#kızarmış

Bu Tarif Hakkında

Biraz un ve peynirle sarılmış kabak ve balkabağı böreği, Arjantinli ev aşçılarının bölgenin bol miktardaki zapallo (kabak) hasadını tüketmesinin yaygın bir yoludur ve özellikle basit bir yeşil salatanın yanında atıştırmalık veya hafif bir öğle yemeği olarak servis edilir. Bu versiyon, hamuru tavada bir arada tutacak kadar kalın tutarken, kızartıldığında içeride yumuşak kalır. Balkabağının buharda pişirildikten veya kızartıldıktan sonra iyice süzülmesi gerekir - aşırı nem, börek hamurlarının tavada şeklini koruyamayacak kadar gevşek olmasının ana nedenidir. Hamurun içine katlanmış cömert bir avuç dolusu peynir, börekler pişerken erir ve sade balkabağının tek başına sağlayamayacağı zenginliği ekler. Yanlarında bir kaşık dolusu parlak chimichurri ile doğrudan tavadan sıcak ve gevrek olarak servis edilen bunlar, oldukça Arjantinli bir malzemeyi kolay, ulaşılabilir bir formatta sergileyen tatmin edici bir atıştırmalık veya hafif bir yemek yapar.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 500 gkabak(soyulmuş, küp şeklinde)
  • 0.75 su bardağırendelenmiş mozzarella veya Muenster tarzı peynir
  • 2yumurtalar
  • 0.5 su bardağıçok amaçlı un
  • 3yeşil soğan(ince dilimlenmiş)
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 0.5 çay kaşığıkarabiber
  • 0.5 su bardağımaydanoz(chimichurri için ince doğranmış)
  • 2 dişsarımsak(chimichurri için kıyılmış)
  • 2 yemek kaşığıkırmızı şarap sirkesi
  • 0.5 su bardağıbitkisel yağ(kızartmak için)

Yapılışı

  1. 1

    Balkabağını pişirin

    Kabak küplerini çatal yumuşayana kadar 12-15 dakika buharda pişirin veya kaynatın. Çok iyi süzün ve biraz doku bırakarak kabaca ezin.

  2. 2

    Hamuru yap

    Kabak püresi, peynir, yumurta, un, yeşil soğan, tuz ve karabiberi bir kapta birleştirin. Birleşene kadar karıştırın.

    Balkabağının iyice süzüldüğünden emin olun; aşırı nem, bu hamurun düzgün şekilde kızartılmayacak kadar gevşek olmasının en önemli nedenidir.

  3. 3

    Chimichurri'yi yap

    Daldırma için maydanoz, sarımsak, sirke ve bir miktar yağı karıştırın. Bir kenara koyun.

  4. 4

    Börekleri kızartın

    Yağı büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Tavaya birer yemek kaşığı hamurdan dökün ve hafifçe bastırın. Derin altın rengi olana kadar her iki tarafta 3-4 dakika kızartın.

  5. 5

    Süzüp servis yapın

    Börekleri kağıt havluların üzerine boşaltın ve daldırma için chimichurri ile sıcak olarak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Hamuru karıştırmadan önce, pişmiş balkabağını iyice süzün ve fazla suyunu bir kaşıkla veya ince bir elek ile bastırın.

  • →

    Börekleri küçük tutun, her biri yaklaşık 2 yemek kaşığı; daha büyük olanların çevrilmesi ve eşit şekilde pişirilmesi daha zordur.

  • →

    Yüksek ateşte değil, orta ateşte kızartın; çok sıcaktır ve iç kısım kurumadan dış kısım yanar.

Varyasyonlar

  • •

    Daha tatlı versiyonu: Bir tutam tarçın ekleyin ve hafif tatlı bir börek için peyniri atlayın.

  • •

    Farklı kabak: balkabağı yoksa balkabağı veya meşe palamudu kabak aynı şekilde çalışır.

  • •

    Fırınlanmış versiyon: Hamuru bir kaşıkla astarlı bir tepsiye dökün ve daha hafif bir sonuç için bir kez çevirerek 200C'de 20 dakika pişirin.

Depolama

Pişmiş börekleri 3 güne kadar buzdolabında saklayın ve yeniden gevrekleştirmek için sıcak, kuru tavada veya fırında yeniden ısıtın. Çözünme sırasında doku sulu hale geldiğinden dondurulması önerilmez.

Tarih ve Köken

Kabak ve balkabağı bazlı börek ve kekler, Arjantin'in bol miktardaki zapallo hasadını kullanmanın yaygın bir ev mutfağı yoludur; genellikle yumurta, un ve peynirle bağlanır ve atıştırmalık veya hafif bir yemek olarak servis edilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Taze kabak püresi yerine konserve kabak püresi kullanabilir miyim?

İdeal değil - konserve püre genellikle daha ıslaktır ve taze pişmiş balkabağının sağladığı dokudan yoksundur, bu da böreklerin şeklini koruyamayacak kadar yumuşak olmasına neden olabilir.

Böreklerim neden tavada parçalandı?

Kabak muhtemelen yeterince iyi süzülmemiştir; hamuru karıştırmadan önce mümkün olduğu kadar fazla sıvıyı bastırın.

Bunları kızartmak yerine fırında pişirebilir miyim?

Evet, yine de gevrek olmak yerine daha yumuşak olacaklar; 200°C'de yaklaşık 20 dakika pişirin, yarı yolda bir kez çevirin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (220g) · 4 toplam porsiyon

Kalori290Kalori
proteini11g
Karbonhidratlar24g
Yağ17g
Elyaf3g
proteini11g
Karbonhidratlar24g
Yağ17g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi30 dk
Toplam süre45 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın