İçeriğe atla
australiandinner✨ Yeni

Avustralya Kuzu ve Biberiye Biber Dolması

Avustralya'nın kuzu sevgisini ve Akdeniz lezzetlerini yansıtan, kuzu eti, biberiye ve çam fıstığı ile doldurulmuş dolmalık biberler.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
45 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.5
Puanlamak için giriş yap
#Avustralyalı#kuzu#biberiye#biber dolması#akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Kuzu, Avustralya'nın en ikonik proteinlerinden biridir ve bu dolma biber yemeği, biberiye ve sarımsakla cömertçe tatlandırılmış, öğütülmüş kuzudan yapılmış bir dolguyla buna eğiliyor ve ülke genelinde Pazar akşam yemeklerinde bulunan klasik Avustralyalı kızarmış kuzu biberiye ile eşleşmesini yansıtıyor. Kavrulmuş çam fıstığı ve az miktarda pirinç dolguyu tamamlayarak doku katıyor ve pişirildikten sonra bir arada kalmasına yardımcı oluyor. Kuzuyu biberlere koymadan önce iyice kızartmak önemlidir, çünkü kuzu eti pişerken önemli miktarda yağ açığa çıkarabilir ve bu yağın bir kısmını boşaltmak, bitmiş dolgunun biberin içinde yağlı olmasını önler. Büyük dallar halinde bırakmak yerine ince kıyılmış taze biberiye, çam aromalı lezzetini sadece birkaç lokmada yoğunlaşmak yerine ete eşit şekilde dağıtır. Biberler yumuşayana ve içi ısıtılıncaya kadar pişirilen bu dolma biberler, dünya çapındaki ev mutfaklarında bulunan formata belirgin bir şekilde Avustralya, Akdeniz ağırlıklı bir lezzet profili getiriyor ve biberleri pişirirken nemli tutan basit bir domates sosuyla tamamlanıyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 4dolmalık biber(üst kısımlar kesilmiş, özlü)
  • 500 gkıyma kuzu
  • 1soğan(ince doğranmış)
  • 3 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 2 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1.5 su bardağıpişmiş pirinç
  • 0.25 su bardağıÇam fıstığı(kızarmış)
  • 2 yemek kaşığıtaze biberiye(ince doğranmış)
  • 1.5 çay kaşığıince deniz tuzu(bölünmüş)
  • 0.5 çay kaşığıkarabiber
  • 2 su bardağıkonserve ezilmiş domates
  • 0.5 su bardağıufalanmış beyaz peynir(isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. 1

    Biberleri haşlayın

    Biberlerin yarısını veya bütün olarak çekirdeklerini çıkardığınız biberleri kaynar suda 3 dakika haşlayıp hafifçe yumuşatın. Drenaj yapın ve bir fırın tepsisine yerleştirin.

  2. 2

    Kuzu dolgusunu pişirin

    Zeytinyağını bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı yumuşayana kadar pişirin, sarımsağı ekleyin ve 1 dakika pişirin, ardından kıymayı ve kahverengiyi ekleyip yaklaşık 8 dakika kadar parçalayın. Gerekirse fazla yağı boşaltın.

  3. 3

    Doldurmayı baharatlayın

    Pirinç, çam fıstığı, biberiye, 1 çay kaşığı tuz ve karabiberi ekleyip eşit bir şekilde birleşene kadar karıştırın.

    Biberiyeyi büyük parçalar halinde bırakmak yerine ince ince doğrayın; ince parçalar, birkaç ezici lokmada yoğunlaşmak yerine güçlü, çam aromasını eşit şekilde dağıtır.

  4. 4

    Sosu yap

    Ezilmiş domatesleri kalan tuzla karıştırın ve pişirme kabındaki biberlerin üzerine dökün.

  5. 5

    Doldur ve pişir

    Kuzu dolgusunu her bir biberin içine koyun, folyoyla örtün ve 190°C'de 30 dakika pişirin.

  6. 6

    Bitiş

    Kapağı açın, kullanıyorsanız üzerine beyaz peynir koyun ve biberler yumuşayıp hafif altın rengi oluncaya kadar 10 ila 15 dakika daha pişirin.

  7. 7

    Servis yap

    Her biberin üzerine domates sosunu dökerek sıcak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Diğer dolgu malzemelerini karıştırmadan önce kızartılmış kuzunun fazla yağını boşaltın; kuzu eti sığır etinden daha fazla yağ salar ve içinde bırakılırsa dolguyu yağlı hale getirebilir.

  • →

    Çam fıstıklarını kuru bir tavada orta ateşte, altın sarısı renkte olana kadar, kavrulmamış çam fıstıklarının tadı fark edilir derecede yumuşak olana kadar birkaç dakika kızartın.

  • →

    Biberleri doldurmadan önce beyazlatın, böylece dolgu fırında kurumadan eşit şekilde pişerler.

Varyasyonlar

  • •

    Sığır eti versiyonu: Daha hafif bir lezzet tercih ediyorsanız, kuzu eti yerine kıyma kullanın.

  • •

    Kuş üzümü ekleyin: Dolguya karıştırılan küçük bir avuç dolusu kuş üzümü, biberiye ve kuzu etiyle iyi uyum sağlayan bir tatlılık dokunuşu katar.

  • •

    Nane yoğurt sosu: Daha hafif, daha keskin bir görünüm için beyaz peynir yerine naneli yoğurt sosuyla servis yapın.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar buzdolabında saklayın. Tamamen ısınana kadar 350°F'lik fırında veya bireysel porsiyonlar için mikrodalgada üstü kapalı olarak yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Kuzu, tarihsel olarak ülkenin koyun yetiştiriciliği endüstrisine bağlı olan Avustralya mutfağında merkezi bir yere sahiptir ve kuzu etinin biberiye ve sarımsakla eşleştirilmesi, hem İngiliz mutfak mirasını hem de modern Avustralya yemeklerini şekillendiren Akdeniz etkilerini yansıtmaktadır.

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu yerine kıyma kullanabilir miyim?

Evet, biberiye ve sarımsak çeşnisi kuzunun daha zengin, hafif av eti tadı için özellikle uygun olsa da, kıyma onun yerine iyi iş görür.

Biberlerim piştikten sonra neden hala sert?

Doldurmadan önce kısa bir süre haşlamak yardımcı olur ve pişirme süresinin çoğunda yemeğin kapalı tutulması buharı hapseder ve bu da onları daha da yumuşatır - gerekirse birkaç dakika daha örtün.

Doldurmayı önceden yapabilir miyim?

Evet, kuzu dolmasını iki gün öncesine kadar pişirin ve buzdolabında saklayın; Servis etmeye hazır olduğunuzda biberleri doldurun ve pişirin, dolgu soğumaya başlayacağından birkaç dakika daha ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori420Kalori
proteini22g
Karbonhidratlar30g
Yağ24g
Elyaf4g
proteini22g
Karbonhidratlar30g
Yağ24g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi45 dk
Toplam süre70 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın