İçeriğe atla
georgianstarter✨ Yeni

Gürcü Pkhali (Ceviz-Ispanaklı Sebze Ezmesi)

Beyazlatılmış ıspanak veya diğer sebzeler ince ince doğranır ve öğütülmüş ceviz, sarımsak ve sirke ile yoğun, lezzetli bir karışım haline getirilir.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
10 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Kolay
4.4
Puanlamak için giriş yap
#gürcü#başlangıç#geleneksel#ev yemekleri#dünya mutfağı

Bu Tarif Hakkında

Gürcü Pkhali, Ceviz-Ispanaklı Sebze Ezmesi olarak bilinen gerçek, geleneksel bir Gürcü yemeğidir. Beyazlatılmış ıspanak veya diğer sebzeler ince bir şekilde doğranır ve öğütülmüş ceviz, sarımsak ve sirke ile yoğun, lezzetli bir karışım haline getirilir.\n\nPkhali, tipik olarak ıspanak, pancar yeşillikleri veya lahana gibi çok çeşitli sebzelerden yapılan, tamamı ülkenin sevilen öğütülmüş ceviz ezmesiyle birleştirilen ve geleneksel olarak nar tohumlarıyla süslenen temel bir Gürcü mezesidir.\n\nSonuç, kendi yararlarına göre yapmaya değer bir yemektir: tekniğiyle sabrı ödüllendirir ve gerçek, bir arama teriminin genel bir karşılığı değil, Gürcü ev yemeklerine dayanan özel bir lezzet.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 600 gtaze ıspanak(beyazlatılmış ve kuru sıkılmış)
  • 150 göğütülmüş ceviz
  • 4sarımsak karanfil
  • 2 yemek kaşığıbeyaz şarap sirkesi
  • 1 çay kaşığıKhmeli Suneli
  • 0.5 çay kaşığıbiber gevreği
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu(tatmak)
  • 2 yemek kaşığıdoğranmış taze kişniş
  • 3 yemek kaşığınar taneleri(süslemek)

Yapılışı

  1. 1

    Ispanağı haşlayın

    Ispanakları kaynar suda 2 dakika haşlayın, ardından süzün, soğutun ve fazla suyunu mümkün olduğu kadar sıkın.

  2. 2

    İnce doğrayın

    İyice süzülmüş ıspanakları ince ince doğrayın.

  3. 3

    Ceviz ezmesini yapın

    Öğütülmüş ceviz, sarımsak, sirke, khmeli suneli, pul biber ve tuzu kalın bir macun haline getirin veya dövün.

  4. 4

    Birleştir

    Ceviz ezmesini doğranmış ıspanak ve kişnişle eşit bir şekilde birleşene kadar iyice karıştırın.

  5. 5

    sakin ol

    Aromaların birbirine karışması için en az 20 dakika buzdolabında bekletin.

  6. 6

    Şekil verin ve servis yapın

    Küçük toplar veya tepecikler halinde şekillendirin, nar taneleriyle cömertçe süsleyin ve soğuk veya oda sıcaklığında ekmekle birlikte servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Beyazlatılmış ıspanağı iyice sıkın; fazla su, pkhali'yi gevşetir ve geleneksel yoğun tümsekler veya toplar halinde şekillendirilmesini zorlaştırır.

  • →

    En pürüzsüz, en yapışkan doku için cevizleri ince bir şekilde öğütün.

  • →

    Karışımı servis yapmadan önce buzdolabında dinlendirin, çünkü tatlar biraz zamanla gelişip karışacaktır.

Varyasyonlar

  • •

    Diğer klasik pkhali çeşitleri için ıspanak yerine pancar yeşillikleri, lahana veya yeşil fasulye kullanın; her biri beyazlatılmış ve aynı şekilde hazırlanmıştır.

  • •

    Bazı evlerde ekstra sıcaklık sağlamak için biraz öğütülmüş kişniş tohumu eklenir.

  • •

    Zarif bir meze tabağı sunumu için ayrı ayrı küçük toplar halinde şekillendirin.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Pkhali, tipik olarak ıspanak, pancar yeşillikleri veya lahana gibi çok çeşitli sebzelerden yapılan, tamamı ülkenin sevilen öğütülmüş ceviz ezmesiyle birleştirilen ve geleneksel olarak nar taneleriyle süslenmiş, temel bir Gürcü mezesidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş ıspanak kullanabilir miyim?

Evet, donmuş ıspanak önemli miktarda su saldığı için doğrayıp karıştırmadan önce çözdürün ve iyice sıkın.

Pkhali'm neden şekillenemeyecek kadar gevşek?

Sebze yeterince iyice süzülmemiş; ceviz ezmesiyle birleştirmeden önce mümkün olduğu kadar fazla sıvıyı sıkın.

Hangi sebzeler pkhali için iyi çalışır?

Ispanak, pancar yeşillikleri, lahana ve yeşil fasulye, her biri beyazlatılmış, süzülmüş ve aynı ceviz-sarımsak ezmesiyle birleştirilmiş geleneksel seçeneklerdir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (120g) · 6 toplam porsiyon

Kalori180Kalori
proteini6g
Karbonhidratlar8g
Yağ15g
Elyaf3g
proteini6g
Karbonhidratlar8g
Yağ15g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi10 dk
Toplam süre35 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın