İçeriğe atla
Palmiye Kalbi 'Fettuccine' - Atala'dan Esinlendi
brazilianstarter

Palmiye Kalbi 'Fettuccine' - Atala'dan Esinlendi

Kurdeleler halinde kesilmiş taze genç palmiye kalpleri, sade bir şekilde tereyağı, limon ve Brezilya ceviziyle (D.O.M.'un tadım menüsüne yerli Brezilya malzemelerinin dahil edildiği yemek) tatlandırılıyor.

Inspired by Alex Atala · 🇧🇷 Brazil
Hazırlık
15 dk
Pişirme
8 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.7
Puanlamak için giriş yap
#Brezilyalı#Atala#vejetaryen#vegan seçeneği#palmiye kalbi#kaliteli yemek#yerli

Bu Tarif Hakkında

Şef Alex Atala'nın D.O.M.'da Brezilya'nın yerli malzemelerini öncü kullanımından ilham alan bu yemek, taze palmiye kalbini (palmito) fettuccine olarak yeniden çerçeveliyor; güzel bir şekilde giyinen ve benzersiz, yumuşak ve çıtır bir dokuya sahip, uzun şeritler halinde kesilmiş beyaz yumuşak kalp. Atala, kariyerini Instituto ATÁ aracılığıyla Brezilya'nın biyolojik çeşitliliğini belgelemekle geçirdi ve palmiye kalbi onun küreselleşmek için en çok yaptığı malzemelerden biri.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 400 gtaze palmiye kalpleri (palmito pupunha)(veya kavanozlanmış palmiye kalpleri, süzülmüş)
  • 60 gtuzsuz tereyağı
  • 1 dişsarımsak(parçalanmış)
  • 1kireç(kabuğu rendelenmiş ve suyu sıkılmış)
  • 60 gParmigiano-Reggiano(ince rendelenmiş)
  • 30 gBrezilya fıstığı(hafifçe kızartılmış ve ince doğranmış)
  • 0.5 demettaze maydanoz(doğranmış)
  • 1 yemek kaşığısızma zeytinyağı
  • Maldon deniz tuzu ve taze çekilmiş karabiber
  • 0.5 çay kaşığıHalep biberi veya piri piri(bitirmek)

Yapılışı

  1. 1

    Palmiye kalplerini hazırlayın

    Palmiye kalplerini uzun, fettuccine kalınlığında şeritler halinde (yaklaşık 0,5 cm genişlik × kalbin tam uzunluğu) uzunlamasına kesin. Kavanoz kullanıyorsanız, önce hafifçe durulayın ve kurulayın.

  2. 2

    sote

    Tereyağını geniş bir tavada orta ateşte eritin. Ezilmiş sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar 60 saniye pişirin. Sarımsakları atın.

  3. 3

    'Fettuccine'i pişirin

    Palmiye kalbi şeritlerini köpüren tereyağına ekleyin. 2-3 dakika hafifçe çevirin; ısınmaları ve tereyağını kahverengileşmeden emmeleri gerekir. Yumuşaktırlar ve neredeyse pişirilmeye ihtiyaç duymazlar.

  4. 4

    Kireç ile bitirin

    Ateşin dışında limon kabuğu rendesini, limon suyunun yarısını, maydanozu ve bir tutam Maldon'u karıştırın. Atmak.

  5. 5

    Tabak kaliteli yemek tarzı

    Palmiye kalbi şeritlerini sıcak tabaklardaki yuvalara çevirin (maşa ve bir kaşık kullanın). Zeytinyağı gezdirin. Üzerine rendelenmiş Parmigiano, doğranmış Brezilya fıstığı, son bir tutam Halep biberi ve kalan limon suyunu ekleyin. Derhal servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Taze pupunha palmiyesi kalbi, kavanozlanmış olandan çok daha iyidir; Brezilya marketlerinde bulabilirsiniz.

  • Aşırı pişirmeyin; palmiye kalplerinin gevrek kalması gerekir.

  • Brezilya fıstığı çok önemlidir; yemeği Amazon köklerine bağlarlar.

Varyasyonlar

  • Trüf Mantarı Çeşitliliği: Taze siyah trüf mantarını mevsiminde en üste tıraş edin - Atala'nın restoran hamlesi.

  • Vegan Versiyonu: vegan tereyağını değiştirin ve Parmigiano'yu atlayın; bunun yerine besin mayası kullanın.

  • Carbonara Varyasyonu: Brezilya-İtalyan geçişi için kürlenmiş yumurta sarısı ve pancetta ile karıştırın.

Depolama

En iyisi hemen yemek. Pişmiş palmiye kalbi dokusunu hızla kaybeder.

Tarih ve Köken

Pupunha palmiye kalbi, bin yılı aşkın bir süredir yerli Amazon halkları tarafından yetiştirilmektedir. 20. yüzyıldaki endüstriyel hasat, yabani palmiye popülasyonlarını harap etti, ancak sürdürülebilir Brezilya ekimi, palmiye çekirdeğinin Brezilya'nın önemli bir bileşeni olarak yeniden yerleşmesini sağladı. Alex Atala'nın restoranı D.O.M. ve Instituto ATÁ, dünya çapında kaliteli yemeklerin benimsenmesi için sürdürülebilir palmiye kalbi çiftçiliğini destekledi.

Sıkça Sorulan Sorular

Pupunha palmiye kalbi nedir?

Pupunha (Bactris gasipaes), özellikle sürdürülebilir kalpleri için yetiştirilen bir Brezilya palmiye türüdür; yabani palmito juçara'nın aksine, pupunha hasadı ağacı öldürmez. Atala'nın savunuculuğu, sürdürülebilir şekilde yetiştirilen pupunha'nın kaliteli yemek için etik bir seçim olarak yaygınlaştırılmasında kilit rol oynadı.

Kavrulmuş palmiye kalbi kullanabilir miyim?

Evet – ancak taze olması önemli ölçüde daha iyidir. Jarred palmiye kalbi tuzlu salamurada korunur ve daha düzgün, hafif kireçli bir dokuya sahiptir. Taze pupunha temiz, neredeyse tatlı bir sebze karakterine sahiptir. Jarred buradaki teknik için çalışıyor, ancak yemek en iyi haliyle taze.

Neden Brezilya fındığı?

Castanha-do-Pará (Brezilya cevizi), Brezilya'nın en ikonik Amazon malzemelerinden biridir. Palmiye kalbi ile eşleştirildiğinde kökleri tamamen Brezilya'nın yerel mutfağına dayanan bir yemek ortaya çıkıyor; her iki malzeme de Atala'nın kariyeri boyunca savunduğu aynı Amazon biyoçeşitliliğinden hasat ediliyor.

Bu yemek vegan mı?

Kolayca vegan yapılabilir; sütlü tereyağı yerine vegan tereyağını kullanın ve Parmigiano'yu atlayın (besleyici maya kullanın veya tamamen çıkarın). Yemek daha sonra palmiye kalbinin doğal lezzetinin temiz bir vitrini haline gelir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (180g) · 4 toplam porsiyon

Kalori285Kalori
proteini8g
Karbonhidratlar12g
Yağ22g
Elyaf3g
proteini8g
Karbonhidratlar12g
Yağ22g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi8 dk
Toplam süre23 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın