İçeriğe atla
Kabul Pulao
afghandinner✨ New

Kabul Pulao

Afganistan'ın ünlü ulusal yemeği - baharatlı kuzu suyunda pişirilmiş uzun taneli pirinç, karamelize havuç, dolgun kuru üzüm ve yumuşak kızarmış kuzu eti ile taçlandırılır.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
120 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Zor
4.9
Puanlamak için giriş yap
#kuzu#pirinç#Afgan#kuru üzüm#havuç#baharatlı

Bu Tarif Hakkında

Kabuli Pulao (Qabili Palau olarak da bilinir), Afganistan'ın ulusal yemeğidir ve dünyadaki en iyi pirinç yemeklerinden biridir. Adını başkent Kabil'den alan bu restoran, düğünler, bayram kutlamaları ve bir misafirin onurlandırıldığı zamanlar için hazırlanan Afgan misafirperverliğinin merkezi noktasıdır. Uzun taneli pirinç önce yarı kaynatılır, ardından kakule, tarçın ve kimyonla zenginleştirilmiş derin baharatlı kuzu suyunda buharda pişirilir. Karamelize havuç şeritleri ve şeker ve kuzu yağıyla pişirilmiş tatlı dolgun kuru üzümlerden oluşan olağanüstü garnitür, son buhardan önce pirincin üzerine katmanlar halinde yerleştirilir. Lezzetli baharatlı pirinç, tatlı karamelize sebzeler ve yumuşak kızarmış kuzu etinin kontrastı olağanüstü.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 1 kgkemikli kuzu incikleri veya omuz parçaları
  • 500 gbasmati pirinci(1 saat soğuk tuzlu suda bekletildi)
  • 3büyük havuç(soyulmuş ve ince kibrit çöpleri halinde kesilmiş)
  • 150 gkuru üzüm
  • 3 yemek kaşığışeker
  • 3soğan(ince dilimlenmiş)
  • 5 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 4 podsyeşil kakule(hafifçe ezilmiş)
  • 1 sticktarçın
  • 1 çay kaşığıkimyon tohumları
  • 1 çay kaşığıkarabiber
  • 0.5 çay kaşığıöğütülmüş kişniş
  • 0.25 çay kaşığıöğütülmüş karanfil
  • 1 çay kaşığıtuz(artı et suyu için daha fazlası)
  • 600 mlsu veya kuzu suyu(et suyu için)
  • 50 gdilimlenmiş badem veya antep fıstığı(isteğe bağlı garnitür)

Yapılışı

  1. 1

    Kuzu kızartın

    Büyük, ağır bir tencerede 3 yemek kaşığı yağı ısıtın. Kuzu parçalarını yüksek ateşte her taraftan kızartın. Çıkarın ve bir kenara koyun. Aynı tencerede soğanları çok koyu altın rengi kahverengi olana kadar 15 dakika kızartın. Kuzuyu geri koyun, kakule, tarçın, kimyon, karabiber, kişniş, karanfil ve tuzu ekleyin. Kaplamak için su veya stok ekleyin. Kaynamaya bırakın, ardından kuzu iyice yumuşayana kadar 60-75 dakika pişirin.

  2. 2

    Havuç ve kuru üzümleri karamelize edin

    Ayrı bir tavada 2 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Havuç kibrit çöplerini ekleyin ve yumuşayana kadar 5 dakika pişirin. Şekeri ekleyin ve kaplamak için karıştırın. Karamelize olana kadar 3-4 dakika pişirin. Kuru üzümleri ekleyin ve yumuşayana kadar 2 dakika pişirin. Isıdan çıkarın ve bir kenara koyun.

  3. 3

    Pirinci yarı kaynat

    Kuzu et suyundan çıkarın ve bir kenara koyun. Et suyunu süzün ve ölçün - yaklaşık 700 ml'ye ihtiyacınız var (gerekirse su ekleyin). Et suyunu büyük tencerede kaynama noktasına getirin. Islattığınız pirinci süzün ve kaynayan et suyuna ekleyin. Pirinç yaklaşık %70 pişene kadar kapağı açık olarak 5-6 dakika kaynatın; beyaz, sert bir çekirdeği olmalıdır. Kısaca boşaltın ve durulayın.

  4. 4

    Katman ve buhar

    Tencereyi tekrar kısık ateşe alın ve tabanını kaplamak için biraz yağ gezdirin. Yarı haşlanmış pirincin yarısını eşit bir tabaka halinde ekleyin. Kızarmış kuzu parçalarını pirincin üzerine yerleştirin. Kalan pirinçle üzerini kapatın. Karamelize edilmiş havuç ve kuru üzümleri eşit şekilde serpin. Temiz bir kurulama bezine sarılı bir kapakla (buharı emmesi için) sıkıca kapatın ve en düşük ateşte 30 dakika pişirin.

    Kapağın etrafına sarılan kurulama havlusu yoğunlaşmayı emer ve pirincin suyla tıkanması yerine buhar çıkmasını sağlar.

  5. 5

    Servis yap

    Bir porsiyonu yavaşça servis tabağına ters çevirin veya katmanları sağlam tutmak için dikkatlice kaşıklayın. Havuç ve kuru üzüm garnitürü üstüne oturmalıdır. Kullanıyorsanız şeritli badem veya antep fıstığı serpin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Derin karamelize edilmiş soğan, kuzu suyunun lezzet temelidir; bu adımı acele etmeyin.

  • Pirinci pişirmeden önce ıslatmak, tanelerin uzamasını ve daha eşit şekilde pişmesini sağlar.

  • Kurulama havlusu tekniği (dumpokht), mükemmel kuru, yumuşak pirinç elde etmenin geleneksel Afgan yoludur.

  • En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

Varyasyonlar

  • Altın rengi ve çiçek aroması için pirince ılık suda eritilmiş bir tutam safran ekleyin.

  • Daha hafif bir versiyon için kuzu yerine tavuk butları kullanın.

  • Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

  • Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar buzdolabında saklayın. Tatlar gece boyunca derinleşir. Üzeri kapalı olarak kısık ateşte biraz su ile tekrar ısıtın.

Tarih ve Köken

Kabuli Pulao, adını Afgan başkentinden alıyor ve yüzyıllardır ülkenin mutfak geleneğinin zirvesi olmuştur. Sofistikeliği, İran ve Orta Asya saray yemeklerinin Afgan mutfağı üzerindeki etkisini yansıtıyor. Afgan kutlamalarında her zaman şeref yemeğidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Bileşenleri önceden yapabilir miyim?

Evet - kuzuyu bir gün önce kızartın ve havuçları karamelize edin. En iyi sonuçları elde etmek için pirinci yarı haşlayın ve son buharlamadan hemen önce birleştirin.

Pirinçlerim neden birbirine yapışıyor?

Pirinç, kaynatma sırasında fazla pişmiş olabilir. Buharda pişirmeden önce yalnızca %70 kadar pişirilmelidir; ısırıldığında beyaz çekirdekli sert bir yapıya sahiptir.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (520g) · 6 toplam porsiyon

Kalori720Kalori
proteini42g
Karbonhidratlar80g
Yağ22g
Elyaf4g
proteini42g
Karbonhidratlar80g
Yağ22g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi120 dk
Toplam süre150 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın