İçeriğe atla
lebaneselunch✨ Yeni

Şiş Taouk Dürüm (Lübnan Izgara Tavuk Dürüm)

Lübnan sokak yemeklerinin favorisi, turşu, sarımsak sosu ve taze sebzelerle birlikte pideye sarılmış sarımsak ve yoğurtla marine edilmiş ızgara tavuk.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.5
Puanlamak için giriş yap
#Lübnanlı#tavuk#sarma#toum#sokak yemeği#öğle yemeği

Bu Tarif Hakkında

Şiş taouk, Lübnan'ın en popüler ızgara tavuk preparatlarından biridir; yoğurt, sarımsak ve limon karışımıyla marine edilmiş olup, hem eti yumuşatır hem de şişlerde sıcak ve hızlı bir şekilde ızgaralanmadan önce ona kendine özgü bir tat verir. Portatif bir öğle yemeğine sarılmış ızgara tavuk, Lübnan'ın ünlü yoğun çırpılmış sarımsak sosuyla birlikte cömert bir toum lekesi ile birlikte sıcak pidenin yanı sıra kontrast oluşturmak için turşu ve gevrek marulla sarılır. Her şey dengenin doğru sağlanmasına bağlı; gerçek sarımsak ezmesi için yeterli miktarda, ancak paketin ortasındaki dumanlı, iyi marine edilmiş tavuğu bunaltacak kadar değil.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 600 gkemiksiz tavuk budu
  • 1/2 su bardağısade yoğurt(marine için)
  • 3 yemek kaşığılimon suyu(marine için)
  • 4 dişsarımsak(marine için kıyılmış)
  • 2 yemek kaşığızeytinyağı(marine için)
  • 1 çay kaşığıtuz(marine için)
  • 4büyük pide ekmekleri
  • 1/2 su bardağıtoum (Lübnan sarımsak sosu)
  • 1 su bardağırendelenmiş marul
  • 1domates(dilimlenmiş)
  • 1/4 su bardağışalgam veya salatalık turşusu(dilimlenmiş)

Yapılışı

  1. 1

    Tavuğu marine edin

    Tavuğu yoğurt, limon suyu, sarımsak, zeytinyağı ve tuzla birleştirin; en az 1 saat veya bir geceye kadar marine edin.

  2. 2

    Izgara

    Tavuğu, kömürleşene ve tamamen pişene kadar, her tarafı 6-7 dakika yüksek ateşte ızgaralayın veya kızartın; şeritler halinde dilimleyin.

    Yoğurt bazlı marinatlar güzelce kavrulur ancak kolayca yanar; ısıyı izleyin ve çok hızlı kızarıyorsa tavuğu hareket ettirin.

  3. 3

    Pideyi ısıtın

    Pideyi yumuşak ve esnek hale gelinceye kadar kuru bir tavada veya açık ateşte kısa süre ısıtın.

  4. 4

    Birleştir

    Her bir pidenin ortasına tom'u cömertçe yayın, ardından dilimlenmiş tavuk, marul, domates ve turşuyla kaplayın.

  5. 5

    Rulo

    Pideyi sıkıca sararak sarın.

  6. 6

    Servis yap

    Derhal servis yapın veya dikişi kapatmak ve ısıtmak için sıcak, kuru bir tavaya kısaca bastırın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Tavuğu mümkün olduğu kadar uzun süre yoğurtta marine edin; asitlik ve enzimler eti yumuşatır ve hafif bir tat katar.

  • →

    Yoğurt bazlı marinatlar, sadece yağlı marinatlara göre daha hızlı kömürleşip yanabileceğinden, ızgara ısısını dikkatlice izleyin.

  • →

    En özgün lezzet için sarımsaklı mayonez yerine sarımsak, yağ ve limonla çırpılmış gerçek toum kullanın.

Varyasyonlar

  • •

    Lübnan'daki birçok shawarma mağazasında çok popüler bir eklenti olan sarmanın içine patates kızartması ekleyin.

  • •

    Daha baharatlı bir versiyon, toumun yanına bir çiseleyen Lübnan acı sosu veya harissa ekler.

  • •

    Ekstra içerik için kabak veya patlıcan gibi ızgara sebzeler eklenebilir.

Depolama

Izgara tavuk 3 güne kadar buzdolabında saklanır; Pide doldurulduktan sonra hızla yumuşadığından, önceden sarılmış olanları saklamak yerine taze sarmalar hazırlayın.

Tarih ve Köken

Şiş taouk, yoğurtla marine edilmiş ızgara etlere ilişkin daha geniş Levanten geleneğini yansıtıyor ve dürüm formatına uyarlanması, Lübnan'ın Beyrut gibi şehirlerdeki gelişen sokak yemekleri ve shawarma mağaza kültürüyle birlikte gelişti.

Sıkça Sorulan Sorular

Evde tur yapabilir miyim?

Evet, geleneksel olarak sarımsak, yağ, limon suyu ve tuzun mayonez yapmaya benzer şekilde yavaş yavaş emülsifiye edilmesiyle yapılır, ancak dokuyu doğru bir şekilde elde etmek pratik gerektirir.

Peki ya ızgaram yoksa?

Sıcak bir dökme demir tava veya piliç, tavukta benzer bir kömür oluşumu için iç mekanda iyi çalışır.

Benim tokum neden çok akıcı?

Muhtemelen yeterince yavaş emülsifiye edilmemiştir; kalın, stabil bir sos için sürekli karıştırırken yağı çok ince, sabit bir akış halinde ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori440Kalori
proteini30g
Karbonhidratlar32g
Yağ22g
Elyaf3g
proteini30g
Karbonhidratlar32g
Yağ22g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre45 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın