İçeriğe atla
lebanesedinner✨ Yeni

Şiş Taouk (Lübnan Izgara Tavuk Şiş)

Yoğurt, sarımsak ve limonla marine edilmiş, kömürleşene ve sulu olana kadar ızgarada pişirilen yumuşak tavuk şişleri, sarımsak sosu ve gözleme ile servis edilir.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.2
Puanlamak için giriş yap
#Lübnanlı#şiş-taouk#tavuk#ızgara#yoğurt-turşusu#akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Şiş taouk, Lübnan'ın en popüler ızgara yemeklerinden biridir; yoğurt, sarımsak, limon suyu ve domates salçası karışımıyla marine edilmiş tavuk küpleri, şişlere geçirilir ve yüksek ateşte dış kısmı kızarana kadar kızartılırken iç kısmı oldukça sulu kalır. Yoğurt turşusu buradaki belirleyici tekniktir; tavuğu doğal asiditesiyle yumuşatır ve ızgarada güzelce kömürleşmiş, hafif karamelize bir kabuk oluşturmasına yardımcı olur. Mükemmel şiş taouk'u kuru, yumuşak tavuk şişlerinden ayıran teknik, gerçek zamanlı olarak - en az 2 saat, ideal olarak gece boyunca - marine edilmesidir, böylece yoğurt eti tamamen yumuşatır ve gerçekten yüksek, doğrudan ısıda ızgara yapılır, böylece dış kısım, iç kısım aşırı pişmeden hızla kızarır. Marine edilmiş az miktarda domates salçası, tavuğa yemeğin karakteristik özelliği olan hafif kırmızımsı bir renk ve derinlik verir ve onu başka yerlerde bulunan daha sade yoğurtla marine edilmiş tavuktan ayırır. Sıcak gözleme, sarımsaklı toum sosu ve salamura sebzelerle servis edilen şiş taouk, parlak, sarımsaklı tadı ve yumuşak, kömürleşmiş dış yüzeyiyle sevilen, Lübnan ızgara restoranlarının ve ev barbekülerinin vazgeçilmezidir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 800 gkemiksiz tavuk budu(küpler halinde kesin)
  • 0.75 su bardağısade yoğurt
  • 3 yemek kaşığılimon suyu
  • 5 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 yemek kaşığıdomates salçası
  • 2 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 çay kaşığıkırmızı biber
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 0.5 çay kaşığıkarabiber
  • 1soğan(şişler için parçalar halinde kesin)
  • 1dolmalık biber(şişler için parçalar halinde kesin)
  • 0.5 su bardağıtoum (sarımsak sosu)
  • 4 parçapide veya gözleme

Yapılışı

  1. 1

    Turşuyu yap

    Yoğurt, limon suyu, sarımsak, domates salçası, zeytinyağı, kırmızı biber, tuz ve karabiberi birlikte çırpın.

  2. 2

    Tavuğu marine edin

    Tavuk küplerini marinenin içine atın ve iyice kaplayın. En az 2 saat, ideal olarak bir gece buzdolabında bekletin.

  3. 3

    Şişleri geçirin

    Marine edilmiş tavukları şişlere geçirin, isteğe göre soğan ve dolmalık biber parçalarıyla değiştirin.

  4. 4

    Izgara

    Dışı kömürleşene ve tamamen pişene kadar (74C/165F iç sıcaklık) yüksek ateşte her tarafı 3-4 dakika, çevirerek ızgara yapın.

  5. 5

    Dinlenme

    Servis yapmadan önce şişleri 3 dakika dinlendirin.

  6. 6

    Servis yap

    Sıcak gözleme ve toum sarımsak sosuyla servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    En az 2 saat, ideal olarak bir gece boyunca marine edin; yoğurdun tavuğu yumuşatması ve ona lezzet katması için gerçek zamana ihtiyacı vardır.

  • →

    Gerçekten yüksek ateşte ızgara yapın, böylece tavuğun dış kısımlarının aşırı pişip kuruması şansı olur.

  • →

    Göğüs yerine tavuk butlarını kullanın; yüksek yağ içeriği onları yüksek ısıda ızgarada daha sulu tutar.

Varyasyonlar

  • •

    Daha yağsız bir versiyon için kemiksiz tavuk göğsü kullanın, ancak but etinden daha kolay kuruduğu için fazla pişirmemeye dikkat edin.

  • •

    Daha baharatlı bir versiyon için turşuya bir tutam kırmızı biber ekleyin.

  • •

    Daha doyurucu bir tabak için gözleme yerine pilavın üzerinde servis yapın.

Depolama

Pişmiş şişleri hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar soğutun. Mikrodalga fırın yerine, bir miktar kömürün geri kazanılması için sıcak bir tavada her iki tarafta 2-3 dakika yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Şiş taouk, Levant'ın her yerinde bulunur; Lübnan versiyonu, özellikle parlak, yoğurt ve limon turşusu ve ülkenin kendine özgü çırpılmış sarımsak sosu olan toum ile neredeyse evrensel eşleşmesiyle bilinir.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunu ızgarasız yapabilir miyim?

Evet - çok sıcak bir ızgara tavası veya piliç iyi çalışır; Tavuğun dış kısmında kömür oluşması için aynı yüksek, doğrudan ısıyı hedefleyin.

Tavuğum neden kuru?

Muhtemelen fazla pişmişti ya da but yerine göğüs eti kullanılmıştı. Daha fazla sululuk için kalçaları kullanın ve tavuğu 74C/165F'ye ulaşır ulaşmaz ocaktan alın.

Peki ya toum'um yoksa?

Sarımsaklı yoğurt sosu (yoğurt, kıyılmış sarımsak, limon ve tuz) daha hafif ama yine de lezzetli bir alternatiftir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (280g) · 4 toplam porsiyon

Kalori380Kalori
proteini34g
Karbonhidratlar14g
Yağ20g
Elyaf1g
proteini34g
Karbonhidratlar14g
Yağ20g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre35 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın