İçeriğe atla
moroccanlunch✨ Yeni

Fas Kefta Sandviçi (Baharatlı Dana Sandviç)

Domates, soğan ve harissa mayonez ile çıtır khobz ekmeğinin içine yerleştirilmiş ızgara baharatlı kefta köftesi.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
12 dk
Porsiyon
3
Zorluk
Orta
4.4
Puanlamak için giriş yap
#Faslı#kefta#sandviç#ızgara#sığır eti#öğle yemeği

Bu Tarif Hakkında

Bu kefta sandviçi, Fas'ın klasik baharatlı kıymasını (kimyon, kırmızı biber, kişniş ve soğanla tatlandırılmış kefta) alır ve taze sebzeler ve baharatlı harissa mayonezle çıtır khobz ekmeğinin arasına sıkıştırılmış sokak yemeği tarzında servis eder. Kefta, Fas ızgaracılığının temel taşıdır; Marakeş'teki Jemaa el-Fnaa'dan mahalledeki ızgara tezgahlarına kadar yiyecek tezgahlarında çarpık halde bulunur ve sandviç formatı, Fas şehirlerinde popüler bir hızlı öğle yemeği haline gelmiştir. İyi keftayı tanımlayan teknik, baharat oranıdır: Soğan ve otlar, karışım hafifçe yapışkan hale gelinceye kadar etin içine elle işlenir; bu, bol miktarda kimyon ve kırmızı biberle birlikte keftaya kendine özgü sıcak, dünyevi lezzetini verir. Yağsız etten yapılan kefta aşırı pişirilirse kuruyabileceğinden, yüksek ateşte ızgara yapmak, içini sulu tutarken, dışının hızla iyi bir kömürleşmesini sağlar. Domates, soğan ve harissa mayonez ile çıtır ekmekle servis edilen bu sandviç, Fas'ın ızgara lezzetlerini hareket halindeyken yemek için tasarlanmış bir formatta sunuyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 3

  • 400 gkıyma veya kuzu eti
  • 1küçük soğan(rendelenip sıkılarak kurutulur)
  • 3 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 2 yemek kaşığıtaze kişniş(kıyılmış)
  • 2 yemek kaşığıtaze maydanoz(kıyılmış)
  • 1.5 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığıkırmızı biber
  • 0.5 çay kaşığıtarçın
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 0.5 çay kaşığıkarabiber
  • 3 yemek kaşığımayonez
  • 1 yemek kaşığıharissa macunu
  • 3 parçakhobz veya çıtır ekmek(bölünmüş)
  • 1domates(dilimlenmiş)
  • 0.5soğan(ince dilimlenmiş)

Yapılışı

  1. 1

    Keftayı karıştırın

    Kıyma, rendelenmiş soğan, sarımsak, kişniş, maydanoz, kimyon, kırmızı biber, tarçın, tuz ve karabiberi birleştirin. İyice birleşip hafif yapışkan hale gelinceye kadar 3-4 dakika elle yoğurun.

  2. 2

    Şekil

    3 oval köfte haline getirin veya kömürde ızgara yapıyorsanız şişlerin üzerine dökün.

  3. 3

    Dinlenme

    Izgara yapmadan önce sertleşmesi için 20 dakika buzdolabında bekletin.

  4. 4

    Izgara

    Dışı iyice kömürleşene ve tamamen pişene kadar her tarafı 4-5 dakika yüksek ateşte ızgara yapın.

  5. 5

    harissa mayonez yap

    Mayonez ve harissa ezmesini birlikte çırpın.

  6. 6

    Birleştir

    Ekmeği bölüp hafifçe kızartın. Harissa mayonezi sürün, domates ve soğanı katlayın, ardından ızgara kefta köftesini ekleyin ve sandviçi kapatın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Karıştırmadan önce rendelenmiş soğanı sıkın ve fazla sıvı, kefta karışımının ızgarada bir arada tutulamayacak kadar gevşek olmasına neden olur.

  • →

    Biraz yağlı (%15-20) et kullanın; aşırı yağsız kefta, yüksek ısıda çabuk kurur.

  • →

    Şekil verilen köfteleri ızgara yapmadan önce buzdolabında dinlendirin; bu onları sağlamlaştırır ve parçalanma riskini azaltır.

Varyasyonlar

  • •

    Daha doyurucu, kahvaltı tarzı bir sandviç için keftanın üzerine kızarmış yumurta ekleyin.

  • •

    Daha zengin, daha geleneksel bir Fas lezzeti için sığır eti yerine kıyma kuzu eti kullanın.

  • •

    Daha hafif bir versiyon için harissa mayoyu atlayın veya misafirlerin damak zevkine katması için yan tarafta harissa servis edin.

Depolama

Pişmiş kefta köftelerini ekmekten ayrı olarak 3 güne kadar buzdolabında saklayın. Taze bir sandviç hazırlamadan önce sıcak bir tavada her iki tarafını da 2 dakika yeniden ısıtın; önceden birleştirilmiş sandviçler ıslanır.

Tarih ve Köken

Kefta, geleneksel olarak sokak tezgâhlarında şiş üzerinde ızgarada pişirilen ve taginlerde kullanılan, Fas mutfağının temel bir hazırlığıdır; Sandviç formatı, hızlı şehir öğle yemekleri için modern ve pratik bir uyarlamadır.

Sıkça Sorulan Sorular

Keftayı ızgara yerine fırında pişirebilir miyim?

Evet - 220C / 425F'de yaklaşık 15 dakika pişirin, yarıya kadar çevirin, ancak doğrudan ısıda ızgara yapmaktan daha az kömür alırsınız.

Keftam neden dağıldı?

Soğan muhtemelen yeterince kuru sıkılmamış veya karışım yapışkanlık oluşturacak kadar yoğrulmamış. Köftelerin bir arada kalması için her iki adım da gereklidir.

Ya Harissa'yı bulamazsam?

Daha hafif bir alternatif olarak mayonezin içine bir tutam kırmızı biber ve kırmızı biber ekleyin veya farklı ama yine de baharatlı bir tat için sriracha kullanın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (280g) · 3 toplam porsiyon

Kalori480Kalori
proteini26g
Karbonhidratlar34g
Yağ27g
Elyaf2g
proteini26g
Karbonhidratlar34g
Yağ27g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi12 dk
Toplam süre32 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın