İçeriğe atla
thailunch✨ Yeni

Yeşil Şili Nam Jim ile Tay Izgara Tavuklu Sandviç

Kömürleşmiş limon otu ile marine edilmiş ızgara tavuk, ateşli yeşil şili daldırma sosu ve çıtır salamura sebzelerle yumuşak bir rulo haline getirildi.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.5
Puanlamak için giriş yap
#taylandlı#tavuk#sandviç#ızgara#baharatlı#öğle yemeği

Bu Tarif Hakkında

Tayland, Vietnam'ın banh mi ile yaptığı gibi geleneksel bir sandviç kültürüne sahip değil, ancak nam jim jaew veya yeşil şili daldırma soslu ızgara tavuk (gai yang), sevilen bir sokak yemeği kombinasyonudur ve bu sandviç, bu eşleştirmeyi, Tayland yemek kamyonlarında ve yurtdışındaki sıradan restoranlarda popüler hale gelen, elde taşınan bir formata uyarlıyor. Tavuk, ızgaradan önce limon otu, sarımsak, kişniş kökü ve balık sosundan oluşan klasik bir gai yang ezmesiyle marine edilir, ardından keskin yeşil şili sosu ve çabuk turşu havuç ve salatalık ile bir rulo halinde istiflenir. Teknik, marine ve kömüre odaklanıyor: limon otu, sarımsak ve kişniş kökü, birkaç saat boyunca tavuğa nüfuz eden bir macun halinde dövülüyor ve tavuk, içi sulu kalırken, dışı gerçek kömür izleri ve karamelizasyon elde edecek kadar sıcak ızgarada pişiriliyor. Yeşil şili sosu (taze Tayland yeşil biberleri, sarımsak, limon suyu ve parlak, sıcak bir çeşniyle harmanlanmış balık sosu) sandviçi birbirine bağlayan ve ızgara tavuğun zenginliğini kesen şeydir. Yumuşak bir baget veya rulo üzerinde taze otlar ve salamura sebzelerle servis edilen bu sandviç, tek elle yiyebileceğiniz bir öğle yemeği için yeniden şekillendirilmiş, Tayland sokak yemeklerini tanımlayan aynı kömür, ısı, otlar ve asit dengesini yansıtıyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 600 gkemiksiz tavuk budu
  • 2 saplarlimon otu(sadece yumuşak parçalar, kıyılmış)
  • 4 dişsarımsak
  • 2kişniş kökleri veya sapları(doğranmış)
  • 2 yemek kaşığıbalık sosu
  • 1 yemek kaşığısoya sosu
  • 1 yemek kaşığışeker
  • 4taze Tay yeşil biberleri
  • 2 yemek kaşığılimon suyu
  • 1havuç(jülyenlenmiş, çabuk salamura edilmiş)
  • 1salatalık(jülyen edilmiş)
  • 4yumuşak baget ruloları veya alt rulolar
  • 0.5 su bardağıkişniş yaprakları(ve servis için nane)

Yapılışı

  1. 1

    Turşuyu yap

    Limon otu, sarımsak ve kişniş köklerini kaba bir macun haline getirin. Balık sosu, soya sosu ve şekerle karıştırın.

  2. 2

    Tavuğu marine edin

    Tavuk butlarını marine sosuna bulayın. En az 2 saat, ideal olarak bir gece buzdolabında bekletin.

  3. 3

    Havucu hızlıca turşulayın

    Jülyen doğranmış havucu bir tutam tuz, şeker ve bir miktar sirkeyle karıştırın. Tavuk pişene kadar en az 20 dakika bekletin.

  4. 4

    Yeşil şili sosunu hazırlayın

    Yeşil biberleri, kalan sarımsağı, limon suyunu ve bir miktar balık sosunu parlak, kıvamlı bir sos haline getirin veya dövün. Isıyı ve asidi tadın ve ayarlayın.

  5. 5

    Tavuğu ızgarada pişirin

    Tavuğu, kömürleşene ve tamamen pişene kadar (iç tarafı 74C/165F) yüksek ateşte her tarafı 5-6 dakika ızgaralayın veya tavada kızartın. 5 dakika dinlendirdikten sonra dilimleyin.

  6. 6

    Sandviçin bir araya getirilmesi

    Ruloları bölün ve dilimlenmiş tavuğu, havuç turşusunu, salatalık ve otları katlayın. Yeşil şili sosunu cömertçe gezdirin ve hemen servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Tavuğu en az 2 saat marine edin; limon otu ve kişniş kökünün sadece yüzeyi kaplamak için değil, ete gerçekten nüfuz etmesi için zamana ihtiyacı vardır.

  • →

    Bulabilirseniz taze Tayland yeşil biberlerini (prik kee noo) kullanın; jalapenos veya serranolardan çok daha sıcak ve daha aromatiktirler.

  • →

    Gerçek kömür için gerçekten yüksek ateşte ızgara yapın; karamelize, hafif dumanlı kenarlar gai yang'ın tadı için çok önemlidir.

Varyasyonlar

  • •

    Daha doyurucu bir versiyon için tavuk butları yerine domuz omuz bifteklerini kullanın.

  • •

    Daha düşük karbonhidratlı, sarma tarzı bir versiyon için ruloyu marul yapraklarıyla değiştirin.

  • •

    Biber tohumlarını çıkararak ve daha az biber kullanarak sosu daha yumuşak hale getirin.

Depolama

Izgara tavuk ve sosu ayrı ayrı, buzdolabında 3 güne kadar saklayın. Tavuğu bir tavada veya fırında hafifçe yeniden ısıtın ve sandviçleri taze olarak hazırlayın; maksimum çıtırlık ve parlaklık için sos ve turşuların bir veya iki gün içinde yapılması ve kullanılması en iyisidir.

Tarih ve Köken

Tayland usulü ızgarada marine edilmiş tavuk olan Gai yang, Isan (kuzeydoğu Tayland) mutfağından gelir, geleneksel olarak kömürde kızartılır ve yapışkan pirinç ve nam jim jaew gibi dip soslarla servis edilir. Bu sandviç formatı, geleneksel bir Tayland yemeği değil, Tayland gıda kamyonlarında ve füzyon restoranlarında görülen modern, Batı'dan etkilenen bir uyarlamadır, ancak doğrudan gai yang'ın otantik turşusu ve sos tekniklerinden yararlanır.

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuğu ızgara yerine fırında pişirebilir miyim?

Evet, 220C/425F'de yaklaşık 20-25 dakika kızartın, ardından biraz kömür elde etmek için sonunda 2-3 dakika kızartın, çünkü tek başına pişirme ızgaranın karamelizasyonunu taklit etmez.

Ya Tay yeşil biberlerini bulamazsam?

Serrano biberleri ısı ve lezzet açısından en yakın ikamedir; jalapenos da işe yarar ancak sosu fark edilir derecede daha yumuşak hale getirir.

Tavuğum ızgaradan sonra neden sertleşiyor?

Uyluklar affedicidir, ancak iç sıcaklığı 165F'yi aşarak aşırı pişirmek veya çok düşük ısıda çok uzun süre ızgara yapmak hem kurutur - bir termometre kullanın ve sıcak ve nispeten hızlı ızgara yapın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (340g) · 4 toplam porsiyon

Kalori460Kalori
proteini30g
Karbonhidratlar42g
Yağ18g
Elyaf3g
proteini30g
Karbonhidratlar42g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre40 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın