İçeriğe atla
Bifanalar
portugueselunch

Bifanalar

Portekiz'in efsanevi domuz sandviçi - sarımsaklı, kırmızı biber-beyaz şarap sosunda kaynatılmış ince marine edilmiş domuz eti dilimleri, çıtır bir rulo halinde doldurulur.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
20 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.8
Puanlamak için giriş yap
#domuz eti#sandviç#Portekizce#sokak yemeği#hızlı

Bu Tarif Hakkında

Bifanas, Lizbon'un resmi olmayan sokak yemeğidir - keskin, sarımsaklı bir sosla marine edilmiş ince domuz eti dilimleri, çıtır bir papo-seco rulosuna doldurulur ve bir tasca tezgahında ayakta yutulur. Aldatıcı derecede basit olan sihir sosta yatıyor: beyaz şarap, sarımsak ve kırmızı biber, ekmeğin içine sinen yoğun lezzetli bir şeye dönüşüyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 500 gdomuz eti şnitzelleri(çok ince dilimlenmiş)
  • 6 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 150 mlbeyaz şarap
  • 2 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 çay kaşığıfüme kırmızı biber
  • 1 çay kaşığıtatlı kırmızı biber
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1 yemek kaşığıhardal
  • 4çıtır ekmek ruloları (papo-seco)

Yapılışı

  1. 1

    Domuz eti marine edin

    Domuz eti sarımsak, kırmızı biber, tuz, şarap ve zeytinyağıyla birleştirin. 30 dakika (veya gece boyunca) marine edin.

  2. 2

    Domuz eti pişirin

    Geniş bir tavayı yüksek ateşte ısıtın. Tüm marine ile domuz eti ekleyin. Domuz eti iyice pişene ve sos azalıncaya kadar karıştırarak 10-12 dakika pişirin.

  3. 3

    Hardal ekle

    Hardalı karıştırın ve 2 dakika pişirin.

  4. 4

    Birleştir

    Domuz eti sıcak rulolara koyun, sosun üzerine kaşıkla koyun ve hemen servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Domuz etini mümkün olduğu kadar ince dilimleyin; çabuk pişer ve sosun içinde sulu kalır.

  • →

    En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

  • →

    Mise en place kendini amorti eder: özellikle hızlı hareket eden herhangi bir adım için, ısı yükselmeden önce her şeyi doğrayın, ölçün ve önceden karıştırın.

  • →

    Başlamadan önce tarifi bir kez okuyun; ne olacağını bilmek, küçük zamanlama hatalarının daha büyük hatalara dönüşmesini önler.

Varyasyonlar

  • •

    Isıtmak için piri-piri sosu ekleyin

  • •

    Domuz eti yerine tavuk kullanın

  • •

    Üstte salamura sebzeler

  • •

    Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

Depolama

Domuz eti 3 güne kadar buzdolabında saklanır. Birleştirmeden önce sosu tekrar ısıtın.

Tarih ve Köken

Bifanaların Portekiz'in Alentejo bölgesinden geldiğine inanılıyor. Bunlar, özellikle futbol maçları ve festivaller çevresinde, şehrin her yerindeki küçük pencerelerden ve tezgahlardan satılan, Lizbon'un en iyi sokak yemeği haline geldi.

Sıkça Sorulan Sorular

Hangi ekmek gelenekseldir?

Papo-seco - çıtır bir Portekiz rulosu. Ciabatta veya çıtır baget iyi sonuç verir.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Orijinal olduğunu nasıl bilebilirim?

Özgünlük bir yelpazede yer alır; daha önemli olan tekniğe ve tatların dengesine saygı göstermektir. Yemeğin tadı uyumluysa ve kendi bölgesindeki aşçıların onu nasıl yapacağına saygı duyuyorsa, sağlam bir zemindesiniz demektir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 4 toplam porsiyon

Kalori440Kalori
proteini36g
Karbonhidratlar38g
Yağ16g
Elyaf1g
proteini36g
Karbonhidratlar38g
Yağ16g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi20 dk
Toplam süre35 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın