İçeriğe atla
Küba Ropa Vieja
cubandinner✨ New

Küba Ropa Vieja

Domates, biber, soğan ve zeytinden oluşan zengin bir sofritoda kızartılmış yumuşak kıyılmış kanat biftek - Küba'nın ulusal yemeği ve yavaş pişirilen harika sığır eti preparatlarından biri.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
120 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.9
Puanlamak için giriş yap
#ropa vieja#Kübalı#kıyılmış sığır eti#sofrito#ulusal yemek#Latin Amerika

Bu Tarif Hakkında

Ropa vieja (İspanyolca'da 'eski kıyafetler'), Küba'nın ulusal yemeğidir ve Latin Amerika'da en sevilen yavaş pişirilmiş sığır eti preparatlarından biridir: Biftek yumuşayana kadar kaynatılır, daha sonra uzun şeritler halinde parçalanır ve domates, yeşil ve kırmızı biber, soğan, sarımsak, kimyon, kekik ve zeytinden oluşan zengin bir sofritoda sotelenir. Yemeğin çağrıştırıcı adı, kıyılmış sığır etinin paçavralara veya eski kıyafetlere benzemesinden geliyor. Kanarya Adaları'ndan Küba'ya getirilen ve yüzyıllar boyunca yerel malzemelerle geliştirilen ropa vieja, artık Küba kimliğinden ayrılamaz. Geleneksel olarak siyah fasulye (frijoles negros), beyaz pirinç ve kızarmış tatlı muz ile servis edilir; 'arroz, frijoles y ropa vieja' olarak bilinen kombinasyon, en iyi Küba yemeğidir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 700 gyan biftek veya dana eteği
  • 1 büyüksoğan(kaçak avlanmak için yarıya bölünmüş + sofrito için doğranmış)
  • 1defne yaprağı
  • 4 yemek kaşığızeytinyağı
  • 4 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 büyükyeşil dolmalık biber(dilimlenmiş)
  • 1 büyükkırmızı dolmalık biber(dilimlenmiş)
  • 400 g tindoğranmış domates
  • 2 yemek kaşığıdomates salçası
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 1 çay kaşığıkurutulmuş kekik
  • 50 gyeşil zeytin(çukurlu)
  • 2 yemek kaşığıkapari
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 200 mlsığır eti veya tavuk suyu

Yapılışı

  1. 1

    Sığır eti haşlayın

    Biftekleri soğuk su, ikiye bölünmüş soğan, defne yaprağı ve tuzla birlikte bir tencereye koyun. Kaynatın, ısıyı azaltın ve iyice yumuşayana kadar 1,5 saat pişirin. Et suyunda hafifçe soğutun. Et suyunu rezerve edin. Sığır eti tahıl boyunca uzun şeritler halinde parçalayın.

    Tahıl boyunca değil, damar boyunca parçalayın; bu, karakteristik uzun, paçavra benzeri şeritler oluşturur.

  2. 2

    Sofrito'yu inşa et

    Zeytinyağını geniş bir tavada ısıtın. Doğranmış soğanı 5 dakika kavurun. Sarımsak, yeşil ve kırmızı biberleri ekleyin. 5 dakika pişirin. Domates salçasını ekleyip 2 dakika pişirin. Konserve domates, kimyon, kekik ve et suyunu ekleyin. 10 dakika kaynatın.

  3. 3

    Sığır eti ekleyin ve bitirin

    Sofritoya kıyılmış sığır eti ekleyin. Zeytinleri ve kaparileri karıştırın. Sığır eti sosu emene ve yemeğin tamamı nemli fakat ıslak olmayana kadar 15 dakika pişirin. Baharatı tadın ve ayarlayın.

  4. 4

    Servis yap

    Siyah fasulye ve kızarmış tatlı muzun yanında beyaz pirinçle servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Biftek veya etek biftek güzelce parçalanır; sığır filetosu gibi yağsız kesimlerden kaçının.

  • Sofritoda ayrılmış kaçak avlanma suyunun bir kısmının kullanılması derinlik katar.

  • Zeytinler ve kapari isteğe bağlı değildir; gerekli tuzlu kontrastı sağlarlar.

  • En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

Varyasyonlar

  • Bazı tarifler sofritoya bir miktar sek beyaz şarap ekler.

  • Sofritoya eklenen bir tutam safran geleneksel bir Kanarya dokunuşudur.

  • Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

  • Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.

Depolama

5 güne kadar buzdolabında saklayın; gece boyunca iyileşir. 3 aya kadar çok iyi donar.

Tarih ve Köken

Ropa vieja, Kanarya Adaları'nda (İspanya) ortaya çıktı ve sömürge döneminde Kanarya göçmenleri tarafından Küba'ya getirildi. Küba'da yemek yerel malzemelerle gelişti ve en temsili Küba yemeği haline geldi. Aynı yemek (biraz farklı isimler altında) Porto Riko, Panama ve Venezuela'da da bulunuyor ve hepsi Latin Amerika'daki İspanyol mutfak diasporasını yansıtıyor. Küba'nın versiyonu dünya çapında en ünlüsü oldu.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunu yavaş bir tencerede yapabilir miyim?

Evet - pişmemiş gögüs bifteğini tüm sofrito malzemeleriyle birlikte doğrudan yavaş pişiriciye yerleştirin ve 8 saat boyunca düşük ateşte pişirin. Tencerede parçalayın ve lezzetlerin birbirine geçmesi için 30 dakika daha pişirin.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Orijinal olduğunu nasıl bilebilirim?

Özgünlük bir yelpazede yer alır; daha önemli olan tekniğe ve tatların dengesine saygı göstermektir. Yemeğin tadı uyumluysa ve kendi bölgesindeki aşçıların onu nasıl yapacağına saygı duyuyorsa, sağlam bir zemindesiniz demektir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (360g) · 4 toplam porsiyon

Kalori480Kalori
proteini46g
Karbonhidratlar14g
Yağ26g
Elyaf3g
proteini46g
Karbonhidratlar14g
Yağ26g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi120 dk
Toplam süre140 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın